心理疾病
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6 天前
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明明身處史上最舒適的年代，但我們卻更加焦慮不安 ?
在《失控的焦慮世代》前面的章節，提出了十來分的圖表資料，清楚看出青少年2010年後心理健康急遽下降的趨勢，其中的資料包括:國高中青少年憂鬱症比率上升、青少年重鬱症上升、自殺率(有真的進到急診)上升，除此還訪談一些跟心理相關與交友的提問，也發現Z
作者 : 強納森．海德特
譯者 : 鍾玉玨
我們都看到一些奇怪的事情正在發生，只不過不明白是怎麼回事。我們擔心這些煙霧會對我們的孩子造成負面影響，但當我們環顧四周，卻發現沒有人對此採取行動。
這是一本講述智慧型手機、網際網路慢慢開始普及，對成人、青少年與孩童影響的書籍。
「手機玩太多對孩子不
什麼！阿嬤竟然會在日落後裸奔？
拖延不僅是懶惰的表現，更是一種保護與反抗的行為。
從一個全新的視角去理解和看待拖延，分析拖延者面對失敗與成功的恐懼，
並指出如何透過覺察和突破心理劇本來克服拖延，幫助讀者找到更好的自我管理方法。
近幾年全世界的戰火有越演越烈的趨勢，但作者蔡信鴻發現台灣人在戰雲密佈的陰影中依舊可以淡然生活，他以自己獨特的視角解釋了這一個現象，他分析了中華民族的歷史背景、文化影響及MAOA型人格這種中華民族遺傳了幾千年的心理機制存在的優勢，在面對戰爭時展現出不同於其他民族的心理韌性。
有些時候這樣敏感的體察讓你更難受，但你也可以試著相信那是一種特別美好的天賦。就像在某個圍成圈圈的場合，你和另一個人四目相對，你們知道你們之間有一種非語言的交流，你們就這樣地與對方更親近，渾然天成。
請直接分享出去甚至抄襲也可以，這篇是一個警告的呼籲與衛教文。我不跟讀者說客套話。吸菸的人都有自己內心的痛苦。如果可以的話，順便分享與抄襲我發表的文章。你的思考與決定，正在拯救自己跟身邊所愛的人
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