心理疾病
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明明身處史上最舒適的年代，但我們卻更加焦慮不安 ?
在《失控的焦慮世代》前面的章節，提出了十來分的圖表資料，清楚看出青少年2010年後心理健康急遽下降的趨勢，其中的資料包括:國高中青少年憂鬱症比率上升、青少年重鬱症上升、自殺率(有真的進到急診)上升，除此還訪談一些跟心理相關與交友的提問，也發現Z
作者 : 強納森．海德特
譯者 : 鍾玉玨
我們都看到一些奇怪的事情正在發生，只不過不明白是怎麼回事。我們擔心這些煙霧會對我們的孩子造成負面影響，但當我們環顧四周，卻發現沒有人對此採取行動。
這是一本講述智慧型手機、網際網路慢慢開始普及，對成人、青少年與孩童影響的書籍。
「手機玩太多對孩子不
比爾·蓋茲在2024年推薦的四本書，涵蓋科技、心理健康、社會結構和全球秩序等議題。這些書探討了人工智慧的機遇與挑戰，並引發對當前科技變革與人類未來的深刻思考，強調平衡與倫理問題的重要性。
張永生騎著鐵單車，腰背上纏繞著一雙小手，張仁興對爸爸騎車載他出去，還是顯得相當興奮！
十幾分鐘的路程，父子倆來到爺爺家的透天厝。爺爺腿腳不好，住在一樓，張永貴他們一家住在二樓，三樓則是放佛堂和神明廳的地方。
張仁興一來，張仁豪便牽著他的小手，上樓玩去。而張永生便趁機和父親提起妻子離職的事
這臺語，太厲害了，令人捧腹。
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這篇文章探討了拖延的根本原因，揭示了它隱藏的心理戰爭。
拖延不僅是懶惰的表現，更是一種保護與反抗的行為。
從一個全新的視角去理解和看待拖延，分析拖延者面對失敗與成功的恐懼，
並指出如何透過覺察和突破心理劇本來克服拖延，幫助讀者找到更好的自我管理方法。
近幾年全世界的戰火有越演越烈的趨勢，但作者蔡信鴻發現台灣人在戰雲密佈的陰影中依舊可以淡然生活，他以自己獨特的視角解釋了這一個現象，他分析了中華民族的歷史背景、文化影響及MAOA型人格這種中華民族遺傳了幾千年的心理機制存在的優勢，在面對戰爭時展現出不同於其他民族的心理韌性。
有些時候這樣敏感的體察讓你更難受，但你也可以試著相信那是一種特別美好的天賦。就像在某個圍成圈圈的場合，你和另一個人四目相對，你們知道你們之間有一種非語言的交流，你們就這樣地與對方更親近，渾然天成。
我好喜歡這篇的文字。感覺輕柔地、溫柔地，正支撐起某人的感受。
