拉達克
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在Sasoma村的那段時間，我喜歡走後山meditation cave路線，環境遺世獨立，真的很適合瑜伽士在洞穴裡靜坐。
不太受人類干擾的山路，我常常遇見土撥鼠。
土撥鼠很敏感，我走在高處山路，距離牠們約三四層樓高，聲響寂靜，但即使如此，輕巧的腳步聲在牠們耳裡依然巨大，當牠們聽見我路過，
佛法要人遠離享樂。旅行是否也是種享樂呢？
前陣子在讀瑜伽經，我發現物慾可以排除，但人世間的情念，要完全和自己意識分開，真的太難，本來已經疲於扮演的這些人生角色，後來才發現我也樂在其中。
上週趕在颱風前夕回到臺灣, 可能是緊繃的心突然放鬆下來, 竟久違的「慢病」了一場。這次的拉達克旅行帶來了很多的「不舒服與辛苦」，但同行的團友卻總有辦法讓自己在艱困的環境中「舒服一點」。這樣的轉換蠻有趣的, 偶爾使出這樣的超能力也不賴
常常也有很多事情讓我會莫名的牙起來XDD 但身邊也恰好有個脾氣好、易轉換心情的伴侶，每每都覺得很佩服他們！
在喀什米爾的一家Wazwan餐廳，作者感受到當地人的生活與文化，品嚐到傳統肉類料理，感受到當地宗教和種族的多元，並思考旅行的意義。文章充滿個人旅行的深刻感悟和情感，讓人產生共鳴與感動。
這篇文章記錄了作者在拉達克的旅行過程，包括探索班公湖的困難住宿環境，以及自我調適和成長的過程。作者分享了放下執著，面對不可控因素的心得，並以老王樂團的歌詞表達 Gap Year 給自己的啟示。文章展現了旅行者在艱苦環境下的成長與反思。
仙境啊！！！！恭喜完成在班公錯旁打文章的夢想👍
本文描述了作者在印度拉達克的高海拔城市Leh旅行時所遇到的高山症困擾。作者在文章中詳細描述了高山症的症狀和其對身體的影響，並分享了在高海拔地區旅行時應該注意的事項和以及如何應對高山症。故事中透露了作者對身體極限和旅行挑戰的思考，希望能與讀者分享對旅行高海拔地區的經驗和反思。
謝謝你那麼詳細記錄高山症的狀況，在這一刻真的很能感受到身體的脆弱，也是學會接納自己的極限，寶貴的一課。期待你的下一篇（我就能放心，你應該沒事了，對嗎？）要保重啊！祝福你旅途平安❤️
一封來自印度電子簽證單位的 Email，引發了作者內心的焦慮。文章描述了作者在處理焦慮的過程中，逐漸找到了寫作作為緩解的方法。
太好了呢！恭喜成功簽證~~
這篇文章探討了作者離開職場後的心路歷程，以及他決定踏上北印背包踩點團的旅程。文章透露出對這段 Gap Year 的思考和決心，並傳達出對未來的希望與勇氣。文章內容豐富，情感真摯。
期待妳的北北印心靈之旅與美麗的班公錯，拉達克也是我一直夢寐以求想去的地方😍
我從半農業半游牧區域Gya村包車前往全游牧區域Pangchen。
游牧人多來自Kharnak村，他們隨季節移動的路線大致是這個循環：Dhat（春）-> Zara（夏） ->Pang-Chen（夏）->Ya-Gang（秋）->Dhat（冬）->Tsamartse（冬）->Dhat（春）。這條游牧人行
Stok有一個兩層樓高的小巧房子，離Stok水邊很近，我時常坐在戶外雅座，面對大河看著閒書，和貓咪一起曬太陽，哪有比這更愜意的事情呢？
Stok媽媽最愜意的事情，是到花園採集幾片薄荷葉，進廚房煮茶，灑點方糖粒，端著獨門的薄荷茶來桌邊招待我，跟我用幾句不順的英文聊天，或是我用幾個拉達克單詞與她聊