當 Gap Year 變成孫悟空的緊箍咒

閱讀時間約 2 分鐘


坐在搖搖晃晃的公車上,

我打開筆電,開始寫今日份的小文章

嗯。看起來生活就算悠閒

在奇怪地點用筆電的習慣還是沒有改變

(工作狂時期,最高紀錄是在演唱會上...)


回想剛開始,日子悠閒的讓我焦慮 (?)

現在的我好像越來越習慣這樣的慢步調

睡一個長長的午覺、根據心情決定要不要出門

以及花力氣研究怎麼切出好看的芒果


在上一篇「緣木求魚」的找工作日記發出後

收到了些真摯的回饋

其中一則私訊提到了:

「你的獨特與能力,或一般公司無法給你想要的,去做讓你發光發熱的事情吧!」


我們永遠不會想到短短文字能帶來多大力量

這則訊息就像定心丸玩般,

讓原本猶豫不決的我,下了個大決定!


- - -

去年的我,是在七月中離開職場的

不知道什麼時候,Gap「Year」的 Year 像緊箍咒般

讓我時常焦慮的翻著日曆

思考著必須在「一年結束前」找到 Next Step


時間回到清邁的瑜伽冥想營

其中一個環節是「Walking Meditation (行走冥想)」

在一個高起來、圍成大四方形的木板上

專注著眼前的每一步

讓想法、情緒從身體中流動過去

老師提醒著 “Enjoy the journey, not the destination”


四邊型的木板圍城一圈,理當沒有終點

但當我從一個角落出發,行走了2/3 距離後

看著轉角,我感到前所未有的恐懼

一步又一步,轉角點要到了

老師沒跟我說要怎麼轉彎,我可以順利轉彎嗎?

思緒一層層疊上來,我躊躇著停下腳步

原來我肩上,有著這樣的隱形的壓力啊!


或許這又是另一個被制約的想法

Gap Year 就是一年

悠閒的日子終有盡頭,該回去忙碌了

如此理所當然


但幸運的是,被制約的信念

只有能清楚看見,就有機會跨越 ✨


回到那封力量滿滿的短訊

我那時剛洗完澡,邊吹著濕漉漉的頭髮邊看著訊息

前方道路好像瞬間清澈了

我隨即報名了 九十路公車 的 14 天北北印背包採點團

前往印度最北的高原- 拉達克

體驗被譽為「小西藏」的純粹領土

也是電影「三個傻瓜」最後一幕的高原湖泊取景地


我會在這趟旅程「跨過」我的 Gap Year 週年

不知道屆時買不買得到蛋糕

但我會認真慶祝這一年零一天的到來!


或許仍有遲疑,但不再害怕 💪🏻


清邁瑜伽冥想營的 Walking Meditation

清邁瑜伽冥想營的 Walking Meditation


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*書寫之路漫漫長,若文字有帶給你些些感觸,歡迎多留言跟我互動呦💛

#用書寫陪伴自己的三十歲 No.22

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過去是個完美主義的急驚風工作狂。一次情緒大爆炸,開始了心理諮商的內在探索。2023 離開了職場,踏上一個人的歐洲旅行。目前 Gap Year 持續中,嘗試透過文字、烘焙與繪畫激活右腦
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