持續學習
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持續學習
含有「持續學習」共 21 篇內容
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為何我們難以改變？《逆思維》解密，學會重新思考人生
為何人會放不下舊有觀念與信念，是因為人在思考或者是談話的時候，常會淪入三種不同職業的心態：「傳教士」、「檢察官」以及「政客」，以保護我們的信念，就像內心住著一個獨裁者，不容許出現任何質疑的聲音。所以這時候我們需要第四種模式「科學家思考」幫助人們去「重新思考」，打破自身的僵固思維。
2024-04-11
8
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逆思維
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持續學習
【分享】如何培養閱讀的興趣?
培養閱讀習慣就從這5點開始做起吧!
2024-03-27
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閱讀
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看書
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閱讀心得
《腦疲勞》11｜永不停歇的大腦成長：打破年齡界限的學習秘密
你是否曾為保持青春而竭盡全力，卻忘了我們頭頂上那顆寶藏？ 在這個追求外表年輕的時代，我們經常談論如何保持皮膚的彈性與身體的活力，但似乎忽略了一件最重要的事：我們的大腦也需要被呵護和鍛煉。 事實上，不論年齡如何，我們的大腦都具有驚人的成長和學習能力，閱讀全文，讓我們一起探索如何打破年齡界限，釋放大
2024-03-26
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大腦成長
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神經可塑性
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持續學習
開始寫作之後，做了這些我不曾做過的事 #3
簡單的開啟創作旅程，在旅程中一步一步裝備好自己。與你分享我走過的路，沿路上的風景和收獲。
2024-03-11
8
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標題
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寫作
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寫作技巧
開始寫作之後，做了這些我不曾做過的事 #2
2023/8/15是我加入方格子的第一天，開啟了我在方格子的寫作。接下來，做了一連串我以前不曾接出觸過的事情，讓我一一向你分享得到的收穫！
2024-02-29
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寫作
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寫作技巧
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創作
開始寫作之後，做了這些我不曾做過的事 #1
2023/8/15是我加入方格子的第一天，開啟了我在方格子的寫作。接下來，做了一連串我以前不曾接出觸過的事情，讓我一一向你分享做了哪些事吧！
2024-02-26
32
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寫作
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持續寫作
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創作
我的身體極限在哪?
我能做的就是盡量減緩老化的速度，幫中年後的自己，規劃一套最適合自己鍛鍊身體的方法，別跟醫院當好朋友。最近加大了訓練的強度，使用「心肺交叉機」的從一小時提升到一個半小時，但到第三天結束時就覺得筋疲力盡，隔天早上起來身體似乎都還沒恢復，不知道是年紀大了，還是單純身體在適應這個訓練強度。
2023-07-24
1
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運動
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心肺交叉機
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伏地挺身
【書】長勝心態：成功是可持續的終身行動
贏不是一時，而是一生
2023-07-13
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持續學習
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建立連結
不管你想做什麼，學習絕對是你進步的不二法門！在快速變遷的世界中，學習是開啟成功大門的關鍵。
不管你想做什麼，學習絕對是你進步的不二法門！從個人成長到職業發展，從拓展視野到應對挑戰，本文深入探討了學習的重要性和好處。了解如何持續學習以保持競爭力，透過學習擴展你的知識和技能，建立進步心態，並開啟成功之門。無論你是尋找學習方法和技巧，還是探索學習與自我提升的關聯，這篇文章將為你提供寶貴的指南和見
2023-06-10
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學習的重要性
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持續學習
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適應變化
你是這樣的人嗎？想把一件事情學好，卻總是難以養成習慣？你可能忽略了一件最重要的事情
依照人的習性，通常一開始都會相當有熱忱，廢寢忘食的學習，只是好景不常，多半大概在第四天、第五天，生活一忙碌起來後，就會把這一事忘得一乾二淨，或者在想起來時，又被自己的懶惰心驅使，心想：「休息一天應該沒關係吧？」然後又在隔天無止盡的懊悔，後悔昨天怎麼沒有繼續努力，而害自己的計畫破功。
2023-03-19
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學習
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養成習慣
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如何養成習慣
