方式
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我以前以為
自律就是要逼自己
逼自己早起
逼自己努力逼自己不能放棄
但我後來發現
越逼
越想逃
因為那種感覺
就像每天都在被壓著
久了之後
你一定會反彈
所以我做了一個決定
我不再用「逼」的方式對自己
我開始允許自己做不好
允許
我以前也是一個
很容易撐不住的人
我會突然很努力
把自己逼很緊
但過沒多久
就整個掉下來
然後開始懷疑自己
是不是不夠自律
是不是不適合變好
後來我才發現
問題從來不是我不行
而是我一直在用一種
需要靠「撐」的方式生活
那種方式
很多人都說自己想改變，
卻遲遲沒有行動。
但那往往不是因為不夠想，
而是因為不知道
這一步會不會走錯。
當你已經走過一些路、受過一些傷，
「亂試」反而變得很可怕。
所以你開始想很久、準備很久、觀望很久。
不是拖延，
而是害怕再一次否定自己。
如果你現在動不了，
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