核心價值觀
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在這個快速變遷的科技時代，我們常常被各種壓力與焦慮包圍，陷入無止境的內耗。
如何在忙碌的生活中找到真正的踏實感，這篇文章要延續【踏實感的練習】六大原則，透過實際案例分享，一起來思考如何將這些原則融入日常生活，幫助我們更有意識地做選擇、建立深度連結，進而減少內耗，活出更真實的自我。
5/5踏實感的練習
旅人小萌
11 小時前
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陳怡霖 Eriene
7 小時前
發文者
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透過自我反思、實際行動與長期策略，引導讀者找回生活熱情。文章分為五大部分：第一部分說明熱情的定義和失去熱情的因素；第二部分提供自我反思步驟，幫助讀者找到熱情的源頭；第三部分鼓勵讀者透過嘗試與行動驗證熱情；第四部分說明如何將熱情融入日常生活；第五部分提供重燃熱情的長期策略。
本篇分享如何找出人生價值觀，成為前進的原動力，取自書籍《從1％的選擇開始，去做你真正渴望的事：每天7分鐘微行動，在追求中釐清優先順序，每個選擇都為人生加分》之摘要。
5/5從1％的選擇開始，去做你真正渴望的事：每天7分鐘微行動，在追求中釐清優先順序，每個選擇都為人生加分
在生活中做選擇時，明確知道自己最在意的三件事能幫助我們做出理性的決策。文章透過兩個生活案例，換房與颱風天上班，探討如何在面對看似困難的抉擇時，找到最佳方案。關鍵是先找出我們的核心價值，再權衡每個選擇的利弊，並承擔最終結果。
對於一些人來說，職業可能只是一份工作，但對於其他人來說，事業則是他們生命的呼喚。無論我們選擇哪條路，最重要的是找到那份與我們的核心價值觀相符的工作。
擁有自由，是人活在這世界上，最美好的事物之一。可以自主運用時間，可以根據自己的想法做任何事，去任何想去的地方。
能感受到自由的第一步，是被父母認可為成熟的大人，開始能自己作主一些事情。
自由不等於為所欲為，身為父母，我們有責任確保你足夠理解，不會濫用這份自由。
