生活規劃
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對我來說，一想到英國最先想到的是什麼？那一定是下午茶、足球跟歐式建築！不過這次最重要的任務，就是在成為一個雙語老師之前，透過沈浸在英語環境下順利用全英語溝通和寫作📝因此，我參與學校舉辦的布里斯托西英格蘭大學的短期交換活動，讓自己擁有良好的條件，收穫滿滿🈵。
這本書《給40歲的嶄新開始》以溫暖而深刻的方式，為我們提供了一個全新的視角，去面對人生的第二個階段，並展開新的旅程。以下是我整理的閱讀心得：
透過年度規劃、「理想的一週」、每日三大任務等方法，展示如何平衡專業與個人生活，提升效率。數位工具如Google Calendar和Todoist，並強調適度休息與反思的重要性。運用這些方法，我們能夠更有條理地安排時間，實現生活與工作的和諧。
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人生如同一場漫長的旅程，我們在這旅途中不斷的扮演不同的角色：工作的專業者、社交中的朋友、個人世界的探險者。這些角色看似分離，卻在我們的生命中交織成一張複雜的網，每一條線索都牽動著我們的心緒與步伐。
如何在工作、社交和個人興趣之間找到平衡，彷彿是在這張網中找到自己最穩固的位置。這個問題的答案，並
這是另一篇因為bilibili上的影片而有感而發的文章，看完之後我自己也做了不少反思。
作為愛寫手帳的人，每年到了9月就開始要不停思考該買那一本手帳。要多少本、手帳格式、自填與否、大小、設計風格等等，都是要考慮的東西。結果就是一種無盡的焦慮
昨天一股衝動，找起跟生活相關的書，看到質感生活編輯術，即使電子書要360元，還是就直接購買，想立即讀起來。很奇妙，生活難道還需要別人教嗎？對我這個大部分時間都花在外面花花世界，或是工作上的人，還真的滿需要學習怎麼把視角拉回自己身上。
4/5質感生活編輯術
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這一個月在生活花費上和朋友以及情人見面的時間增加了，在月初去了一趟沖繩，剛過去的周末也去了一趟澳門。雖然這樣說但支出和上月仍然相約。收入上就有所增長。生活習慣和工作習慣上動力繼續增加。
但當存款持續減少，我意識到不能再這樣下去，自由必須伴隨著責任。於是，我開始在網上尋找待業期間的生活規劃。那麼待業的儀式感是什麼，就讓我用我的安排方式來分享吧！
待業2週，徬徨，年紀大小工作不好找，還有小孩要養⋯
最近發現週六要教書的自己有個有趣的行為模式，因為要教一整天的課，中午休息時間又很短，所以我都選擇吃麥當勞，吃得越快，休息時間越多。
正是因為有了週六的中午吃速食的計劃，我發現我整週吃飯的選擇，會因此把速食這個選項剔除掉，畢竟，一個禮拜如果吃兩次麥當勞，未免也太罪惡了吧！！
