過生活
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2026 年，我們美化了數位足跡，卻弄丟了生活的軌跡。生活不該是濾鏡下的樣品屋，而是充滿摺痕與溫度的舊小說。本文透過 5 大提問剖析現代人的完美焦慮，陪你找回觸感、奪回內在主權。收藏這份復健指南，找回活著的重量。
想了好多好多年的打工換宿，在去年偶然一次的低潮時，再次點燃我內心深處的悸動，很快地就這樣決定行動。最少一個月，是這次打工換宿的時間規定，也是我跟另一半在一起之後，第一次分隔兩地這麼久，對於眼前的分離有很多不安⋯⋯
『 孤獨是一種心態
而獨立則是狀態
獨立的贈品是自由
代價是寂寞 』(註1)
《我想丟下一切，然後搬到鄉下住，我該如何開始好呢？》你有嚮往過曼谷的生活嗎？那些想逃離曼谷的當地人，和想逃離台灣而奔向曼谷的你，會是一樣的嗎？
如果說依賴共生是以關懷為名的控制，那麼良好的邊界就是以限制為手段的關愛。
《如何為愛立界限》這本書的書名可能會讓人感到困惑，因為我們通常認為愛是全心付出、不應該有邊界的。然而，作者梅洛迪·貝蒂在書中提出了一個重要的觀點：缺乏邊界感的愛可能會對自己和他人造成傷害。
#何為用心
用心的定義 & 意識的定義
#如何過_得何種工作
#如何過_得何種生活
小結：
每個人都不一樣所以如何用心端看個人(的原則)，但是，衍生出來的步驟、方法可能會相似，所以也可以藉由別人的SOP、小儀式、小習慣，來做為參考。
去年的今天，我們回到臺灣。
好快，又一年過去了。
旅行的時候我們不太思考將來，未來離我們還太遠。這一年扎扎實實待在這座島嶼上，前半年的時間都拿來沉澱換個思緒，後來，在基隆簽下一張租約，就這樣停在基隆。
前往基隆的路上，不再背著8公斤的小包包，而是推著大大的行李箱，電鍋、衣架、枕頭、棉被......
