集中力
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CO²（二氧化碳）是一種常見的氣體，它在正常濃度下並不對人體造成直接的傷害。然而，高濃度的CO²可以對人體產生一些不良的影響。
當我們呼吸時，身體會將氧氣吸入，同時將二氧化碳排出體外。當空氣中的CO²濃度增加到高於正常水平時，可能會導致以下幾種影響：
日期：2025.5.15
文章級別：聆聽
節錄自：What happens in your brain when you pay attention? - Mehdi Ordikhani-Seyedlar
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我想，有很多照顧者的無奈，就是，明明星星兒有訓練到能回應了，依然有時候，還是出現沒有回應的情況。
這是因為，星星兒不知怎麼回應。
也有時候，是照顧者不在場的時候。
當然，還有一種星星兒無可奈何的情況，就是真的無法回應。
這是怎麼回事呢？
曾經有這麼一次，在我坐客運時，有感受到剛好坐在鄰座乘
嗨，你是個社會人嗎？踏入社會後你是否還在暈船呢？我浪費了四年，才體會到這四個學校沒教的必修課的重要性，寫這篇文章就是為了避免你透過苦痛來學習他們。
這四堂課的名稱是理財、生產力與集中力、精神健康、道德觀和正義感，但絕對和你想的不一樣。
在資訊海洋之中，逐漸薄弱的集中力，有發現你現在沒辦法專注在一件事情上了嗎？我將透過實踐Amazon暢銷書的理論找回我自己的專注力，如果你也想要改變自己，更有效的利用時間和專注力，也許你能這篇文章中找到一個方向，或是進來至少看看我怎麼跌倒的！
你會不會常常有類似的經驗：例如跟家人或朋友聚會的時候不知不覺就分心去滑手機了，又或者是本來打開電腦想要處理工作的，一不小心因為開了瀏覽器找資料，一篇一篇地接著看網路上的文章，一下子大半天就不見了。到底要如何避免分心呢？《專注力協定》要告訴你如何做到，是我讀過的書裡談這個主題最深入跟全面的一本書。
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