鼠蹊部
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鼠蹊部疼痛好尷尬！簡易兩招改善症狀
阿傑是28歲的上班族，工作時總是久坐，後來開始嘗試馬拉松運動，漸漸的在練跑過程他發現，當他跑到10K左右時，會開始出現鼠蹊部緊繃，進而演變成為疼痛，跑上坡時症狀會加劇......
發佈在
HiBODY 嗨健康｜物理治療的沙龍
2021-08-14
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馬拉松
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路跑
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鼠蹊部
