人際技巧
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人際技巧
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對話自戀症
許多人講話都有「對話自戀」的傾向：話講沒兩句，就扯到自己身上去。 《對話自戀》 Ａ：我超忙的。 Ｂ：我也是，工作好多。 Ａ：我想買新鞋子。 Ｂ：我也是，我的鞋子快爛了。 《理想狀態》 Ａ：我超忙的。 Ｂ：為什麼？你手上有什麼工作？ �
2024-05-03
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對話
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情商
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人際關係
隨手寫—社會情緒學習(SEL)
「教育，是人類條件的偉大平衡器。」我個人覺得這句話是十二年國教最核心的的關鍵，無論你身處台灣這片土地的哪一處、家庭的社經背景如何，通過義務教育是一條能夠學習進而翻轉生命道路的最佳路徑。 近年來，許多學校更推行了結合情緒教育的學習，其中最多學習團體學習效仿的即是社會學習情緒(SEL)
2024-04-24
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社會情緒學習
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108課綱
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情緒教育
放過自己，有時候你就是要對人"不禮貌"
你不用總是顧到別人感受
2023-07-14
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怎樣表達憤怒
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怎樣做自己不被討厭
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被討厭的勇氣
