對話自戀症
許多人講話都有「對話自戀」的傾向：話講沒兩句，就扯到自己身上去。
《對話自戀》
Ａ：我超忙的。
Ｂ：我也是，工作好多。
Ａ：我想買新鞋子。
Ｂ：我也是，我的鞋子快爛了。
《理想狀態》
Ａ：我超忙的。
Ｂ：為什麼？你手上有什麼工作？
Ａ：我想要買新鞋子。
Ｂ：是嗎？你想買哪一種款式？
這其實是一種大腦本能，我們聽到有人分享資訊，會在腦中搜尋自己的相關記憶。
像我的大腦就很常會這樣，看到相關文字就想到自己的案例。
太習慣「對話自戀」，會阻礙我們感受別人的情緒，也讓對話進行不下去。
像我也很常這樣，跟別人講話兩三句，就想講自己的事情。
如果想改善跟別人交流的品質，可以先從這點開始。
像我就很努力在改善這一點，跟別人講話的時候盡量不要講自己的事情。
你也有「對話自戀」的傾向嗎？可以留言跟我分享。
像我也很喜歡在別人的貼文留言，跟別人交流很好嘛。
---
資料來源：《We Need To Talk: How to Have Converstions that Matters》．Celeste Headlee
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基本上，要自閉症者寫日記，看起來是不知從何下手。
而我前幾天，在網站上看到的文章，是以對話開始。
藉由對話，可以整理出寫日記內容的重點
以陪自閉症者聊天時，直接以明確具體的提問為主。
在自閉症者說出感受，就可以就在日記本裡。
甚至，在「收到」替代詞，也可以寫進去。
當然，剛開始，不要求寫一整篇。
改
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曾經，似乎也是充滿想法的自己，去哪了呢？
為了找到那個自己，並與他對話，
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：「喔我知道他！」
：「你不覺得就前面他所敘述的意思是他成為一個孔這件事很有趣嗎？」
：「怎麼說？」
：「你會愛一個人像愛創作那樣嗎？」
：「......會啊！」
（只不過，到了這裡其實問題好像不在愛本身，討論愛的時候我們好像都直接省略了受詞。好像受詞不重要，但受詞是不是才是關鍵啊？）
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