低血糖
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低血糖
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維持體重的冬季對策(上)
隨著接近2023年年底，也更容易感到肚子餓。這是因為身體沒有累積那麼多脂肪，所以要消耗時變成要隨時補充才行。像月光最近就有一次在走路運動時，遇到血糖過低而餓到全身發抖的情況。思索著當日不同的狀況是下午吃了一片白吐司，可能是因為吃了碳水，因此血糖降得太快。而這樣思考所得的暫時性答案，只是
2024-04-30
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深邃月光
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健康生活
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走路運動
「少量多餐」減肥？有可能越減越肥！/文:林黑潮醫師
1、少量多餐更容易餓 2、少量多餐會阻礙脂肪的燃燒 3、兩餐間隔時間夠長，較易燃脂 4、少量多餐想減肥，知易行難 5、人體研究，少量多餐不會降低飢餓感 6、結論
2024-03-29
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減肥
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升糖素
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少量多餐
少量少餐就會瘦？專家揭 4 個殘酷事實！／文：洪啟偉醫師
目錄： 1、少量少餐也難減肥？ 2、少量少餐失敗的四大原因？ 少量少餐也難減肥？ 減肥瘦身是條漫長的路，許多時候會遇到困難而不知所措，因此衍生出許多不同的減肥方式，只要這個方式能達到身體熱量赤字，當然都能有瘦身的效果，但這樣的方式是否健康是否能長久，才是維持不復胖的關鍵，今天就來談談少
2024-01-18
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熱量赤字
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升糖素減肥
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基礎代謝率
醫療筆記EP43-血糖低不危險嗎?你不知道的急救就在低血糖發生(臨床筆記之實況篇)
國人的三大疾病裡面，不外乎就是高血壓、糖尿病、心臟病，而我覺得問題最多的還是在於高血壓及糖尿病的自我監測，因為藥物的影響，是需要評估及調整的，而學習的量血壓和驗血糖，卻是很多患者不願意學習的情況，而這種案例就會非常多。
2024-01-10
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低血糖
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急診
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分享
第一型糖尿病患者，如何健康減重？/文：洪啟偉醫師
目錄： 1、該如何幫助第一型糖尿病患者減重呢？ 2、如何幫助第一型糖尿病患者制定減重計畫？ 該如何幫助第一型糖尿病患者減重呢？ 第一型糖尿病的患者，最主要的問題是身體的胰臟功能出問題，無法製造體內所需的胰島素，造成身體對葡萄糖無法運用，血糖過高但仍很饑餓，體重可能會一直下降，這類
2023-12-29
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糖尿病減重
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如何減重
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減肥
減肥期間會頭暈，是低血糖嗎？／文：洪啟偉醫師
目錄： 1、頭暈與低血糖 2、減肥的副作用 3、低血糖的可能 減肥路上之所以困難，除了要改變習慣外，也要克服一些身體的不適症狀，這些症狀往往被誤認為是低血糖，最常會遇到的症狀有頭暈，心悸，手抖等等，因為這些症狀與低血糖很相似，所以容易被誤認，但是否真的是低血糖呢？可以簡單評估如下。 延伸閱讀：
2023-08-14
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減肥
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減重
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頭暈
「胰島素」治療會讓體重上升嗎？／文：王世杰醫師
目錄： 1、胰島素治療的優與劣 2、胰島素為何會造成體重上升？ 3、該如何減少胰島素所造成的體重上升呢？ 胰島素治療的優與劣 研究顯示，當糖尿病被確診當下，病患的胰島素細胞功能約僅剩一半左右，且有多達45%的病患在確診後六年會開始需要使用胰島素來加強血糖控制。儘管在台灣不論是病患或是醫師都會盡
2023-08-01
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糖尿病治療
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體重增加
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低血糖
管理血糖在日常
糖尿病似乎大家都聽過，甚至，親友之間也常見有人是病友；然，管控結果差異極大，有人因此病控管不良而衍生併發症，也有人罹病數十年依然能#健康地生病，其中最大的根源在病友對疾病的認知及態度。 管理糖尿病首要在測量血糖 測量血糖讓醫師有憑證做判斷，讓糖友有依據能採取行動。判斷血糖的方式從幾拾年前尿液煮沸燒灼
2023-04-11
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糖尿病
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CGM
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血糖檢測
https://muk57.app.goo.gl/hD6knGRuuMzxj5yj9
糖尿病不是糖，更不是尿的問題 它是代謝出了問題 管理良好的糖友跟一般人類似 管理不佳就是‘老得很快’ 這是一個因為疾病而改變生活的機緣 您 願意 看見不同 您的自我管理可能卓越 您的人生因為貫徹執行健康行為 您的健康掌握在您
2023-03-15
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糖尿病
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自我管理
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健康生活
卡陰記(23)--當我發現中一百萬的時候，錢已經花光了!!
最近有一個符合主題的驚人的發現，就是我每個月打的針的帳單。 大家知道，我的病是罕病，我打的針也是很貴。當時在台灣的時候打的針是Sandostatin。根據醫生的說法，自費的話，每個月要三萬元台幣。所以，我才會後來一直在看如何發財的書，然後在看某外科醫生之前，收到老天爺的簡訊。[1] 上次我有提過，我
2023-02-15
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NIPHS
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Insulinoma
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Somatuline
