低血糖
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本文分享我的糖尿病健康檢查經驗，包括糖化血色素、肝腎功能、膽固醇和PSA等項目的檢驗結果。檢驗結果顯示多數項目正常，糖化血色素為6.0，醫生指出這個數值良好，並且說明我的血壓和尿酸也在正常範圍。雖然檢驗結果令人滿意，但我仍需努力減重，目標體重為90公斤。
鄉村居住，似乎有很多好玩的事。
譬如大家都很熱情，
譬如村子裡頭幾乎 多數的人都互相認識。
我在一個沒有學校，沒有商店，沒有大眾交通工具的偏鄉出生；
國中後就出外讀書就業了。
這些年回到寧靜的家鄉，
參與了一些事，更是陪伴爸媽多一點的時間。
村人看到我，大家總會拉起遠古的記憶
真希望那對叔叔嬸嬸能夠有智慧，不要再打擾到你父母親正常作息。
隨著接近2023年年底，也更容易感到肚子餓。這是因為身體沒有累積那麼多脂肪，所以要消耗時變成要隨時補充才行。像月光最近就有一次在走路運動時，遇到血糖過低而餓到全身發抖的情況。思索著當日不同的狀況是下午吃了一片白吐司，可能是因為吃了碳水，因此血糖降得太快。而這樣思考所得的暫時性答案，只是
即使平常想堅持一下168斷食法，早餐只喝黑咖啡甚至只有水，但一到冬天實在難免身體對熱食的需求。然而天氣回暖之後，一下子又不能立即恢復斷食，習慣了早餐這個時候肚子容易感到餓，可以嘗試喝一杯燕麥奶或燕麥奶沖泡的咖啡，讓腸胃慢慢習慣。
國人的三大疾病裡面，不外乎就是高血壓、糖尿病、心臟病，而我覺得問題最多的還是在於高血壓及糖尿病的自我監測，因為藥物的影響，是需要評估及調整的，而學習的量血壓和驗血糖，卻是很多患者不願意學習的情況，而這種案例就會非常多。
看來我又得買台血糖機了，我有血壓機基本早上、晚上都會量是之前住院時，我覺得自己需要購買而去買的所幸，血壓狀況都控制得不錯但，看到您說血糖也很重要也讓我需要更注重血糖的狀況如果可以，能推薦一下血糖機或是介紹一下血糖機的使用嗎？感謝🙏
糖尿病似乎大家都聽過，甚至，親友之間也常見有人是病友；然，管控結果差異極大，有人因此病控管不良而衍生併發症，也有人罹病數十年依然能#健康地生病，其中最大的根源在病友對疾病的認知及態度。
管理糖尿病首要在測量血糖
測量血糖讓醫師有憑證做判斷，讓糖友有依據能採取行動。判斷血糖的方式從幾拾年前尿液煮沸燒灼
糖尿病不是糖，更不是尿的問題
它是代謝出了問題
管理良好的糖友跟一般人類似
管理不佳就是‘老得很快’
這是一個因為疾病而改變生活的機緣
您 願意 看見不同
您的自我管理可能卓越
您的人生因為貫徹執行健康行為
您的健康掌握在您
最近有一個符合主題的驚人的發現，就是我每個月打的針的帳單。
大家知道，我的病是罕病，我打的針也是很貴。當時在台灣的時候打的針是Sandostatin。根據醫生的說法，自費的話，每個月要三萬元台幣。所以，我才會後來一直在看如何發財的書，然後在看某外科醫生之前，收到老天爺的簡訊。[1]
上次我有提過，我
人的意識真是神奇的東西。
時常呢，被一件事所占滿，就不會注意到其他的事。
比如說吃飯。
最近事情做到一半常常感到腦袋空空，很像被一道牆擋住了。
實在是因為連著幾天都只有吃一餐，今天呢甚至是什麼都不想吃。
所幸，基於人的求生本能，還是默默的洗菜煮了一碗麵。
在吃麵之前，先泡了一杯小孩的嬰兒奶粉，突然覺
返美前的基因檢測
施醫生幫我做的檢查相當徹底，其中一項是我的頭部超音波，我印象中的理解是，低血糖有多種原因，做這個檢查可以排除我是因為腦下垂體出問題而造成的低血糖。照了之後，發現我的副甲狀腺上也有長東西，因此後來才有點點點事件。
因為我副甲狀腺也偏高(上面有長東西)，加上我有胰島素瘤，因此，施醫生建
有人看喔，你寫的每一篇我都有仔細看過，我覺得很有趣，也很認同你想分享的心情，而且你的文筆非常特別，我看得很享受，謝謝你
我原來寫的故事很長、記了很多我請病假、處理各種鎖碎雜事。這邊，我把後來我做決定的一些重點摘要下來。
看完大醫生後，我陸續看了好幾個外科醫師。我把我學到的一些重點心得寫下來。
首先，很重要的一件事，大醫院裡，要看外科醫生的話，先從年輕的開始看。因為年輕的醫生看完了之後，還有可能看資深的老師醫生。但是，
