存在價值

　　全聯福利中心在父親節前夕在社群上po出了一則貼文，內容包括好幾張在不同情境下（存款為零元時、殺蟑螂時、通馬桶時…）想爸爸的圖還有＂＃論爸爸的剩餘價值＂、＂＃工具人養成＂這兩個標籤。身為兩個孩子的爸爸，我真心不希望孩子跟我的關係是工具化的關係，我相信也沒有父親會希望孩子跟自己的關係是這樣的關係..

人不應該把自己看得過於重要，特別是在職場上，一個團體中，每人都是重要的螺絲釘，每個人都沒有權力要求別人圍著自己團團轉。

同理，得先能夠同理自己， 同理自己，需要如實面對內心的感受， 傾聽它，回應它，理解它的出現， 然後接納它； 當你接納自己的感受， 你的內心會變得柔軟， 你的態度會更加堅定， 你會具備勇氣與力量， 去面對眼前的挑戰與難關， 你也才可能用「心」去同理別人， 而不是用頭腦在同理； 同理的心，是溫暖的，

靈魂被黑暗包覆著「我認知的自己，是真實的自己嗎？」 看完電影，朋友說：「我對於親密關係的人，講話就是酸言酸語、冷嘲熱諷style，即使自己內心不是真的想傷害他們，但在很多當下，真的很難不對親密人發脾氣！」 這刺，是如何長出來的？我認知長刺的自己，是真實的自己嗎？我丟棄這些刺，能讓我過得舒坦一點嗎？