憂慮
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「憂慮比工作殺死更多人的原因是，憂慮的人多於工作。」——羅伯特·弗羅斯特
這句話在過年休假的午後讀來，特別有種安靜的重量。
或許是因為自小母親便叮囑我勤讀《箴言》，那些關於智慧與轉念的字句，早已內化成我面對世界的底色。在旁人眼中，我似乎總是溫柔且單純，對人際間的曲折深思得少。但我心裡明白，這
最近在Netflix看了一部很可愛的電影——
《我的好朋友黑漆漆（Orion and the Dark）》。
推薦給大家。
5/5《我的好朋友黑漆漆（Orion and the Dark）》
本文探討過度思考的本質、成因，並提供一套結合緊急救援（冷卻大腦）與長期重建（認知調整、行為改變、生理調頻、心理訓練）的系統性策略，幫助讀者打破負面思維循環，重拾生活掌控感。文末並包含 7 天微行動計畫及何時尋求專業協助的建議。
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惡性通膨和貧富差距造就新世代對於上班的定義
南韓 15～29 歲的非勞動人口在 2025 年 2 月首次突破 50 萬人，達 50.4 萬，比去年同期增加 6.1 萬，是自 2003 年開始統計以來的最高紀錄。
這代表越來越多年輕人選擇不工作也不積極求職，形成「純休息族」的趨勢。
遇到問題如果你沒有情緒，那你的腦袋裏多的是解決問題的各種方法；遇到問題如果你只有情緒，那你的腦袋裏也只剩下情緒了。
"Emotional Prison"
If you have no emotions when encountering a problem, then your head wil
其實，這幾天 心心 一直很寧靜且安適，沒有任何的情緒起伏，只是，靜靜地感受著身旁一切的自然流動。
或許在家人與朋友的眼裡 心心 還是那個 心心 ，一樣地天真又愛耍寶。這很正常、這就是外表流露的「相」以及給予人的最直觀感受。
然而一切都在運動之中，沒有不變的道理，「生」在動，在生長、在改變
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醫生也有「貧富差距」
不同科別醫師的實際收入落差，「小兒科疫情期間冷清到爆，月薪只有20萬上下，很慘」、「病理科聽說連15都沒有」、「中醫太競爭了，還不如選西醫」、「獸醫人力銀行開薪才4萬」、「精神科怎麼會收入不好？病患都長期用藥」、「自己開精神科診所穩穩賺」、「放射科的薪水排名很前面，還
