楷富

我曾因為自己的善意舉動換來了許多失落感，因此決定收起善意。然而收起善意之後卻發現..我更不快樂了..於是我決定從「心」思考問題、學會分清責任界線、理解詢問與尊重的關聯，使得我逐漸開始拾回「我最喜歡的樣子」。你，認識自己最喜歡的樣子嗎？ 假如捨棄善意，只為迴避失落感，你還願意喜歡自己嗎？ 前陣子在網路

你有收假疲勞的困擾嗎？總在假期結束的隔天，帶著無精打采的狀態去上班，結果影響工作表現。 如果你有這樣的困擾別擔心，我想藉由今天的文章，分享4個我自己會使用、能有效幫助我快速恢復身心平衡、擺脫收假疲勞，重新掌握工作與生活節奏的方式，希望能幫助到各位

有人曾教過你如何看待「生」，與看待「死」嗎？至少在我的成長環境裡，沒有！而且死這個字還是個禁字。 我記得小時候，每當講到有關死的話題或是用字時，總會立馬被喝止，彷彿說了與死有關的事，變會招致不幸一樣，使得我直到了中學時期，其實不太喜歡探討關於死的議題。 但當時的我心裡其實非常納悶，因為身邊的人說死這

後來我發現，越是喜歡照顧別人的人，往往越不懂得如何照顧自己。你也是嗎？ 這篇文章獻給，總將他人情緒感受擺第一的人。你的心思細膩，帶給你諸多對人對事的洞察，也讓你能與個人或團體相處時，默默的觀察整體相處的氛圍與發展，照顧大家的感受。 但我知道，有時的你也很渴望被照顧，也知道你有時為了要讓大家開心，可能

與人溝通這件事情，往往最大的難題在於「我們很難快速得知客戶在想些什麼」，唯有透過「提問」才有可能逐步的了解眼前這位客戶。 而如何讓提問有效，我們一定要嘗試站在客戶的角度思考，他今天前來諮詢「最想要獲得什麼」。 如果你常困擾銷售的問題，納悶自己明明都有把資訊，正確的傳遞給客戶，但為何最後總無法將商品順

在往下聊今天的主題之前，我想問問讀者們一個問題：「如果你在馬路上看見一個路人，在等過馬路的同時，直接在路邊做起深蹲，你會有什麼感覺呢？」 我是個被身邊的人，公認為很有自信的代表。但其實關於自信，我也是經歷了許多的挑戰與選擇，最終才使自己能專注在自己身上，不去過度在意他人眼光。 讓我與你分享囉～

其實跳出舒適圈真的不可怕，可怕的其實都是自己的想像，如果你正覺得自己的人生有哪裡卡卡的，不妨參考今天文章所分享的2個專注點，讓自己拾回信心，專注自己的優點與自己的事業或人生願景，也許你會慢慢發現人生不卡了，生活變得更加自在。

總是想把自己的未來託付給另一半嗎？這很可能會使你在感情世界裡，難以遇見對的人；所謂「對的人」從來就不是遇見而來的，而是在相遇之後，透過無數次的溝通、互相表達自己的需求，進而一步步的互相理解，最終找到了適合彼此的相處方式

假如我們的生命是一首音樂作品，你能在前奏一下，就能讓人立即聯想到你的名字嗎？ 至少周杰倫做到了。 周杰倫的音樂一成不變？ 周杰倫的新專輯你聽過了嗎？ 很多人會抨擊周杰倫《最偉大的作品》專輯的曲風又不變了，評價作品過於華麗，不像早期的作品一樣純淨又那麼獨特，身為粉絲的我曾經也一度這麼認為。

你一定聽過營養過剩可能會導致心血管疾病問題，但你有沒有想過，當資訊也發生了營養過剩的狀況時，會對自己的身心健康造成什麼樣的傷害呢？ 資訊量的過剩，讓人的內心產生許多焦慮 大腦疲勞，身心也會跟著疲勞 找出會影響專注力的干擾源，並在你需要提高產能時移走它 我是Kai.You Know That