治療
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你是不是曾經為了膝蓋疼痛所苦？也許你嘗試了各種方法：冰敷、熱敷、按摩、休息，甚至專注於鍛鍊股四頭肌，但疼痛卻像個頑固的惡魔，反覆出現。你以為膝蓋痛，問題就在膝蓋本身，但物理治療師會告訴你，光看膝蓋，可能永遠找不到疼痛的真正根源。
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AbbVie 距離成為業界最大的 CNS（中樞神經科學） 公司又邁進了一步！
近日，AbbVie 宣布以 12 億美元買下 Gilgamesh Pharmaceuticals 的核心資產：Bretisilocin（GM-2505），其中包括首付款與開發里程碑付款。交易完成後，Gilgamesh 將
你總說我話少，
但你沒發現，其實我已經說了很多很多。
只是不用聲音罷了。
有些人說喜歡是靠熱烈，
但我喜歡你，不用燃燒， 我只是把自己一點一滴，輕輕地放進你心裡最深的那個角落， 沒有聲音、沒有重量、也不需要你回應。
我不問你是不是也一樣，
因為我知道你早已在我心裡悄悄為我留了一個位置。
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01 一場寒冷的大規模裁員
2011年底的某天下午，兩位男士焦急不安地走進了一間超大的辦公室，其中一位手中捧著一份厚厚的報告。看到了辦公桌後的另一位男士，他們不約而同地先後說道：“我們四年前獲批上市的藥品最近的臨床試驗發現了一些頗為嚴重的副作用，公司的研發部門與獨立的安全顧問委員會都建議提早結束該
• 書名：健康與平衡：藏醫學入門
• 原文書名：Health Through Balance: An Introduction to Tibetan Medicine
• 作者：Yeshi Dhonden (耶喜·敦登)
• 譯者：Jeffrey Hopkins (主編與翻譯)
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體外震波治療(ESWT)為一種新興的非手術治療方式，可用於治療對傳統治療反應不佳的疲勞性骨折。多篇文獻顯示，ESWT能有效減輕疼痛，縮短恢復時間，幫助運動員重返賽場。建議使用中高能量聚焦式震波，至少2000發，能量0.2 mJ/mm²，一到兩次治療。
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如果把 Novo Nordisk 與 Eli Lilly 的 GLP-1 藥物之爭看作一場足球比賽，那麼 2021—2025 年就像是上半場：**Semaglutide（Ozempic®/Wegovy®）**憑藉較早上市，在勢頭上壓制 Tirzepatide（Mounjaro®/Zepbound®）
我要存一批菠菜 🥬（spinach）
還記得《大力水手》裡，波比吞下菠菜就瞬間肌肉爆棚嗎？小時候以為是誇張演繹；直到最新研究揭示：菠菜等食材中的Betaine（TMG）確實可能為肌肉「蓄力」。而且，《Cell》期刊的最新成果指出，Betaine 有望像運動一樣延緩衰老——對「不愛動、卻想更健康」
你是不是也有這樣的時候？
明明已經撐了很久，卻在某個普通的瞬間──
比如電車上、比如倒水的時候，甚至只是別人一句「你還好嗎？」 眼淚就差點潰堤。
不是因為脆弱，而是太久沒有被安放。
我們習慣堅強、習慣懂事、習慣讓自己變得「剛好不麻煩別人」。
可是你知道嗎？這個世界的溫柔不是獎勵乖巧，是你本
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01 意義重大的一場法日衝突
2018年12月的日本，初冬已經來臨。傍晚時分，一位中年日本男士在位於大阪的一間豪宅內安靜地沉思著。他的雙眼注視著一把武士刀，那是曾祖父輩手裡傳下來的家族信物。他暗問自己，「兩百多年前老祖宗代代傳下來的財產，會在我的手中丟失嗎？「 不過，這份財產不是這把武士刀，而是武
