爌肉飯
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從苗栗搭車到台中，再一路走進彰化。身體漸漸適應長途後，抵達彰化竟有種身輕如燕的錯覺。更驚喜的是，從台中往南，食物越來越好吃：入口即化的爌肉飯、台北吃不到的骨肉湯，都成了這一天最美的獎勵。
暑假即將結束前，帶著女兒再衝桃園總圖還書、借書一波，順便吃午餐。
為了讓午餐流水帳較有變化，今天就不吃「三上喜」了，改吃久違的「台北永康豬腳爌肉大腸麵線」南平直營店（店名好長）。店內乾乾淨淨、又有冷氣，女兒表示給過。
女兒想吃爌肉飯，我則來一份「四神套餐」：滷肉飯加四神湯。
有附湯的爌肉飯好大
追憶2016年過世的父親，以及他留下的珍貴生命哲學：開心最重要。文章描述父親與糖尿病奮戰的經歷，以及他無拘無束的生活態度，最後以遙寄思念的方式，紀念父親並祝福天下父親。
久違的願意吃一頓晚飯。
這幾天焦慮感漸漸消去，情緒沒那麼容易波動，原本消失的食慾也回來了。昨天下班回家覺得肚子不太餓，就直接躺平到就寢，即使睡前有飢餓感也懶得理會。
這一次我是真的打算放過自己。沒力氣就沒力氣，還不想動起來就不要動起來，讓時間和如常生活一點一滴輕撫無力的靈魂。
不著急恢復元氣，
5/5彰化爌肉飯
您吃早餐嗎？您的早餐都吃些什麼？你是否也因為方便，讓便利商店、連鎖早餐店，制約了您對早餐的選擇？這樣的方便，也許讓身在台北的你，與位處高雄的她，在同樣的時間吃著相同的早餐？想想，這也不失為一種浪漫！停......停！我今天不是要來寫這種爛梗偶像劇，抱歉！
彰化最讓我喜歡的早午餐～彰化市民族路476號 清粥小菜
人總要有一個逼你早起的事物，可能是工作，可能是小孩，也可能是一間早上10點半開，到早上11點半就快賣完的清粥小菜。
最近彰化又有爌肉巴斯克的熱潮，當時我在 關於餅乾實驗室&碩論巴斯克 吃的時候，蛋糕體有著如同鹹蛋糕的風味，最讓我好奇的就是裡
店名：南屯蕭爌肉飯
地址：台中市北屯區中清路二段126號
營業時間：00:00–24:00
用餐人數：1
用餐時間：2025/02/13 - 20：55
消費金額：255
菜單：
用餐實拍：
前言：
拜訪客戶一時聊得太過頭，超出了用飯時間，只好在鄰近區域內找一家有營業到消夜時段的餐
4/5南屯蕭爌肉飯
店名：溪湖阿讚豬腳爌肉飯
地址：彰化縣溪湖鎮員鹿路二段482-1號
營業時間：06:00–14:00、17:00–20:00 周日三公休
用餐人數：1
用餐時間：2024/12/27 - 12：38
消費金額：120
菜單：
用餐實拍：
前言：
是到筆者到溪湖出差時意外發現的名店，
5/5溪湖阿讚豬腳爌肉飯
題目：
學者林明德教授三十多年來，為踏查飲食，多次進出臺澎金馬，記錄各地民俗小吃的風味。他的飲食踏查原則主要根據「地理性格」、「歷史背景」、「獨特味道」、「大眾肯定」、「親身體驗」等五個方向，前四項屬客觀的事實，最後一項為主觀的認定。請參考林教授的飲食踏查原則，以「尋找台灣味」為題，作文一篇，
