父母課題
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有好多想做的事，一邊在心裡腦裡打轉著，一邊在一旁擔心時間不夠用。
結果什麼也沒做，就一直在想在思考，時間很快就過了。
每天都讓自己處在這種「希望、想要、擔心、害怕」的無為循環裡。
試著讓大腦的分析反應順序往後，試著讓行動反應的順序往前，或許置頂。
既然有訓練有素的狗，我就是那訓練有素的人
做父母情緒要穩定真的也是要不停練習啊！我只能盡量在事後，或是等彼此都冷靜下來後，慢慢地幫他說出他的情緒是什麼？怎麼來？一邊猜、一邊讓他知道這些事件引發的情緒是什麼，也讓他知道他的情緒是怎麼影響我、而我這些情緒又是怎麼來的。
與原生家庭斷絕關係
「家庭失和：和家人斷絶關係有什麼好處？」克里斯蒂·羅（Christine Ro）
最近在網路上看到的這篇文章，似乎讓我在脫離一種深根似的罪惡深淵之中又稍微往上獲救。原來並不是只有我，有這樣對自己難以根除，難以割捨的，對自己深深地無法原諒釋懷
睡覺前，孩子問我：「媽媽，若一個女生已經有男朋友，那我還可以追她嗎？」孩子喜歡上有男朋友的女生，可是孩子才小二，當然那女生也是小二。
當開學的季節再度降臨，我們每位父母都應該以家庭的一份子，融入教育的舞台。即使我們可能不是學校的老師，但我們在孩子生命中扮演的教育角色同樣重要。這是一個重新思考的時刻，我們可以探討如何影響孩子的學習、價值觀和成長。
108課綱推動三面九項核心素養能力，最主要是希望適性揚才，養成終身學習的目標，並且期待自主學習，統整、解釋、省思不同資訊，轉化為未來面對生活或挑戰的知識、能力與態度面向的實踐。閱讀，也變成了素養的重要關鍵。
今天打了個電話給我爸爸，上次跟他通電話的時候，他說他的line有點問題，別人傳給他的照片他看不到，我跟他說有可能是app 需要更新這一類的，但他並不是一個特別有耐性的人，話都還沒有說完，他就說他明天去問中華電信的人。
通常這個時候我就都隨便他。
有朋友問我說，怎麼父親搬回來之後沒有跟他一起住？
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很多時候，孩子是因為父母的期待，而成為什麼；也很多時候，孩子是因為父母的逼迫，而必須成為什麼；更有些時候，孩子是因為家族的傳統壓力，而別無選擇的必須成就什麼。
我的驚訝與驚喜，莫過於來自我從未要求她們一定要成為什麼，或要去成就什麼。
不負時光觀後感2-李校深情的面容讓外表冰冷的子墨也為之融化 兩個模特兒經紀公司要聯合壟斷，欺負新人，使得周子墨進退兩難。真人秀比賽在即，校校和子墨正在商討對策，子墨對校校說：”現在是自媒體時代，而且我必須成功”，校校回應說：可是模特兒不應該排出個1.2.3.4，你是最獨特的，不應該拿來做比較的。”
