自洽
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很多人其實都害怕老去。
害怕體力不如從前，害怕被需要的程度減少，害怕人生的舞台逐漸遠離自己。彷彿「變老」意味著一段逐漸失去的旅程。
但如果我們換一個角度看呢？
如果老去不是衰退，而是一種逐漸鬆開束縛的過程呢？
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你聽過「自洽」嗎？
這幾年，「自洽」這個詞開始在心理與成長討論中被頻繁提及。很多人聽過，卻未必真正理解它的意義。
有人把自洽理解為「說服自己」，有人把它當作「看開一點」，甚至有人以為那只是另一種「自我安慰」。
但真正的自洽，其實遠比這些更深層....
對於我來說我與時裝和服裝是一個浪漫的邂逅，當然最初的相遇是我前幾篇有提到，更優該說是啟蒙也就是Teresa那篇，但更讓我覺得有意義的邂逅可能是在紐約吧！
首先你不能說紐約人不會穿搭也不能說紐約人 人人都是焦點，更應該說每次的相遇或擦身而過都像是在探寶。
為何這麼說？因為對我來說每一次在紐約逛街看
good morning 這樣的開頭我知道很讓人詫異，但也是我認為今日好與不好的開始
不管是穿衣服，化妝，想行程 都會因為你怎麼樣的開始，而影響了你一天的所有 甚至在我有困境時我依然保持著這樣的開頭，只不過有時候還是會跟自己說該慢時就慢。
我甚至覺得可以把這件事看作是『逛街』，這間店的樣子怎
每個人只能做跟他內心產生很好的互生關係的事情，而這樣的選擇，會自動生長力量支撐你，你肯定會不知疲倦而且英勇無比，那如果沒有，其實你的每一分每一秒都在扛。
對於正在攻讀碩博士的你來說，研究筆記工具如 Obsidian 無疑是提升效率的好幫手。不過，你是否曾經感到焦慮，追求每天產出大量筆記，卻逐漸失去內心的平靜？其實，研究筆記不只是數量的累積，而是思考過程的「湧現」與自洽。
▌研究筆記與「湧現」
先來談談「湧現」這個概念。知名科學
人生一世，也不過是一個又一個二十四小時疊加而成，在這樣寶貴的光陰裡，我必須明白自己的選擇。 ──三毛
