自然療法
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「阿育吠陀」是什麼？大家或許多少有聽過這個名詞，但又不知道其究竟意味著什麼？阿育吠陀在印度是一種醫學體系，同時也傳遞出了該體系背後的一套生活理念。
「阿育吠陀（Ayurveda）由兩個字組成：Āyur指生命，Veda為知識、科學之意。因此阿育吠陀一詞的意思為生命的科學。」(取自維基百科)
頌缽音療適合的對象相當廣泛，因為它能針對不同的需求和情況帶來身心靈的平衡與療癒。以下是幾類特別適合體驗頌缽音療的人群。
一、身心壓力大、需要放鬆的人
長期處於高壓環境，例如：職場壓力、家庭負擔或學業壓力。
睡眠品質差、常做惡夢、時差難調、失眠或常感到焦慮不安。
想找一種非侵入性的方式深
量子觸療是一種基於量子物理學與能量療法的技術，透過特定的觸摸、呼吸和意念改善身心問題。
它的核心原理為共振與意圖，透過集中注意力與深呼吸來激活人體的自然療癒機制。
此外，量子觸療也融合了科學和靈性的元素，讓使用者體會身體改善與心靈安定，提供了一個簡單有效的工具供忙碌生活中的人們掌握健康。
在未來的世界裡，AI能夠治療所有已知的疾病，從身體到心理的問題都不再是威脅。然而，隨著這種技術的普及，出現了對其長遠影響的質疑。
我們邀請您保留一段屬於自己的時間，讓頌缽「缽音」與精油「香氣」，開啟生活的自癒力。
結合兩種自然的力量，相得益彰，可以幫助您達到深層放鬆，於壓力與疲勞中解放。
2024年可能會是無人機配送大爆發的一年，開創了無限商業機會。另外，科技頸問題引起了廣泛關注，從姿勢監測裝置到虛擬姿勢教練，都是潛在的商業點子。另一方面，接地氣養生概念和褪黑素補充劑市場也呈現出巨大的商機。
2006年，芳療師媽媽看了當時老闆送的《不生病的生活》
2009年，芳療師媽媽開始嘗試《不生病的生活》作者新谷弘實醫師的咖啡排毒法，大概一個月一次，尤其是當作喜酒吃太飽的排毒儀式😂
2015年，春天開始，芳療師媽媽實踐自煮咖啡，每日一次咖啡灌腸。
2016年，芳療師媽媽看了《正統葛森自癒全攻
為什麼？
當我們聞見不同的氣味時
氣味繞過丘腦直接到達嗅球
嗅球與海馬體（負責記憶）和杏仁核（處理情緒的地方）直接相連由於氣味首先經過這些區域
然後才到達丘腦
因此它們與記憶的聯繫更為緊密
這解釋了為什麼香可以對我們的情緒身體
以及精神狀態產生深遠的影響
🌿因此某些氣味確實能夠
在台灣這個步調快速、壓力山大的社會裡，「公園20分鐘效應」可能是許多人未曾留意，卻極需擁抱的療癒方案。為何僅僅20分鐘的公園時光，就能成為現代人的心靈綠洲呢？讓我們從這篇文章開始探討。
科學揭秘：為何公園成為心靈的綠洲？
根據《國際環境健康研究雜誌》的研究，每天花20分鐘在公園靜坐，無需進
近期騎腳踏車的時候，會經過宜蘭大學正門口旁的造景平台，平台處每週六有固定的小農市集。市集主題為食農教育與有機或無毒產品的交流。
