邊界
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毫無疑問，科學和技術的應用可以帶領我們自信且確信地走向未來。我們所需要的是改變我們的方向和目的。我們的主要問題是缺乏我們對「人類是什麼」的理解，應該認識到我們並不與自然分離。我們的價值觀、信仰和行為，與其他任何自然過程一樣，都是自然法則的一部分。我們每一個人，都是生命鏈條中不可或缺的一部分。
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何謂「邊界感/界限感」？這是一種指一個人能夠清楚且健康地理解並維持自己與他人之間界線的能力。它體現於如何在這些界限內保護自己的需求、情感和價值觀，同時也尊重他人的需求。擁有良好的界限感，不僅能幫助我們建立健康、和諧的人際關係，還能確保我們在互動中不失去自我。事實上，一段舒適且穩固的關係，往往來自於明
前言
常在寫 leet code 的朋友應該都知道，除了解出題目很重要，還有時間複雜度以及空間複雜度的問題，若能更理解時間複雜度，然後優化解法，就可以讓寫程式的基本底子更上一層樓，以下簡單介紹常見的時間複雜度以及演算法。
除了時間複雜度，也會順便簡單說明相關東西，如下：
相關演算法
在職場中，主管面臨著取悅員工與維持團隊目標的雙重壓力。文章探討了取悅型領導的問題及其帶來的不利後果，並強調建立健康人際關係的重要性。拒絕員工不合理要求可以反而增強彼此信任與尊重，並提升主管的領導力。透過正向溝通與透明文化，主管能夠營造更穩固的團隊氛圍，最終實現長期的團隊發展。
在2024年，我開始練習自我尊重與設立邊界。這過程充滿了內心的掙扎與創傷的反思。我們經常因為過去的保護機制而不得不再次評估我們是如何保護自己的。當逐漸學會主動發聲，並理解自己的權利時，這使我們不再是被動承受者，讓我們的生活開始解放出選擇的自由。本篇文章探討這些過程對於個人實踐的深遠影響及其重要性。
我們常常在不知不覺中違背自己的界限，導致精力耗盡，情緒疲憊。以下列出了幾種違背界限 (Violating Boundaries) 的行為，以及對應的提醒，幫助你更清楚地守護自己的底線。
▋不表達自己的意見或擔憂 (Not Expressing Your Opinion or Concern)
本文探討情感錯位（emotional incest）的現象，特別是在母女關係中，及其對雙方造成的影響。透過分析家庭中親子關係的錯位情形，文章提供了識別情感錯位的特徵以及重建健康邊界的步驟，旨在幫助讀者理解並改善家庭關係，從而減少不必要的情感負擔。
演錯角色就算了，還從沒有演好自己的戲份，一生就這樣糊塗的過完，還抓著一堆怨氣。😢
聲明啟事：本文內容之人、事、時、地、物皆和「現實地球世界」無關。
令人想像不到的事件，或許你我周遭正在發生，因此吾人不可不慎，必須時時心存警惕。
每一則事件，背後皆有一個發人省思的故事。
颱風天為了自身安全,請勿隨意外出~
2024年11月15日，18個美國州的檢察長聯合控告美國證券交易委員會（SEC）及其主席Gary Gensler，指控其在加密貨幣監管中的行為違憲越權。訴訟認為SEC無權將數位資產大範圍列為證券，並侵犯州權。此案件可能改變美國加密貨幣監管格局，並對全球政策產生影響。
隨著身心靈課程愈加受歡迎，許多人渴望尋找正確的學習方式以促進個人成長。本文探討選擇身心靈課程時需注意的三大細節：自我主導、尊重個人邊界及避免過度依賴，幫助讀者在健康與安全的環境中探索內心世界，實現真正的自我提升。