雜物

這篇文章是講述作者在大學時期接觸到極簡生活，透過整理物品與改變生活環境來療癒自己。作者分享了自己在過程中遇到的挑戰和成長，以及斷捨離所帶來的影響。另外，作者也提到在有機茶園的突發事件，讓他有新的體悟。文章充滿了個人感受和生活哲學，建議對想要改變生活方式的讀者有所啟發。

這本書透過「轉念」的方式來教讀者整理，提出了幾個方法和觀後感，讓人對整理有了全新的觀點和理解。作者也提到銀髪族的整理以及保持桌子淨空的重要性，是一本輕鬆、簡單卻發人深省的暖心工具書。

Phyllis的《零雜物裝修術》分享了她對於居住品質的要求和裝修的心法，包括清除雜物、裝修前的準備、營造簡約風的居住氛圍，以及裝修後如何維持屋況。文章中提到裝修前的準備和如何計算裝修費用，以及選擇設計師、統包或自行發包的選擇。此外，書中也分享了營造簡約風的技巧和如何讓房屋久住不亂的使用手冊。

過減速生活的人會選擇較小的住所，不當屋奴；降低外食頻率，關心吃進肚子的東西；在消費時精打細算，好好用錢；追求品質，但不為虛榮或慾望而買；經常享受與親友共度的悠閒時光，而非老是加班。 說到底，排除生命中不需要的人、事、物，正是為人生簡中和減速的關鍵所在。

收納幸福-廖心筠 分享我這陣子接觸FB社團一日一捨新生活（斷捨離、收納、整理知識的隱形教練）的感想，其中收納金句對我非常受用，如標題所述，我真的能感受到收納是一件實質又幸福的事，也開始實際執行在我的生活當中，一起加油吧! 金句「又水逆？沒關係！吸氣吐氣再加油！今天讓你補上之前的進度，跟上大家的腳

Phyllis透過整理母親的遺物到整理自己的物品，一步步地改變人生。慢慢地去蕪存菁、青豆化，透過整理物品審視自己的內心，從大坪數換到小坪數的心路歷程。提供很多整理的想法與囤積症的探究。

茶熊著 游韻興翻譯 我決定簡單的生活不再遙不可及，從100個把人生重複雜變簡單的小技巧開始。 第一章 思考更簡單 001 極簡讓決斷變得更快 找出自己真正需要和真正想要的東西才是最關鍵的能力，購買物品時先給自己一段猶豫期，過了猶豫期之後就一定要做決定，當你覺得這項商品有兩到三成無法滿足你

透過這些省思，人與物品之間的關係會更加明朗，物品不再是負擔，而是真正成為生命的一部份。

簡單生活，就是試著讓「心」歸零的一種練習。 這種練習只能「慢慢來」，一天天地踏出一小步，讓習慣成自然，進而重塑我們的生活樣貌。       所謂的邁向簡單生活，其實是一個由外而內、再由內而外的一趟旅程。在這個旅程中你會有很多的時刻是需要誠實地面對自己－「留下或捨棄」。

從暑假起，只要周末一有空閒，我開始清理陽台花架雜物，清理乾淨後在花台上鋪上透明塑膠墊，買盆栽嘗試當園藝工。香草跟草花在酷暑下逐一陣亡......