體諒
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你必須遠離的三個圈子:
1. 過度依賴你的人
2. 對你的付出視為理所當然
3. 消耗你的情緒和能量的人
你必須接近的三個圈子:
1. 比你亮眼但讓你充滿自信的朋友
2. 能愛著你、體諒你與你共度餘生的人
3. 幫助你、陪伴度過難關的人
遠離消耗你的人，接近滋養
我很想盡量以不同方面去思考和說這件事。寫之前和下筆的時候，我用了不同角度去想和「分析」這件事，到底是不是我自己的問題？為什麼會這樣？其實每一次有事，我都會思考很久。
你會有感受，她們也會有感受。媽媽讓你小時候不用作家事，是媽媽對你的愛，也是社會對女性不公平對待的具體展現。你得到的體諒跟優待已經太多了，真的有所反省與成長的話，要做的是把自己份內的事做好，甚至有餘力時多做一點。如果做不到的話，至少至少，真的不要得了便宜還賣乖。
2025/01/11
這樣的男人應該還給他媽媽去照顧他就好了，要扮演丈夫的角色對他來說實在是太難了，稍稍看了一下他的奇文共賞就一肚子火，前圖紙真是太有耐性了，還可以看完之後心平氣和的理性分析
發文者
2025/01/12沈溺在經典閱讀中的 John Lin 對於「解析自我、釐清問題」的嘗試我覺得滿值得鼓勵的，所以本來想試著稍微從不同角度看看作者有沒有一些值得同理的地方，可是越讀下去就越覺得「怎麼反省之後還是這樣」……
「我真的受夠你的壞脾氣了！每次你只要生氣就說這麼難聽的話。我們分手吧！」女孩怒氣沖沖地說完這句話後，頭也不回地離開，留下一臉尷尬又憤怒的男孩在原地咒罵。
從他們一開始心平氣和地分享生活點滴，到後來探討價值觀時出現摩擦，再到吵架升級為無休止的爭執，最後以咆哮和不歡而散告終，我一直坐在不遠處默默
許多人在生活中常常感到焦慮，擔心未來可能發生的不幸，這種杞人憂天思維模式會消耗大量精力和情感。許多人習慣性壓抑負面情緒，表面上保持陽光，但內心充滿矛盾與不安。這種情況下，不僅無法釋放情緒，還會因為隱藏真實感受而加重內心掙扎，產生矛盾。
