生活實驗遊樂場
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一個有著很大夢想力的平凡家庭主婦。享受創作過程中完全與自己同在的喜悅，由此開啓了人生的任意門，生活成了遊樂場，遊戲性的創造是唯一準則。《愛，風味》筆記書插畫繪者與《誰說慢性病不會好》英文版譯者
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由新到舊
自問自答：擁有人生的詮釋權|讀楊絳《走在人生邊上》有感請善用你的個人詮釋權。
也許記憶會產生不同的感受，至少，它會被賦予個人的意義。對我來說，這是一種創作的自由，是每個人都擁有的人生創作權。迷茫可以創作出追求的意志，苦難可以創作出堅韌的毅力，悲傷可以創作出享受快樂的感動。當我忘記創作時，我便失去了人生的詮釋權。
2023-11-13
7
從懷疑走向肯定，成為自己生命的主人｜Netflix電影《一家之主》這部電影的英文名是reclaim，claim通常有一種宣示主權的意味，重新宣示主權，也就是重新拿回自己生命的主導權，而一開始我們問的那個問題：這種安全感應該從何而來呢？我想答案就是：為自己負責。當一個人願意一力承擔自己為生命所做的每一個決定，就擁有了為自己做主、發聲的勇氣與力量。
2023-11-05
7
真誠與共贏：冰與火的創業大冒險｜Netflix日劇一兆遊戲兩位好友，曾在高中歷經風雨，如今卻在一個求職場面再度相逢。這個故事講述了他們之間深厚的友誼，溫暖勵志，創業情節峰迴路轉，宛如一部現實版的奇幻故事。
2023-11-03
5
讓時間譜出你的生命樂章｜《更快樂的一小時》中的時間管理智慧
我們經常困在一個”what"的問題中，然後急於尋找"how"，卻忽略了審視這個問題對於個人來說是否真正重要，即你的"why"在哪裡？
2023-10-31
3
失眠三部曲之三｜情感降生堵塞的情感不再沾黏
我的眼裡
開始容得下
美好的存在與發見
2023-10-19
2
失眠三部曲之二｜六顆愛心收到了六顆心，
來自自己的曾經。
我也歡喜地，
試著，去碰觸，他人。
並留下一顆顆的心。
2023-10-18
4
群體與自由｜幸福的單飛實驗一個人獨行太久，自然地就會想要與人一同。那麼，總是隱沒在群體中的人，偶爾，也想體會單飛的滋味……
下一站，會是哪裡呢？她開始期待了……可以期待了……她幸福地期待著。
2023-10-18
3
失眠三部曲之一｜半夜2:48分的自己尖叫需要預約。
哭泣需要排隊。
如果它們都這麼乖，
會好好聽話等著叫號就好了。
2023-10-17
4
言語與感知之間的時間差｜讀《金閣寺》第一章
在第一章中，作者以第一人稱的視角向我們介紹了主角的童年、記憶和意外事件，這些元素共同構築了主角的性格和信仰。金閣寺成為他對美的不懈追求的象徵，一開始存在於他的想象世界中。由於他無法聽到來自僧侶口中對金閣寺的美的恰當描述，他開始思考美的本質是什麼。
2023-10-16
3
魔法滿屋：有價值的是人，而非天賦！每個人應該都嚮往擁有魔法吧！
一旦有一天，你幸運地獲得了魔法，人生從此就會happily ever after嗎？
擁有了魔法，然後呢？
你會因此更加害怕失去？你會因為魔法帶來的責任而感到負累？或者因為擁有魔法而陷入完美的魔咒？這些都是魔法滿屋當中，魔法家族成員身上發生的事情。
2022-05-06
3
不能只是說，原來世上有這樣的人存在，就好了嗎？沒有戀愛關係的兩個人，可以組成家庭嗎？
這樣的家庭可以是幸福的嗎？
幸福與否？又是誰說了算呢？
如果世上充滿了像劇中角色那樣可愛的人們，
我想，每一個人最終，都能變得幸福吧！
2022-05-04
5
預期、希望、意義，西西弗斯與什麼都不做的出租先生希望。
就是這個沒有選擇死亡，讓人的存在本身，自動有了價值。
2022-03-16
2
防疫心生活：全民宅英雄有人不求生命久長，只願一時燦爛。有人偏好細水流長，在單調的日常之中品出自我的風味。不論追求的是世俗的快樂，還是靈魂的滿足，又有誰夠資格能對他人的生命品頭論足呢？終歸是你與自己說了算，笑談風雨論英雄。
不論答案是什麼？你，說了算！
無論有沒有人給你按讚，別忘了！給自己，按個讚！
2022-02-21
5
星期三的權威課：醫生永遠是對的嗎？這個月開始，我參加了作家朋友帶領的線上讀書會，這一週，她以自己的著作《親愛的，你好》一書中的一篇文章〈我姓白，名老鼠〉為主題，讓大家以醫學這個傳統的權威角色，透過書寫來審視自己的權威議題。
2021-07-28
1
誰說老虎不能愛鑽牛角尖？看我怎麼鑽出一片新世界！你最終的目的的不是有形的，而是無形的。而且還有一個最終極的目的的，就是你一直嘗試著尋找自己，即使看起來你一直找錯，但其實你一直沒有放棄嘗試過⋯⋯
2021-02-17
2
成為自己的魔法師：讓每個念頭都得到滿足，可能嗎？看見它們一個個整隊站好，整齊清爽的模樣，我欣慰地逐個給它們摸摸頭，獻上一個暖暖的擁抱。它們倒是不貪心，就這樣滿足了起來，不爭不搶地說，誰排第一都好，只要都被聽見了，看見了。
就好。
2021-02-10
2
從意念，執念到妄念－從電影無雙一路延展到靈魂急轉彎沒有慾望這樣的意念，世界壓根就不會轉動，一個人在晨光乍現的那一刻，也根本不會從睜開眼，從床上起身開始新的一天。但是當這份意念不再柔軟有彈性，就會逐漸地變成了執念，開始作繭自縛地框住自己⋯⋯
2021-01-04
1
賽斯私人課1971.01.18魯柏有婆媳問題？
約瑟對賽斯生氣了？
還有之前分享的賽斯私人課極短篇：
看見自己為小的進步以及為生活增添色彩嗎？
這兩部短片都是來自私人課1971.01.18
這節課當中還有許多精彩的內容
今天就讓我們一起來讀這一節賽斯私人課吧！
2020-07-02
2
好好照顧自己
繡球終於開好開滿。
想起之前封存的紅色果實🍒
如法炮製一番，
來瓶糖漬繡球吧！
再取一朵，高掛窗邊釀成風乾繡球，
剩下的，夾進書裡，壓封成記憶片段體吧！
新鮮的，糖漬的，風乾的，壓封的，
將都會有著各自不同的色彩吧！
同為繡球，又風姿各異。
2020-06-10
2
心浮氣躁中的安穩節奏什麼是心浮氣躁？
是一種沒法深刻體驗每個片刻的急躁感。
像指尖翻過一頁又一頁的紙張，眼裡心裡，都只有滑過輕擦的表面。
一瞬就只是一瞬：片刻也只是片刻，
無法與自己貼合而延展為永恆。
看進去？要看進去什麼？
拿起最大倍數的顯微鏡看見一朵花嗎？
不是。是看見自己的心。
看見這朵花
2020-04-19
0
你活在一個安全的宇宙《私人課第三冊
1975年9月20日》
在這一天晚上將近午夜之前，約瑟告訴魯柏自己一整個星期以來心情都不太好，而且開始懷疑他自己是不是得了潰瘍。於是他試著用靈擺與自己對話，靈擺告訴他身體沒有問題，這一切都是因為約瑟覺得自己應該要多花點時間在整理「未知的實相」一書的書稿，而不是把這些時間都用來畫畫，而
2020-04-04
3
我把生活寫成了一篇散文，還是一篇論文呢？？早上查收郵件，看到溫莎牛頓寄來的Rose Madder顏料製作來源介紹影片。看完後很喜歡，決定發篇臉書文，原本只想著該給這個影片什麼文字，卻意外的牽扯出這一大段的感想：
「漂亮的顏色是這樣來的。哪一天也想要實驗一下從無到有的做出一款顏色的神奇過程啊！
我有種癖好，喜歡知道自己感興趣的事情是從哪裡來的
2020-02-15
1
權威的意識高塔不知道從時空的哪一點開始
我的心裡住著一座權威的意識高塔
一開始我與它保持距離
遠離可能征服失敗的恐懼
但終究 我拗不過心中那股想要站在高塔頂端的渴望
走進了這座高塔
有時我一人隅隅獨行 像個嬰兒學步般的緩步前進
有時我有嚮導帶領 有祕密電梯可以直通塔頂
而正當我滿心歡喜的欣賞塔頂的
2020-02-05
1
找到自己最喜歡的模樣昨天陷入了一陣沮喪，因為我試著用homemaker這個字來寫出一篇文章，掙扎了一番，發現我找不到一個讓自己舒服的方式來表述，更重要的，是我不知道我到底最想說的是什麼？
剛剛去散步，我試著不用寫文章的角度，而是問我自己，homemaker這個字一開始帶給我的到底是什麼樣的啟發或感想？我想了很多，最後總
2020-01-30
5
慶祝每個不一樣的你！相信大家都聽過鄉下老鼠和城市老鼠的故事吧！某一次的繪本創作課程當中，老師要我們改編這個經典的伊索寓言故事，原本的故事已經有著很好的寓意，是在教導孩子們遵照最適合自己的價值觀來生活，才會獲得真正的快樂。我思考著，能夠怎樣改編，更能夠貼近我這個人的特質，說出我想表達的故事呢？
讓我試著先用自己的方
2020-01-24
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如果世界上只剩下一種價值觀？
出門買點心，看見店門邊放著免費的中文報紙，斗大的標題寫著「灣區只剩下一種人」，這不就是我最近兩年來的心情嗎？真的是所見略同，心有戚戚。
某個學期在社區大學的人體素描課上，老師說這學期可能會有幾堂課沒有模特，他會再想想辦法，至於為什麼會沒有模特呢？因為這些人體模特所賺取的薪資，已經無法支撐他們居住在
2020-01-22
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星星之火星星之火能否燎原或許超出一己之力的定數， 但何時，何地，如何點燃， 卻總在掌握之中。
「往左走吧！」有個聲音說。
為什麼？左邊什麼都沒有。應該往右走，那裡有商場，看起來有趣多了。另一個聲音說。
於是決定往右走了，在商場裡吃了一堆垃圾食品，買了一些衝動購物下的物品。
回到家，看著體重計上升起的數字
2020-01-17
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生活的島嶼我的生活是一片蔚藍的海洋，我是海中的一座島嶼。
我看著幾座跟我的島嶼有著不同地質與面貌的島嶼，很想知道，成為那樣的一座島嶼，是什麼樣的感覺？卻不知道，怎樣才可以到達別人的島上。
畢竟，海面上各島嶼之間有沒有橋，就算有，去到別人的島上，那我的島嶼誰來照顧他呢？
我望向海面上的某些波浪，原來，那裡有著幾
2020-01-15
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生活的邏輯
科學的邏輯vs哲學的邏輯vs藝術的邏輯
客觀的標準答案vs主觀的標準答案vs沒有標準答案
那人生是科學，還是哲學，或者是藝術呢？
人生不只是科學，不只是哲學，不只是藝術。
2020-01-14
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屬性兔子的惡魔在地獄的生活片段女兒跟她的朋友們都很喜歡在網路上玩創造OC的遊戲，大抵就是從一些已經頗受歡迎的小說故事架構的世界觀基礎上，創造出自己的個人角色。前幾天，女兒給了我一小段關於她寫的OC的短文，當媽媽的我覺得好有畫面感啊！忍不住的自願幫她翻譯成中文版，還附帶畫了個小圖：
2020-01-10
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繪本《狐狸的耳語》- 改寫你的人生劇本
不喜歡自己的人生故事嗎？
那就說一個自己的版本出來。
這本繪本講的就是這樣的故事。
而最大的驚喜藏在最後一頁！
一個愛看書的小女孩，
在老師那裡看到了一本書非常喜歡，
於是老師答應借給她回家看。
她興奮地一路抱著書跑回家，
卻沒發現書裡面的字偷偷地跑走了。
回家後小女孩失望的發現書是空白的。
2020-01-10
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生活的沙塵暴不知道什麼時候開始，我的生活刮起了一陣沙塵暴，起先只有一些些雜質在我的眼前緩慢的飛舞著，模糊了我的視線。
他們說，你要學會一次擋掉快要飛進眼裡的四五粒沙子，不然你就會淚流不止，看不清楚，最後被沙塵暴捲走了。
於是我很努力的，一邊打簡報檔案，一邊打電話連絡接下來的會議，還同時喝著咖啡讓自己維持精神
2020-01-06
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誤入歧途的日常偽旅行從小，我的口頭禪就是－無聊。常常撐著下巴，坐在樓梯上，抱怨著：「好無聊啊！」然後媽媽會說我可以做這個，做那個啊！我總是回答：「不要，沒興趣！」然後繼續抱怨著我無聊的人生。
隨著年紀一天天的長大，我的世界被迫長大，上學，工作，一切都變成了習慣，每天的生活也成了例行公事，按表操課。但完成了這些以後，世界
2019-12-11
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