馬路上的譬喻法
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浸淫諮商多年,終於決定在老了與時代的洪流中,在一個不為人知的地方寫下些我流思考的文字。
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我的成就
由新到舊
我和諮商(二十四)當我說出我學精神分析取向,他們的反應....(適合實習心理師及諮商初學者)
選擇一個特定取向,可能面臨甚麼挑戰?定位自己是甚麼意思?我提出只能代表我自己的一己之見。
2023-12-02
5
【創作】愛與罰
講個故事,這是杜撰的,我沒有任何一個個案這樣講述自己,請放心且隨性的閱讀。 文摘:" 好荒謬的結論,太荒謬了,太荒謬了,荒謬到他一邊瘋狂搖頭,但又怒吼吶喊的哭, 是哭訴,抑或控訴,對著那突然消失的,像是愛的東西。
2023-11-27
6
想說些甚麼但還是算了,最後還是寫出來了(四) 死神這回事(個人偏激思想請慎入)
「大的醫院,都會有停屍間。 誠如每個醫者,背後都有死神。」
2023-10-08
13
我和諮商(二十三)其實他們比我更早經歷......
無緣大慈,同體大悲。
2023-10-04
8
想說些甚麼但還是算了,最後還是寫出來了(三)
簡單扼要的一句話而已。
2023-09-16
3
想說些甚麼但還是算了,最後還是寫出來了(二) 講。人。話!(建議閱讀對象:諮商新手、實習心理師)
比起講出口專業術語,也許我們有更好的選擇...
2023-08-16
14
我和諮商(二十二)運動家精神
「也許會犯錯,但最重要的是不放棄、不斷嘗試。」
2023-08-10
6
小故事-【一個路人的小事】
生活周邊的小故事。
2023-08-05
6
想說些甚麼但還是算了,最後還是寫出來了(一) 「當所有的愛都會被視作傷害時...」
千萬別以為你說了愛,那就是一份你最貴重的禮物。因為很多人對於愛與在乎,可能感受和你是完全相反的。
2023-07-31
8
我和諮商(二十一)醫病關係還是人生中的共同旅行者?
諮商關係究竟是醫病關係,還是生命的共同陪伴者? 也許我們該把視野轉個角度,可以都是,也可以都不是。
2023-05-20
11
成為一個溫厚的人。
當你擁有了知識與權力,你也同時擁有了讓另一個人快與不快的能力。 成為溫厚的人是無聊的主題,但且讓我們思考吧。
2023-04-23
11
我和諮商(二十) 心理師們不寫文章沒有關係,但如果要寫就建議文字邏輯與思維要順暢 (建議閱讀對象:諮商實習生與諮商新手)
如果你想成為心理師,那麼起碼寫好一篇文章是你的基本功, 能寫得好才有資格去想寫不寫由你。
2023-03-06
9
我和諮商(十九) 砍材挑水基本功樣樣來(建議閱讀對象:諮商實習生與諮商新手)
這是給實習心理師, 還有新手心理師的一個親身經驗和建議小故事。
2023-01-12
12
【和諮商無關】知道這個,會讓你面對親友名義的保險銷售人員更有立場
今天聊點和諮商無關的,但也和某個層次的心理界線有關係。 Susan是大學認識的學姊,我大學時和Susan相處,也受她照顧過。Susan在疫情期間增加了新的工作型態-保險業務。此後Susan便常在臉書上打卡任何光鮮亮麗的樣子,而後聽他說:「對外公布我可以選擇我想公布的內容,我希望能有一個看起來積極可愛
2022-12-28
4
【秘語地帶】-愛情這件小事
簡單的個人碎語。
2022-12-26
6
我和諮商(十八) 原來我有了一個網紅學姊
本文為針對理科太太的諮商筆記事件,所陳述的超級個人觀點, 不過我沒想到原來理科太太自己就已經有一個文章關鍵字的標籤,太神奇了。
2022-12-10
11
我和諮商(十七) 關於「不要想太多」
如果你也是個想太多的人,有些甚麼能在這邊文字被溝通到,那很好。
2022-12-06
10
我和諮商(十六) 學諮商的N部進化歷程
本文是高度納入同儕觀察、以及自我投射的廢文。
2022-12-04
12
誰要治療你!?諮商師真的對案主來者不拒? Part2
諮商不是補習班,才藝班,機械修理廠,或是替代性的親情, 如果身為父母難以好好思考自己需要接受幫助的可能性, 那這樣的諮商進行下去,充其量就是來買心安。, 其實可以不用這樣子進行......
2022-11-15
7
我和諮商(十五) 諮商沒有那些廣告說的偉大
看清楚現實吧,別讓你的努力感動你自己。
2022-11-12
10
【秘語地點】
撕感想一則。
2022-10-28
7
【秘語地帶】
斯感想一則。
2022-10-22
7
我和諮商(十四) 那些以痛為傲的人們...
私感想一則,然後文章關鍵字建議我列毛骨悚然。
2022-10-19
7
【秘語地帶】
私感想一則
2022-10-07
7
【秘語地帶】
私感想一則。
2022-09-09
5
我和諮商(十三) 「治療理念」和「想對案主說的話」...
你不想聽廢話的話,就不要看廢話滿篇的治療所和治療師介紹。 如果想看甚麼是真的心理師的廢話,這篇就給你看清楚。
2022-08-25
8
[創作]沒有陰影的人
灰色系小創作
2022-08-18
8
我和諮商(十二)那一年,我直接在實習心理師的履歷書審分數上打零分...
心理師看實習生的履歷,也有很狠心的一刻。 但除了狠心,我們有沒有別的可能?
2022-08-02
11
我和諮商(十一)我對心理師的粉專流量密碼的思考...
默默地看著浮華的心理師世界,關起門來,我有了一些自己的思考..... 不吸引人也罷,流量本來就不是我刻意追求的事。
2022-07-13
13
我和諮商(十) 能成為一個心理師的終極原因
甚麼是能夠成為一個心理師的特質呢? 其實,也許我們都搞錯思考的方向了.....
2022-06-15
9
我和諮商(九) 在晤談的前一刻...
等一下要諮商了,你猜猜,諮商師腦袋都在想甚麼?起碼我能告訴你我腦袋會出現甚麼。
2022-06-15
4
我和諮商(八) 斷裂
有一句在諮商屆常傳的老話,那話是這樣說的:「你當時越需要處裡甚麼生命議題,那一類議題的個案就會找上你。」而最近我思考到了「斷裂」這件事。 然而也只是想到,沒有想懂,也不會想懂,這一路上。
2022-06-12
6
我和諮商(?) -起碼我背後有人
從心理諮商,走向精神分析;從解決問題,到提前意識問題,再到探討潛意識人格的毀壞狀態。人生的路從不康狀,但能走下去就很好。
2022-06-11
9
我和諮商(七) 方格子寫作徵題-「我需要逃跑」
一個不講究內容變現,也不講究個人行銷,卻要告訴別人自己是心理師,但也不刻意推銷自己的詭異傢伙,他到底在幹甚麼? 本文除了應徵方格子寫作目錄外,也可以當成他的自介文。
2022-05-16
8
我和諮商(六) 胖子萬歲
「胖沒關係啊,很親切阿!」這句話留在我心中,而學生笑著離開晤談了。 這已經是好幾年前的事情了。
2022-05-10
3
我和諮商(五) 其實殺死自己,不遠喔。
「去愛吧,就像不曾受傷那樣....」 這句勵志的話如果再接下一句會是甚麼呢?
2022-05-07
8
我和諮商(四) 諮商室中隱藏的蚊子
屢試不爽,這是真的(傳教性質)。諮商室中的蚊子,究竟要把他們當作是娛樂節目還是過渡性客體。但也許有另一種可能...
2022-04-29
10
我與諮商(三) 我討厭大眾心理自助書籍&心理師療愈部落格!
中醫開給你苦苦的藥,你不喝,你跑去喝全糖飲料,覺得人生就是該有甜度。但那些糖都是在引發你身體發炎的重要原因,自助心理書籍亦同理。
2022-04-22
9
我和諮商(二)-「我就是記得!」
這是關於諮商員的記憶腦袋如何構成的扼要介紹....嗯....可能只有我的腦袋是這樣子....
2022-02-21
6
我和諮商(一)-「他們需要白目」
他們需要白目,白目到你翻白眼。
2022-01-02
9
心理師,一個寂寞的職業
只是一個心理師對自己職業的思考與碎碎念。
2021-04-27
10
「我以為心理諮商很簡單,就是聊聊天。」
本文是30秒知道心理師都在幹啥的短文。
2021-04-15
4
耕耘過後的土地,總會有芽生長
有些耕耘不見得在那一刻就有收穫,但總有可能在未來的某一天幫上你,像是一種伏筆。
2021-03-31
4
「你有一天也可以的。」-來自心理師的祝福。
也許你的諮商師並非甚麼值得效仿學習的典範,要看見自己吹的泡泡開始破滅了嗎?但也許你更進一步的想像,諮商師好偉大,好有勇氣,好不容易阿,那也隨你...(放棄溝通貌)
2021-01-02
7
我羨慕他的幸運,這也是我之所以為我
這是一個心理師,在現今,與過往回憶間,意識流般的私人對 白。
2020-12-12
4
誰要治療你!?諮商師真的對案主來者不拒嗎?Part1
在早年學習諮商時,曾經聽過一個說法:「我們沒有權力去選擇案主,而每個案主的到來也都在訴說一個不被聽的故事。」這話雖然很動容,但又該是真的嗎?諮商師和案主沒有雙向選擇彼此的可能嗎?
2020-12-12
3
當大學生自傷自殺已經成為近日常見新聞,校園心理師的你應該怎麼思考?
身為校園心理師的你該怎麼思考呢?讓我們回到實務層面。我個人答案如下:
2020-11-17
7
替你的人生埋伏筆
「別怕去想吧,有時替自己人生埋伏筆,很重要,這是我想告訴你的。」我最後跟孩子這麼講。我不知道孩子最後接受到了甚麼,我第一個內心反應是:「阿幹,我又違反了諮商中立的紀律。」受過訓練的腦袋強烈告訴我。
2020-09-13
3
那一晚,我喝了酒,和學生。
晚上了,學校所有行政人員都下班了,像是有些甚麼也下了班,只剩我和這一群學生。 「其實...我失戀了。」我講了,來問我的男同學,和坐在我前面的女工讀生都轉頭看我,我滿臉脹紅,不知道該從哪再講下去。「我現在不敢回家,去面對只有我一個人這件事....
2020-06-25
5
情誼,在乎,失落,撿拾,人間。
你給了別人多少在意,信任,或愛,也同等地給予對方可以傷害你,重擊你,讓你失落的機會。
2020-05-31
2
你是否也把諮商想美好了?
你做諮商,你就該篤信這一件事情是真的對人好的,就像是購物頻道裡熱情的大姊,用激昂的語氣說著「我告訴你現在買這款果菜汁機就對了!」好似我們也該如此信任我們自己所做的事情,如果我們自己不信任,那如何帶領個案信任我們呢?這似乎是一個說得很通的邏輯...... 嗎?
2020-05-24
2
討厭...嗎?
最令人難過的是,你討厭的那個人,可能他身上有...
2020-03-12
0
對寫作的細小思考...
心理師工作的過程相當繁複而有趣,在思考個案的時候,也思考自己,和人性,這其中有極其珍貴的發掘...
2020-02-11
1
你的問題,曾經是你的解藥
他是一個胖子,講減肥30年,從沒認真,反倒是把自己的胖當成可供朋友娛樂的笑點。直到一次戀愛失利,他想減重,但嘗試各種方式一直不成功,直到...
2019-10-30
6
如果諮商出一顆檸檬,你不一定只能把他打成檸檬汁
如果生命給你一顆檸檬,你就把它拿來做成一杯檸檬汁吧! 嗯?你確定?有沒有其他可能呢?尤其在一段諮商中....
2019-10-28
3
心理師的小小職災
關於這一行最容易得到的職災,我想不外乎就是「替代性創傷」吧!因為總是要聽很多人的故事與感受,需要內建同理心的心理師們最容易接收這些感覺了。 然而我今天不是要講這個沉重的主題,而是另外一種很常發生的職災.....
2019-10-14
3
晤談前的電梯下降
和案主談話前的十分鐘,請先電梯下降,到一種意識與潛意識的地帶準備著。
2019-10-03
2
講個案的故事這件事....
身為心理師的你們應該有很多個案的故事,應該有一些很精彩,又能展現你們的專業的吧? 不妥,但沒有不行。
2019-09-27
2
想幫助鬼遮眼單戀的人?這就是為什麼你的勸沒有用...
也許你覺得,該認真、篤定、好好勸一勸你身邊那些鬼遮眼的人,比如天涯何處無芳草、替自己設放棄的停損點、委屈自己也得不到對方的愛......等等,也許你想到了更直白惡毒的話。 如果身邊有個死心眼的朋友就知道,這些勸告沒有用,為什麼呢?
2019-09-24
4
那些我在手遊世界遇到的人們...(下)
隨著手遊歲月漸長,以及自己在諮商上的歷練久了,我開始有一個大膽的假設:手遊玩不好的人,現實也顧不好。所謂玩不好不見得是玩得很糟糕,也有些人把手遊經營得嚇嚇叫,但你依稀嗅得出來他們人生可能出了狀況...
2019-09-10
1
那些我在手遊世界遇到的人們...(上)
隨著手遊歲月漸長,以及自己在諮商上的歷練久了,我開始有一個大膽的假設:手遊玩不好的人,現實也顧不好。所謂玩不好不見得是玩得很糟糕,也有些人把手遊經營得嚇嚇叫,但你依稀嗅得出來他們人生可能出了狀況...
2019-09-10
2
心理師也看心理師?心理師最感同身受的5點箇中真理...
如果你正在接受諮商,想到你的心理師也在接受諮商,你做何感想?是不是有一種「他好像沒完成甚麼...」的不安呢? 心理師的心理師也看更資深的心理師?那更資深的心理師...(無限輪迴),講著講著,也許你更不安了,莫非心理師這組織是老鼠會?
2019-08-24
5
能想像嗎,寂寞會讓你變更好!
寂寞嗎?這感覺一定不舒服,但寂寞從不是壞事。 因為獨特是一件多麼寂寞的事啊!
2019-07-29
5
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