精靈
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做保險業務二十多年,發現藥物和主流醫學治療,並不能使人痊癒獲得健康。健康是飲食與心理健康與否的結果,成立「精靈與醫療靈媒安東尼」的臉書粉絲專頁。期盼透過筆尖文字,協助喚醒更多人,加入天然飲食的自我療癒。
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我的成就
由新到舊
重新定義「慢性疾病」
前一陣子的某個週六。 一天有兩場告別式, 上午的那場有中部的同事一起參與。 車程中大家聊起近況,說了誰可能因為更年期失眠熱潮紅⋯我也想起前二年我睡眠障礙的過程,還好我認真mm了,睡眠障礙什麼的離我好遠。 靈魂來到地球,才不是要體驗什麼生病的經驗,當每個人把身上大大小小的病視為理所當然
2023-12-21
6
脂肪是致病的原因之一
這世界很奇妙。 上次那位被我反問:「要不要訪問糖尿病患者,是不是每天都吃大量很甜的水果得病的?」之後,再看到我早餐都是水果後,看似鎮定又忍不住結結巴巴的問了:「你上次說會胖是因為葡萄糖遇上了油⋯油脂嗎?」 彷彿要說罪魁禍首是油這句話,都令她感到艱難。 朋友看我前一陣子常吃地瓜,因為他每
2023-12-21
2
你真的需要那麼多的蛋白質嗎?
如果有個最常被問的問題排行榜,除了「水果那麼多糖分,身體不會怎樣嗎?」,「西芹那麼寒,真的可以嗎?」,再來最多的就是:「都吃水果蔬菜,那蛋白質怎麼補充?」 對於這些老問題,大家試過反思嗎? 也就是問題倒著問: 「大家都說水果糖分高,所以避之惟恐不及。那些糖尿病患者,都是因為「勇敢」吃了很多
2023-12-21
2
痛風
晚上有同事求救,說她老公痛風發作,問我喝什麼好? 我先問是不是最近吃太好? 其實本來是要說:「是不是吃太油?」 #痛風 就是血液變得濃稠且肝臟長時間的功能失調,導致毒素溢出,也就形成骯髒的血液。 這時候各種毒素沉澱在身體的不同部位。而關節就是一個容易沈積毒素的地方。 簡單的說:痛風
2023-08-20
3
不需要藥物介入的發燒
昨天乾兒子爸打電話來報平安,因為他們一家三口前一陣子都感冒了🤒️ 乾兒子媽問我兒子喉嚨痛可以喝什麼?我說西瓜汁、小黃瓜汁、生蜂蜜檸檬水、生薑薑黃飲⋯⋯乾兒子秒選西瓜汁,可惜家裡沒有,就先喝了一天的小黃瓜汁,隔天就說他好了。 本來聽到小黃瓜汁還不想喝,媽媽很聰明的說可以加生蜂蜜,於是開心
2023-08-20
1
拿回健康主控權
我有個親友團社群。 多數時間是我一人在絮絮叨叨。 不是傳圖片就是文字提醒什麼不要吃。(當然也有說什麼可以多吃啦! 這角色不太討喜,所以多數時間就是我一人的獨角戲。 前幾天同事私訊我:「報告教主!我成功招攬三位會員🤣🤣」 (根本邪教組織了,這什麼對話?) 同事興奮的說她每次聚會就一
2023-08-20
0
來吃蘆筍
你喝過蘆筍汁嗎? 最有名的應該就是鋁罐還是鐵罐裝的「津津蘆筍汁」(天啊!講出來是不是超老?) 小時候光聞到味道就覺得:「這什麼東西?」,我這挑食鬼當然就離它超級遙遠。沒想到!(人生沒想到的事也太多了⋯)沒想到前一陣子的簡易版排毒369,和這次連假嘗試的原始版369,大概吃了過往人生蘆筍的總和還超過很
2023-06-20
4
大蒜來了
這個連假,最喜歡與眾不同的水瓶座,不出遊人擠人車塞車,不社交不聚餐,而是選擇一個「一直洗菜切水果一直吃菜吃水果」的行程,好好為自己寶貴的肉身進行369共九天的「趨毒儀式」。 喝檸檬水喝西芹汁這是日常。 喝保肝果昔排重金屬果昔輕鬆自在。 不油不鹽不肉不豆不能隨性吃水果,都無所謂,但有二餐要喝菠菜冷湯,
2023-06-20
1
脹氣
身為現代人,好像身上沒有一些症狀病痛,很不合群(大誤😅 我在進入MM(Medical Medium安東尼簡稱)之前,就是一個一不小心就大脹氣的女子。 喝茶脹氣 喝咖啡脹氣 吃麵包脹氣 吃零食也脹氣 有時正餐吃吃也脹氣 多數時間沒吃什麼也脹氣 整天像隻青蛙一樣嗝嗝嗝 常常ㄧ脹氣就ㄧ整天,用力想把氣嗝
2023-06-13
4
紅蘋果對身體的益處
前幾天去客戶阿姨家收理賠。 要離開時,她抓住我的手,要我收下一顆日本來的黃蘋果。 說她剛供完佛,我吃了可以保平安。 礙於阿姨好意我就收下了,昨天想到便削來吃。 才吃一口,我的天兒啊~ 這真的是蘋果嗎? 沒有甜味 沒有香氣 沒有口感 要粉不粉 要渣不渣 我覺得拿最一般的紅蘋果去榨汁的渣,都會比這不知什
2023-06-11
4
蛋奶對身體的壞處
不看新聞很久了,網路新聞多數也只看標題,還是看了朋友臉書,才知道缺蛋缺這麼「嚴重」。 對施行醫療靈媒的人來說,這完全不構成影響,安東尼每本書都在說身體健康首重戒掉No food,尤其是蛋奶麩。 不管怎麼文攻武嚇,「反正現在身體沒什麼大毛病嘛,蛋奶麩哪有你們說的那麼嚴重啊?」 「蛋奶超好吃的耶!我超愛
2023-06-09
3
生髮助眠的地瓜
很多人是身體開始有狀況時,因緣際會搜尋到醫療靈媒。 看到水果可以吃到飽,地瓜馬鈴薯這種澱粉也可以放心大膽吃,那個驚嚇程度喔,只差沒有在我面前昏倒。 昨晚看劇,一時嘴饞,桌上有一條烤好一直沒吃的地瓜,順手邊看劇邊吃了起來。 不得了,才幾口我就覺得不行,這麼好吃的地瓜不停止,一定會整顆吃光光!問題是都幾
2023-06-09
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發燒嗎?來杯黃瓜汁吧!
宣傳醫療靈媒久了,同事朋友間的疑難雜症,常常來問我,那個當下,我得像本百科全書,趕緊翻閱腦中的資訊,給出正確解答。 小黃瓜汁,是常常出現在解方中的答案。 在安東尼 #改變生命的食物 書中提到:發燒、腹脹、胃痙攣、脫水、頭痛、熱潮紅、更年期症狀、經前症候群、神經痛⋯小黃瓜都是很好的療癒。 根本解決了日
2023-06-09
0
蛋白質到底是有多重要?
今天進辦公室,同事抓著我問高血壓,還告狀似的說她老公都不吃藥。 我說高血壓就是改變飲食,血管裡都被油脂塞滿了,吃什麼藥? 我問:是不是愛吃豬肉?排骨飯、滷肉飯、腿庫飯?同事開始思考。 豬肉在體內要十到十二小時才能消化,肝臟都累死了,還一直塞不讓它休息。要你們無油早餐就是要讓肝臟休息,同事似懂非懂,不
2023-06-09
1
甲狀腺的問題
知道病症如何發展形成,是對症下藥的基本依據。 最近聽聞朋友、同事陸續因甲狀腺問題服藥或治療,來看看 #神奇西芹汁 這本書,是如何說明《甲狀腺疾病》。 甲狀腺機能低落、甲狀腺機能亢進、葛瑞夫茲氏病、橋本氏甲狀腺炎、甲狀腺結節、甲狀腺囊與腫瘤、甲狀腺腫大: 這些發炎性甲狀腺疾病是由EB病毒導致,症狀程
2023-06-09
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高血壓的成因
雖然在努力推廣醫療靈媒飲食的路上,歷經多數人的百般懷疑或抗拒,但總還是有朋友在聽了我建議之後馬上行動的。 前幾天朋友在ig問我有沒有什麼蔬果汁可以治高血壓?我馬上丟一堆資料,加碼二張截圖,是關於「一個醫學叛逆者的自白」這本書的節錄⬇️: 科學理論背後的錯誤 高血壓的藥物控制 許多人在被西醫宣布有高血
2023-06-09
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類風濕關節炎的療癒
在保險業務這一行,相對看到生病的案例比一般人多。 最近接連被問「類風濕性關節炎」,一位是才20幾歲的年輕妹妹,媽媽很傷心難過,我請朋友轉達務必相信安東尼飲食療法,因為在醫療靈媒的第一本書裡的第五章,就有振奮人心的療癒案例分享。 #類風濕關節炎 比較好的說法應該是「關節腫脹疾病」「關節疼痛症」或「無法
2023-06-09
1
百里香——抗病毒的好物
如同我之前分享到的領悟:「生病是老天給的禮物。目的是要告訴我們,該檢視飲食內容和起居作息了。」這次感冒我也如此反思著。 上週五外食的餐廳冷氣超級強。 吃到一半我就覺得頭很涼,最後匆忙離開是因為頭被吹到痛了。果然,晚上就開始畏寒、流鼻水。 安東尼的密集鋅和C療法,生薑薑黃飲,馬鈴薯大蒜生蜂蜜,我都弄來
2023-06-09
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你以為的蔬果寒涼並不寒
看「改變生命的食物」,覺得對天然蔬果好不了解, 看「西藥是一場百年的騙局」還有「90%的藥都不能吃」這些書,又覺得跟自己的身體也很不熟,包括我們以為治病救命的藥物也是。 我們從小被灌輸「生病就要看醫生、吃藥才能消除症狀」,殊不知, *感冒*的發燒症狀,是免疫系統感受到危險,人體自動升溫,在高溫的環境
2023-06-09
1
生病就該看醫生吃藥?
朋友在百貨公司當櫃姐。 前幾天跟我說: 隔壁櫃的櫃姐,因為牙齒做了個小手術,整天畏寒。 不但穿著羽絨衣上班,還全身痠痛。 朋友看對方難過,於是建議她喝椰子水或是小黃瓜汁,可以退熱驅寒和消炎。 對方因為太不舒服了,就相信朋友的建議。 超市買了椰子水,600cc喝下沒多久,手不冰冷,羽絨大衣也不用穿了。
2023-06-09
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阻礙健康的食物第二級
你該對那些食物說No! 製造麻煩的食物第二級 豬肉 鮪魚 玉米 豬肉:油脂過高,會立即讓血液濃稠。消化系統需要12小時才能消化完畢,培根火腿香腸⋯更是高度加工品。 鮪魚:為海中食物鏈頂端,越大型的魚累積越多重金屬。 玉米:本來是營養可口的植物,基因改造後,沒有營養只剩下危害。而且相關製品超級無敵多。
2023-06-09
1
遠離身體麻煩製造者
今日下午有專業課程在外部上課。 接近中午時刻,旁邊同事跟我「坦白」:「本來想載你一起過去,但後來想想午餐要在那附近覓食,突然覺得不宜載你。」 诶?這什麼狀況?! 我對你們大家不ok的飲食,已經很久睜一眼 閉一眼,閉到快雙眼失明了耶! 旁邊同事搭腔:「你看看你!大家多怕你!根本就是不怒而威。」 另一位
2023-03-29
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只管分享神的美好
只管分享神的美好 其它的時間表都是神的事 前幾天在辦公室,瞥見才女同事連著兩天都在喝綠色的汁。 因為這位小姐很「高拐」,之前看她三劑之後,身上都是大片大片有如急性尋麻疹的症狀,勸她喝西芹還有戒蛋奶。 高拐小姐百百種拒絕我的理由,又是她回家很晚了沒時間,或是早上很早就要出門,還說早上吃蛋很方便又好吃,
2023-03-29
1
櫻桃蘿蔔--改變生命的食物
過年最開心去朵媽家玩,因為不小心出現在朵媽限動,ㄧ位以前上過我生命密碼課的學生來我個人臉書留言。 「原來我們O老師也有加入安東尼。」 乍看留言我以為她留錯了,因為我妹是國文老師。後來想想不對,點進去看個人資料,欸欸欸,這真的是我學生耶! 漂亮的年輕妹子去年六月加入西芹汁的行列,進展流程比我的親友團都
2023-03-04
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排除體內重金屬
接觸醫療靈媒一段時間後,每日的檸檬水、西芹汁、護肝果昔一陣子之後,權衡了紅龍果有季節性,重金屬殘留體內,應該要排一輩子,於是開始喝排重金屬果昔。 但那時排毒三寶「大麥草汁粉、螺旋藻粉、大西洋紅藻」不是那麼好買。紅藻一包少少的2oz就要三百多元,整組加起來更是貴桑桑的,常常捨不得喝。 去年底功力大增神
2023-03-04
2
你吃的是營養品還是化學添加物?
人,好容易被過往觀念制約。 朋友的爸爸對於朋友她喝西芹汁很有意見,說生飲對身體不好,而且農藥多。 她媽媽則對西芹汁沒意見,但要她感冒快去看醫生。 朋友爸爸還熱愛善*這個保健食品,一段時間就給她一瓶,朋友吃也不是,不吃也不是。目前手上已經累積四瓶😅 朋友爸爸罹癌多年,每次化療都耗費體力疲累痛苦不堪。
2023-03-04
1
西芹汁修復青光眼白內障
我想賣書。 賣安東尼的書。 其中一個原因就是: 看了書,知道安東尼食療的完整脈絡,不是道聽途說,不是流行跟風,花時間洗西芹榨西芹喝西芹,在做一切安療的準備時,不會因為出現不適症狀就放棄,也不會因為天氣寒冷就放棄。 #神奇西芹汁 眼睛健康會受到醫學研究與科學界尚未發現的毒素影響。 有毒重金屬正是對眼睛
2023-03-04
2
水果中的紅寶石--石榴
一早,進了辦公室,正在脱大衣。 餘光看到同事拿著塑膠袋要旁邊同事幫忙藏起來(的樣子)。 我轉頭看,同事馬上指著其他同事:「他們吃的他們吃的。」我還滿頭問號❓,其他同事指回去:「她出錢買的她出錢買的。」二大陣營紛紛忙不迭的撇清。 我大笑。 其他同事補槍:「她明明就有吃,還很開心說很久沒吃這樣的早餐了。
2023-03-04
2
最慈悲的書籍--醫療靈媒
過年有幸被朵媽邀請去家裡玩,除了朵媽朵爸的熱情招待,小阿朵也努力讓精靈阿姨感受到滿滿愛意🥳 在閒聊之中我說到自己常常文章寫一寫,不小心就像直銷或是購物台,明明就沒有要賣東西啦,每次都歪樓,搞笑🤪 若說要賣什麼,我還真有想賣的東西。 書。 我想賣書。 安東尼的書,任何讓世人了解藥物無用的書,醫療真
2023-03-04
1
逆轉實例
年假期間,大家是放飛自我?還是有幸能和我一樣,得了不被干擾的空閒,做了369排毒? 很棒的是,即使過年期間,都還是持續收到療癒或是好轉案例。 先說個收到一段時間的回饋: 有個朋友因為嫌廚房小,覺得慢磨機佔位,於是先執行檸檬水和護肝果昔。 一段時間後朋友跟我說,她們夫妻之間最顯著的差異就是老公的性功能
2023-03-04
3
椰棗--改變生命的食物
如果今年之前,有人要我想像在大年夜吃著蒸孢子甘藍,啃著馬鈴薯,配著蔬菜療癒高湯,我會跟那人說:「你瘋了吧?」 結果,現在我非常喜歡吃著啃著這些蔬果時的自己,真是「世事難料」呢! 大概是水瓶外星人的關係,我不怕跟大家不一樣,而且還非常樂在其中。 看大家在年前忙著準備各種年貨年菜、忙著返鄉,或是看人們在
2023-03-04
2
降低進入MM的門檻
上週跟同學聚餐。 席間貴婦同學說她現在容易睡不好,引起眾同學們呼應,後來以「更年期都這樣」結論。 我正在想要怎麼「開示」,又怕掃大家興,為難之際,其中一位有看我臉書的同學對著我說:「我知道你睡很好。」哈哈哈,對! 回想一二年前的睡眠品質很糟糕,現在的我,睡飽飽真是每天醒來非常感恩的事。 聚餐難免會吃
2023-03-04
2
阻礙健康的食物--豬肉
好久沒有吃豬肉,以前超愛吃肉鬆。 常常搞不清是肉鬆配飯,還是飯配肉鬆🤣 前一陣子朋友「寄放」水餃,以一般人的角度看我平常的飲食,大概是怕我「餓死」⋯ 為了清出冰箱空間才能放更多的野生藍莓,想說能消滅一點是一點,破例煮了幾顆水餃吃。 吃完進廚房準備洗碗洗鍋,這時鼻子清楚的聞到一陣豬臭味,沒錯,那鍋煮
2023-01-16
6
被過度美化的蛋白質
有天事情有點多,所以過了中午都還在辦公室,這與我平日作風不太一樣,導致引起眾同事們的「關切」。 吃過午飯的同事,從門口走進來,魚貫從我身邊經過:「你怎麼還在?」「你怎麼還在?」,等詢問的人陸續回座,我的雷達突然啟動,於是轉身看向這群同事。 A同事看我回頭,伸手指向B同事說:「你看他啦!」,我目光移向
2023-01-16
2
葡萄--改變生命的食物
前幾日我妹北上住我家。 帶了幾串葡萄給我,難得她帶的伴手沒被我打槍,每次帶什麼小零食都被我唸或是退貨。 吃了後覺得品質不錯,便問我妹怎麼訂。 農家是妹妹同事叔公種的,我打去訂貨,應該是嬸婆接的吧,啊,我得拿出我超不輪轉的台語啊⋯太難了! 幾番來回確認後,隔天我收到了四盒葡萄,我請妹妹幫我付錢給同事,
2023-01-16
1
真實的「神棍」世界
上次有粉絲朋友留言,要敲碗「神棍」系列。 於是神棍教主之尊如我,只好再去請教貴婦,最近有沒有什麼「神蹟」發生? 貴婦說:「我怕被人家發現:其實我一邊喝西芹汁,一邊喝檸檬水,一邊喝果昔,然後⋯會再配一杯白酒 ⋯」哇哩咧!這不是神棍,應該是詐騙集團了啦! 要說神蹟,神奇西芹汁的療癒功效真的多到說不完。
2023-01-16
4
石榴--改變生命的食物
群組裡年輕妹妹傳了她去買整箱石榴,準備回家榨汁的照片。 開心🥳。 這表示我前一陣子po了剝老半天石榴的照片,在群組裡至少影響了一個人。(容易嗎我😵💫 現剝現榨的石榴汁好喝慘了(年輕人用語)!而且跟市面上賣的任何一款石榴汁喝起來都不一樣。 當然不一樣! 市售的得加多少添加物或是其他東西,才能少
2023-01-16
2
神奇的--野生藍莓
收到親朋好友因為我分享的資訊,身體狀況好轉就是我最開心的事。 同學跟朋友分享醫療靈媒,在還沒開始喝西芹前,先買了野生藍莓。 聽我說野生藍莓能治所有的狀況,便想到的時候就吃,直接吃,加生蜂蜜吃,反正喝西芹的裝備還沒到齊之前,就是認真吃野生藍莓。 朋友本來有地中海貧血症,最近回診,長期以來每次血液部分的
2023-01-16
1
感謝支持--紅花苜宿
十二月初左右,看到粉絲專頁按讚追蹤人數來到了1800,心裡想:「啊~這是從來沒想過的事情,會不會在月底突破二千呢?」 其實按讚追蹤人數破多少也不能當飯吃,就是小小虛榮心而已。 後來數字慢慢越來越接近,但我懶惰病發作,不認真寫文章,數字有點停滯不前,心想「算了啦!幹嘛追求這種虛名浮雲☁️⋯」,也就不再
2023-01-16
2
什麼才是正常的食物--扭曲的世界
有機緣或是有意願了解醫療靈媒的飲食觀念,想必都是有福的人。 前一陣子好友打給我,說她也學我試圖努力分享正確的飲食觀給她一位身體有狀況的朋友。 沒想到對方根本還不知道大概該怎麼調整飲食,只聽到喝西芹,想了二天便回:「我老公說不好,先不要。」 好朋友很氣餒,說根本都還沒說到重點,對方就莫名其妙的拒絕。
2023-01-16
2
改變生命的食物--大蒜
有時,我的同事們真的很浮誇⋯⋯ 今天是年度策進會,我帶了代團購的Micro-C(安東尼推薦的維他命C)給同事們,然後遠遠聽到他們聊天的後半段講到我。 M說如果是精靈說的那就不用懷疑。(我說了啥?) 中場休息我跟另外的同事聊天,跟她說我的文章若提到吃什麼很好,反應都很熱烈,但若提到疾病的成因,感覺大家
2023-01-16
2
西芹汁與飛蚊症
昨天一個「生薑」議題,在群組裡泛起熱烈的討論。 我發現人們跟大自然療癒的水果蔬菜植物等等,真的是太不熟悉了!以至於有什麼症狀或是病痛,都以最方便卻又最後患無窮的-尋求主流醫學的方式解決。偏偏其實根本解決不了,只是暫時的壓抑症狀。 今早朋友問我一張家庭責任險,商品講一講又聊到 #醫療靈媒 安東尼的神奇
2023-01-16
1
薑薑薑薑
我除了是柯南、藥師之外,其實我還會通靈。 前一陣子腦袋突然飄出某位朋友的名字,我想了想便line她,「你還有喝西芹嗎?」 朋友被我點名嚇了一跳,回我:「被你抓到⋯懶啊!」 喝了西芹,腦袋清明,隨時「通靈」是回歸身體本來的能力而已啦! 自從創「邪教」當「神棍」以來,隔空給「藥方」是常事,若是讓我親自出
2023-01-16
1
飛蚊症與神奇西芹汁
昨天一個「生薑」議題,在群組裡泛起熱烈的討論。 我發現人們跟大自然療癒的水果蔬菜植物等等,真的是太不熟悉了!以至於有什麼症狀或是病痛,都以最方便卻又最後患無窮的-尋求主流醫學的方式解決。偏偏其實根本解決不了,只是暫時的壓抑症狀。 今早朋友問我一張家庭責任險,商品講一講又聊到 #醫療靈媒 安東尼的神奇
2023-01-10
4
薑的妙用
我除了是柯南、藥師之外,其實我還會通靈。 前一陣子腦袋突然飄出某位朋友的名字,我想了想便line她,「你還有喝西芹嗎?」 朋友被我點名嚇了一跳,回我:「被你抓到⋯懶啊!」 喝了西芹,腦袋清明,隨時「通靈」是回歸身體本來的能力而已啦! 自從創「邪教」當「神棍」以來,隔空給「藥方」是常事,若是讓我親自出
2023-01-10
1
失眠
有時,我是柯南。 「姐,為什麼我喝了幾天西芹,還是沒有💩?」 或是「我之前喝護肝果昔,💩都很正常,怎麼這幾天卻開始拉肚子?」 於是我要像柯南一般問案:「你每天水果在什麼時間吃?有戒蛋奶嗎?」 「你前一晚或是最近都吃了什麼?」 跟「案主」們反覆推敲找出原因。 被我要求增加早餐水果量的,果然順利💩
2022-12-22
5
濕疹與乾癬
本土的西芹上市了,讓很多新加入的安友們「感受深刻」。 一是價格。 不用再喝飄洋過海來的進口西芹,價格很有感的馬上少了將近一半。 二是口感。 喝過的都說「苦」得令人印象深刻。 而這樣的氣候溫度,更是讓許多安友困擾的問:「天氣變冷了,喝完西芹感覺更冷。」 如果因此就放棄喝西芹,只能說還沒捱到迎接勝利時刻
2022-12-17
5
高血壓成因與治癒
有朋友跟我說,手刀搶訂到蔬菜水果,會有比買到精品還開心的感覺,我也是,看到家裡成箱的水果會有安心感。 昨天收到柳丁,匯款給農夫,並且留言謝謝她,對方回覆收到款項,要我明天注意收貨。 我一驚!「明天收貨?那我今天收到的是誰寄的?」 對方也嚇一跳,我開始努力各處找對話紀錄,翻好久發現是我之前在另一處訂的
2022-12-17
1
麩質的真相
如果把西芹汁當作是飲食習慣造成傷害的救贖,以為有喝西芹,其他飲食就可以一切照舊,那麼這樣療癒的路程,非常有可能是走了三步又倒退二步。 蛋和奶是大家最不願意分手的食物之二,偏偏蛋奶對健康都是頭號恐怖分子。 其實在第一級的警戒食物當中,麩質對身體的危害,也不遑多讓。 小麥本來是美好的。 二次世界大戰之後
2022-12-15
4
來杯當季的柳丁汁補充活水吧!
為了買耶誕禮物,出門。 回家就有點頭痛,捷運上很多人,百貨公司很多人,路上,也有很多人。 晚餐後頭痛沒有緩解,那就來喝「活水」排毒吧! 什麼是「活水」? 活水是帶電的水。 蔬菜水果裡面的汁液,都是活水(現榨現打的果汁蔬菜汁現剖椰子水) 活水裡有電解質、礦物鹽、鹼性物質植化素,還有很多科學家未知的養份
2022-12-10
3
進步的是醫學技術?還是醫藥費?
上週某天,一個平常我不會進辦公室的日子,但因為要拿Micro-C給一位家裡小孩感冒的同事,於是我特地進了辦公室。 一進去,看到年輕妹子坐在位子上,我跟她道早安,她臉上表情明顯與平常看到我時的歡顏不同,略顯強裝鎮定、還有點不知如何反應的模樣。 我不疑有他,繼續我要做的事。 沒多久妹子跟我說話了:「你今
2022-12-06
4
拿回健康的自主權
有一種人,看起來重視健康,問了很多問題之後,跟我信誓旦旦的說他會開始改變。 對,然後沒有然後。 馬照跑舞照跳,蛋奶一樣繼續吃。 還有一種人,在我講的時候點頭如搗蒜,機器也買了,也教了怎麼訂購西芹宅配,重點是他還有眾人最羨慕的「專人榨汁服務」。 然後看他開頭喝了幾天,然後,就⋯一樣沒有然後了。 問他為
2022-12-06
1
感恩感謝—記得良善
前幾年開始施行醫療靈媒的飲食,那時加入的人少,一切都克勤克儉刻苦克難。 Before & After 機器: Before—安東尼推薦的Omega 900,要嘛直接官網買,加上貴桑桑運費,要嘛找代購。 為了省錢也怕自己沒有恆心毅力,先買了台幾千元的離心式金屬榨汁機,那時根本不知道這種形式機器的缺點,
2022-12-05
5
生蜂蜜的營養
繼上次年輕妹子同事叫我「教主」之後,最近有位朋友稱我「師父」,一大早的就讓我哈哈大笑。 原因是她最近喝了西芹瘦了不少,連帶家裡小孩也瘦。不只瘦,連之前手上的傷口都好了,還不留疤痕,引起眾親友連連驚呼。 某天一大早她就line呼喚:「師父師父!有位朋友的身體狀況滿多的,要不要收服他?」哈哈哈哈!「收服
2022-11-27
6
食療中毒還是佛系排毒
我要是寫我同事們多爆笑,或是我身邊有什麼奇葩事,點讚率就比較高,然後筆記找資料寫知識含金量高的文,你們就不理我。唉,註定是走諧星路線來著。 前一陣子同事說,她老公看了一個眼科醫生在廣告介紹每天都要吃蛋,以便攝取葉黃素之後,竟然跟電視機對話:「啊現在就不能吃蛋啊⋯」🤣 算一算,身邊被我影響的同事、朋
2022-11-27
1
電解/鹼性水對人體的傷害
昨天有個空檔,在便利商店等朋友。 等待期間我買了包水煮花生,算是貢獻一下「場地費」。 以前這種時候我可能買包科學麵、孔雀餅乾、咖啡或是奶茶,現在選擇沒那麼多了,在地瓜、馬鈴薯、水還有貴桑桑但用葵花油的洋芋片之間,又多了一個水煮花生的選擇,就來試試。 哪知朋友來了一看到花生就說以後不要買這個。還說那麼
2022-11-27
1
安好健康與飲食制約
前幾天乾兒子一家人來家裡,要體會「西芹汁」的味道。 進門乾兒子媽就說帶了「蛋糕」給我。 我眉頭一皺「嗯⋯」,還在想是收還是不收?她又說了:「還有這個妳愛吃的爆米花片。」诶⋯ 朋友看我面色有異,我說:「那是玉米。」朋友還一臉懵。 以前這樣的聚會,一定是大包小包的零食、甜點,吃喝一陣再各自解散。 現在拒
2022-11-27
1
當科技超越了良善
我們真的需要很新很快的科技嗎? 在「阿米-星星的小孩」書中說道:「假如一種文明既沒有智慧,又不善良,可是科技達到了很高的水準,那麼它遲早都會先被高科技自我毀滅。」 為什麼高靈會在透過安東尼傳遞的訊息中,有著這麼一杯大腦shot是針對5G的呢? 前一陣子我把5G改為4G,當下眉心立刻有鬆開的感覺。 然
2022-11-27
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神奇西芹與心律不整
你一定對這個場景很熟悉: 長期吃著慢性病的藥,可能是高血壓、糖尿病、心臟病,另外還買一堆營養品:保肝保腎、救心救肺。整天就是吃藥吃營養品吃吃吃不完。 請他增加天然水果蔬菜,「唉呀!那太寒了啦!」 你請他試著晨起一杯檸檬水,「不行不行!我胃不好。」 蛋奶麩質豬肉玉米大豆不太好,最好戒掉。「蛤?那還可以
2022-11-27
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保持良善與感恩-不要成全抱持收費的文化
同事問我:「早上你怎麼沒出聲?我以為你會砲轟他。」 誰叫我以前脾氣差,就算是長官,台上講話沒重點講廢話都會被我「關切」,開會也是。 我回同事:「我現在放下屠刀了,阿彌陀佛🙏」其他同事在旁邊笑問我是不是吃齋念佛? 現在心情很平靜,不太動氣。 我寧願把精力花在醫療靈媒的健康飲食,宣導的同時幫助自己也幫
2022-11-17
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甲狀腺和體重減輕—神奇西芹汁
收到體檢報告。 出乎意料的是視力變好。 還有原來二年前我有甲狀腺結節(失憶),這次檢查消失了。 體脂下降,體重減少,身高變高🤣,過往的低血壓也回復正常。 #甲狀腺疾病 發炎性甲狀腺疾病是由E B病毒所導致,症狀程度由溫和到嚴重不等。 病毒進入甲狀腺、損害其中的組織,並定居在身體其他部位,是甲狀腺問
2022-11-14
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神奇西芹汁-療癒失智阿茲海默
身邊許多好朋友陸續加入西芹汁的行列,有時收到的回饋真的會讓人爆笑,雖然感動的時刻居多。 「那個芹菜渣,實在太吸引人了!我剛也去補了一台mm900!感覺比買包 還開心啊~~~~」來自文山區貴婦的發言🤣 「親愛的親愛的!跟你說我這幾天💩💩很順暢!我才喝三四天耶!」 「真的好神奇,你要改名了,變親愛
2022-11-03
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神經腸道酸性穩定劑—醫療靈媒
安東尼最近連續直播十天,關於他新出的書「Brain saver shot」。 自從進入高靈與安東尼的飲食世界,感覺彷彿是一場蔬果認知的課程。 水果我跟它們還滿熟的,很多人不會「殺」鳳梨、不知道很多水果後熟,太早進冰箱會停止熟成⋯ 蔬菜香草我就不行了✋,這應該跟廚藝不佳也有關⋯有次學Hanu做蔬菜冬粉
2022-11-03
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以天然蔬果療癒發燒咳嗽
常有網友來問我事情。 問一問就開始聊一聊。 到後來,慢慢成為互相打氣互相鼓勵的朋友。 一位網友跟我聊起她身邊的媽媽們,對於高燒的反應、對於用藥的執著。 她給了建議,也給出醫生不建議吃退燒的文章,媽媽們還是惶惶不安、一樣送急診吃退燒還有很多藥。 我們很難看生病的人受苦。 發燒了要趕快退燒,咳嗽不止要止
2022-11-03
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阻礙生命的食物—蛋
前二天,同事line我:「你麻吉都沒在聽。」 我「蛤?」丈二金剛摸不著頭腦的不知發生什麼事? 「她買五盒蛋啦!」同事氣呼呼告狀。 唉⋯單位有個雜七雜八群組可以揪團購,但後來沒辦法看同事一直接龍買蛋,去年就退出群組了。 「誰啦?!」可惡,知道我不在群組大買特買。 報馬仔說了名字,我安慰自己:「她可能是
2022-10-29
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生活中的處處陷阱
跟隨著粉絲專頁也默默成長的腳步,加入的朋友及朋友的朋友越來越多。 我很喜歡朋友在嘗試之後,身體健康的好轉回報。 某天依舊是好朋友跟著我 #囤西瓜 的行徑,也去買西瓜回來打汁。 她疑惑的問我:怎麼她一顆75元,而我只買了45元差這麼多? 接著聊起西瓜汁現在是老公和小孩的宵夜,只是小孩還戒不掉要加牛奶這
2022-10-29
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排毒是一輩子的事
*我妹是個極為節儉的人。 衣服都穿教會恩典牌,身上衣服幾乎不超過399元。 我把舊的榨汁機給她,她很開心的收下,也不介意已是二手貨,有一搭沒一搭的喝著西芹或小黃瓜。 在二劑不得不打的疫喵之後,她常感到不舒服,我很擔心,於是趁這次朵媽榨汁機又開團,幫(逼)她買了一台,我這節儉的妹妹居然豪氣的跟我說:「
2022-10-29
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健康一點都不難
2016年就買了醫療靈媒的第一本書, #醫療靈媒_慢性與難解疾病背後的秘密_以及健康的終極之道。 書裡面多的是我沒聽過的病,什麼纖維肌痛症、結腸炎、萊姆病、橋本氏甲狀腺炎⋯⋯但我還是買了。 為什麼會買?回想起來印象最深刻的就是: 安東尼問高靈:「你是誰?你是什麼?你從哪裡來?你為什麼在這裡?」 高靈
2022-10-29
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西芹汁與便秘脹氣
👩:「請問小小孩便秘,是每週都要看醫生才能解放的那種。可以喝野生藍莓汁嗎?」 雖然沒有不可以,我建議是直接喝西芹汁啦! 👩:「蛤?小小孩會喜歡西芹嗎?」 哇咧,那大人有問過小小孩喜歡喝藥或是浣腸嗎? 聽到小小孩便秘,也不是稀有案例,看看現在便利商店的食品包裝後面,滿滿的滿滿的比家譜還長的添加物數
2022-10-29
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感冒免疫力低下之密集高C療法
前天檸檬香蜂草的文章ㄧ發,隔天同事的熱切詢問,還有粉專快速累積的讚數,讓我明顯感受到現代人的睡眠品質不佳有多嚴重。 我把隨手帶著曬過太陽的檸檬香蜂草水分給兩位同事,再提起它對腸胃也非常好。 有什麼腸胃問題,直接摘下來洗乾淨了大口吃草,非常有效。 這一波疫晴威力頗強大,不少人中獎。 我聽同事說她兒子二
2022-10-29
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改變生命的食物-檸檬香蜂草
同學某天跟我聊起 #檸檬香蜂草。 我說我有。 她笑了,「你怎麼什麼都有?」 對,聽安友前輩說它很好,也不知好什麼,買了再說。 我是買烘乾的檸檬香蜂草,分了同學一半,轉眼就忘記這事。 過幾天她跟我說:「你喝過檸檬香蜂草茶嗎?它助眠耶!」 助眠?我不知道,我只會「亂買」。 「我那天晚上喝了之後,沒多久睡
2022-10-29
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「神棍」的日常 🤣
趴萬: 朋友說,她為了找尋我說的椰子水品牌,整個人蹲在家樂福的貨架前不停張望。 她的帥ㄤ一看不得了:[哇欸水某平常覺得椰子水很寒,現在竟然舉止反常的在找椰子水???] 於是他開口了:「又是羅神棍要你喝的嗎?」😅😅😅 趴兔: 在遊說一陣子之後,學妹某天說她皮膚過敏不斷,也想加入西芹汁的行列,我一
2022-10-29
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勇敢斷藥才有活路 讀書心得(下)
在接回上次的段落之前,先就上篇內海聰醫生提到的「健康保險的問題也一樣,現今的保險費和醫療費之所以規模會變得如此龐大,是大家都太被動所造成的必然結果。拼命去醫院被剝皮,持續著自己受苦卻治不好病的行為,說明白點,這些都是自找的。」補充一些案例(真的太常見了) 我之前子宮息肉要切除,醫生建議門診手術即可,
2022-10-29
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活水與慢性脫水
最近疫情又起,回私訊詢問確診該吃些喝些什麼的時間變長了。 今天公司再添二名案例,晚上在上線上課程時,處經理都打來說他二條線⋯⋯(我三條線😅 把它當作是一次有慰問金的病假吧! 有多久沒有好好關注自己的身體健康了?平常沒有好好關愛的身體,趁這次的「關緊閉」,多多補充一下正確的營養,讓抵抗力免疫力好好為
2022-10-29
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勇敢斷藥才有活路 讀後心得(上)
副標題「日本最叛逆名醫驚爆醫藥商機的秘密」讀書心得(上) 藥物是毒,我們都知道。 但在身體出現症狀時,第一個反應仍是往醫院診所奔去。 作者內海聰是一名日本內科醫生,在他過往行醫的日子,就發現藥物無法治病。 「所有的藥物都是對症療法。是指用化學性的藥物,抑制或是緩和表面症狀為目的的治療方法,也被稱之為
2022-10-29
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西芹與脂肪肝
有天同事問我,「西芹汁要喝到什麼時候?」 如果世界上沒有毒空氣、毒的水、加工品、毒鍋具、毒牙膏、毒的藥、毒的喵喵,沒有餵養病原體的蛋奶麩質,或許或許可以停喝。 但我們身上還帶著上一代、上上一代甚至上上上一代所遺留的毒素,#排毒 這件事,真的不是三個月、三年可以完成,反倒應該非常感恩:我們還有神奇西芹
2022-10-29
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改變生命的食物—野生藍莓
要說開始醫療靈媒安東尼的飲食人生後,有什麼是必囤的,那絕對就是「野生藍莓」。 #野生藍莓 野生藍莓是唯一一個在「 #改變生命的食物」這本書中,對於「有助於療癒哪些疾病」和「有助於療癒哪些症狀」的欄位,安東尼寫下: 可以療癒「所有疾病」和「所有症狀」的野生食物。 為什麼它這麼神奇呢? #改變生命的食物
2022-10-29
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水果不會讓人生病
#紀錄我可愛的同事們 早上進公司,被妹子同事發現臉有點臭,她馬上呼喚我:「教主教主(依舊浮誇)!坐我旁邊!妳看我今天的早餐水果盒。」 我轉頭看她,正要說話,對面同事也喊我:「我我我早上喝果汁,因為懶惰,所以把果皮也丟進去。」蛤? 還沒回過神,旁邊又ㄧ位同事說:「我早上喝了百香果蜂蜜水還有吃芭樂。」
2022-10-29
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西芹汁與耳鳴
「西芹汁很單純、很實在, 而且有效,背後只存在著善念。 然而這威脅到其他熱門的健康《特效藥》, 深怕其真面目曝光後, 原來並不純粹、有效或光明坦蕩。 安東尼,威廉,醫療靈媒。」 前幾天跟同事聊天,同事講起了悄悄話,另一位同事說:「耳力已經不怎麼好了,還講這麼小聲,是要聽什麼?」那位同事回說:「我前幾
2022-10-29
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脹氣與藥物
昨天在「全家」等朋友,閒著無事看到一包進口洋芋片,只有三種成分:馬鈴薯、海鹽和葵花油。 基於在台灣幾乎沒見過葵花油的零食,用料還如此簡單,雖然一包109元,高漲的好奇心還是讓我假貴婦豪奢的買了。 已經很久沒有吃炸物了,邊等人邊吃邊研究,口感滿好,簡單的味道,就是鹹了一點,後來朋友來了,淺嚐即止。 回
2022-10-29
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生活中的處處危機
前幾天和朋友聊天,聊起我們這個處處充滿危機的世界。 我看他最近很注意牙齒,便問他知道牙膏裡的氟化物有毒嗎? 他說怎麼可能?如果有毒,為什麼牙膏廠商都在賣?而且醫療機構還大力推廣要讓孩子從小就塗氟? 我說呵呵,這世界就是這麼詭譎! 要我們吃基改毒作物、要我們每天用毒牙膏,強調不沾鍋的鐵氟龍,是用全氟辛
2022-10-29
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呼求無名天使
很久沒有因為過敏半夜醒來,在不停抓癢的時候,非常想寫一篇安東尼書中提到的天使們,祂們是如何時時協助我們。 但大概因為焦慮靜不下心,寫不出什麼東西。早上醒來就看見安東尼發了一篇共時性的文章,希望能協助大家在驚慌不安時(尤其最近更是需要)能安定人心,和你們分享。 ===== ===== ===== ==
2022-10-29
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保留食物纖維的迷思
前幾天跟好朋友吃飯,朋友剛從確診的病況復原,訴說著即使病中虛弱,好幾次都還撐著病體榨西芹汁的情景,我聽著都被感動了呀! 我問:「你為什麼會相信我講的話?」 好友說:「我也不知道,沒胃口都堅持著喝西芹,還跟老公說:「精靈說檸檬水要起床喝⋯」、「精靈說要隔三十分鐘才能喝西芹⋯」老公被講到很煩,還說精靈就
2022-10-29
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憂鬱症的成因
若你有買安東尼的書,你會知道許多病症的成因,這些你可能並不會從醫生那兒知道的事。 既然都說對症下藥了,不知原因又要怎麼下藥呢?來看看書中如何描述憂鬱症及其成因,還有解方。 在醫學界,憂鬱症仍是個背後有著巨大謎團的疾病。從有人類開始,憂鬱症便一直困擾著人們。 憂鬱症的症狀: 悲傷;對過去能讓你愉悅的活
2022-10-29
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無油早餐內容建議
前幾日,「頭號粉絲」的同事妹仔Line我:「教主教主!(這啥招搖的稱號?)我現在都會早上空腹吃水果,想請問水果吃完可以吃燙青菜嗎?還是要隔二小時?」 不用隔二小時,無調味的燙青菜愛吃多少就吃多少!妹仔很開心:「太好了,不然好餓喔!」 同事很開心的問完接著說:「教主教主,某某某很過份,去買了毒品回來,
2022-10-29
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從「精靈」變成了「神棍」
昨天和已經從客戶變成可以分享秘密的好朋友碰面,之前在約時間時她就說,現在沒有東西可以請我吃了,咖啡蛋糕都不行,只能喝水了(不要電解水都可以 我哈哈一笑,只要出門我就「盡可能」百無禁忌,免得讓朋友困擾,水很好,減法人生。 她跟我聊起之前把一篇「同事因為戒蛋奶,不到一年子宮肌瘤就消失」的文章跟老公分享,
2022-10-29
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異位性皮膚炎療癒案例
喝西芹多吃水果,改善睡眠品質和排便問題都是小case。 在社團看到這個療癒案例很感動,那麼煎熬又影響全家生活的異位性皮膚炎,終於能在嘗試各種方式之後遇到了安東尼。 在全然的信任之下,歷經排毒反應都堅持不懈,終於迎來康復的曙光。 ====== ====== ====== ====== 我們家老二,從小
2022-10-29
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MM飲食的減法人生
前幾天朋友問我,她買到一顆一百元聽說厲害的蛋黃酥,問我要不要? 今年之前的我會說好,甚至自己找好想買的店家。今年很認真執行MM飲食之後,對很多東西都少了食慾,甚至發現以前超容易生氣動怒,現在整個人都阿彌陀佛,啊哈哈,是相對平和與平靜啦! 八月中開始紀錄每日飲食、睡眠和便便狀態,像是一種人體實驗般。
2022-10-29
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主流醫療方式的背後
昨天看了今日早會是健檢中心來分享,就決定不要進辦公室,免得我坐在位子上,白眼翻不停。 此話怎講? 健康檢查不好嗎? 這幾年了悟主流醫療只會治療症狀而不會治好人,我就潛心念佛去了,啊不是啦⋯我就跟這樣的制度格格不入了。 健康檢查強調早期發現早期治療。 這次割了息肉,休息幾天,繼續照原來的方式飲食,沒幾
2022-10-29
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密集C療法-感冒療癒
我認識的幾位安友都是美女。 朵媽是其一,Hanu是其二,而這兒的按讚人數快速增加,Hanu又是一大推手。 每天看她ig成為習慣,看到這則限動除了賞心悅目,更適合和大家分享。 感冒吃藥只會壓抑症狀,對身體復原沒有助力,還有副作用。 在天然植物裡就有滿滿的療癒力量: Hanu的好入口版本⬇️ 大蒜2瓣(
2022-10-29
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你該對哪些食物說NO!
現在這個粉專前身,是女兒幫我開來閒暇時賣賣戚風蛋糕和曲奇餅乾的。 因為不另放添加物,每種主口味的食材,像是巧克力粉、綠茶紅茶葉、芝麻粉都要加倍,甚至三倍之多。 即使如此,還是常常獲得「欸?紅茶味沒那麼濃喔?」之類的評價。成本提高卻還獲得香氣不足的回饋,難怪企業乾脆把化學香料加好加滿,既便宜又讓人滿意
2022-10-29
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生病是老天與你的對話
我一個同學在六月確診康復之後,聽了我的建議,加入醫療靈媒飲食的行列。 我在醫療靈媒中文書上市沒多久就有緣接觸,雖然水瓶外星人的特質,對於安東尼四歲就聽到高靈的聲音完全沒有質疑,但對於甜點零食的熱愛,還有極度沒耐心的個性,也讓我沒有持續進行。 但老天對我真的很好,之後沒多久急診住院、隔年又小手術,我之
2022-10-29
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你以為的失去,其實是獲得
如果你看了之前幾篇文章,檢視自我身體健康的確有點狀況,可能猶豫著要不要開始改變飲食內容? 可能的拒絕問題: 1.沒有地方放慢磨機➡️表示你該清理廚房了。 一定有很多物品器具,久久才使用一次或是早就沒用了,趕快斷捨離。 2.要花很多水果蔬菜錢,還要買昂貴的機器➡️不一定要花錢才能開始。 我有朋友家裡不
2022-10-29
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便便的察覺
#好好吃飯 #好好睡覺 #好好覺察 同學跟我聊天,說她開始喝西芹,無油早餐和減少蛋奶大豆,不到二個月已經瘦了三公斤,得意的咧!(減少最多的是豆類,大豆類加工品都超油的啊⋯⋯) 當我們把注意力放在「減肥」,只會計較吃了多少卡路里,而不是關心什麼食物對身體有益。 若把關注焦點放在「健康」,關心入口的食物
2022-10-29
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蛋白質迷思
今天一進辦公室,就被同事抓著問:「我這幾天開始喝救肝果昔,可是一直拉肚子,是不是先停止喝幾天?」 我真的對於這種「有錯一定是水果的錯」非常反感!(有些症狀是療癒反應也是排毒反應,之後會再聊聊) 於是我問:「你有戒蛋奶嗎?」 同事忙不迭地點頭:「我很久沒有吃蛋奶了⋯」 我睜大眼睛:「你昨天明明在臉書還
2022-10-29
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救肝果昔
在人體的器官中,肝臟不是眾人注目的焦點。 我們會貼上電波感測貼片來觀看腦波的情形。在日常生活中,在許多方面也會讓我們意識到大腦的存在。例如「動動腦」「你腦筋清楚嗎?」。 心臟也是頭條新聞的寵兒,因為我們每天都能感受到心臟的存在,我們會感受到心跳,感覺心跳加速,甚至能感覺到心跳不規律的情形。 人體的其
2022-10-29
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慢性脫水
#活水 為什麼喝活水非常重要‼️ 活水不足就是脫水。 除了先天的脫水,還有: ·沒有攝取足夠富含生命力的水,(像是新鮮蔬果和菜葉,每天食用量太少 ·體內毒素和病原體的侵害 ·食用過多的脂肪、蛋白質、鹽和熟食 ·飲食內容錯誤導致肝臟運行遲緩或停滯 ·飲用咖啡、茶、酒精、藥物和醋。(都會帶走體內的水分)
2022-10-29
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活水的種類
#活水 安東尼曾經用一整集節目的時間,在談目前人類身體缺水的問題。因為現今身體不缺水的人太少了 ! 現今這年代,各種慢性病、不明疾病橫行,除了四大主要原因:病毒、重金屬、農藥、輻射以外,就是人類不知道如何補充活水。 如果身體補充足夠的活水,其實是可以扭轉慢性病的! 什麼是活水? 活水就是帶電(天然電
2022-10-29
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醫療靈媒療癒實例
因為朵媽的介紹,知道了這家好吃咖喱,訂了二次的經驗都很好(第一次遇上宅配大爆單,冷凍變解凍,老闆還幫我爭取退費,人真好🥰) 南方安逸 Harbour Fantasy 的老闆和老闆娘陸續加入醫療靈媒的飲食行列,做著好吃咖喱,也越來越健康,唯有從飲食改變著手,疾病症狀才有解方。我們一起來看看他們療癒的
2022-10-29
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無油早餐的誤區
如果我們一直照著「科學研究指出」或是「營養師」「科學家」的建議飲食,例如:蛋白質是人體重要的養分,為什麼至今人類仍百病叢生,且越來越多查不出原因的病症? 早餐無油飲食,就是讓前一晚辛苦為我們排毒的肝臟,有個寧靜片刻可以休息。因為只要攝取油脂(高蛋白也等於高脂肪),肝臟便必須製造大量膽汁運送到腸道,並
2022-10-29
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