我啊！走自己的路
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在一個偶然的機會之下，進入了內觀的課程，轉眼也已經過了十年了。 這十年來，我風雨無阻，每週進行兩次，每次四個小時的內觀課程。 除了學習之外，我也一直不斷地運用在我的生活當中。 所以，我想透過這些文章， 跟你分享我這十年來的學習心得，以及我平常時候的內觀生活。
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由新到舊
這篇文章分享了對父親的懷念，透過豆漿和杏仁茶的味道，勾起了過去的回憶。作者回憶起與父親一起度過的假日，感受到濃濃的思念和情感。這種回憶不僅讓人感慨，也引發了對生命中重要人物的思索。文章融入了對於回憶及情感的探討，彰顯了食物與情感之間的深刻連結。
走到浴室，看到浴室架上的東西越來越多，我就在想這些都是我需要的，還是我想要的？我知道有些是我需要的。然而有一些是我買錯了又捨不得丟，就擱在哪裡。
所以我知道那是我的貪的情緒，而這個貪的情緒會將我帶入輪迴，這個是我必須要去看到的。
記得在上課時老師曾經說過，你要知道你的出發點就是需要。
今天在Tik Tok看到這個影片，是描述一個今年70歲，一家跨國公司的全球戰略部總經理的自述。她說她70歲還在職場上，親友勸她快點兒退休，說同齡人都在享受養老、旅遊、養生，她這樣是自討苦吃。
但是她認為她堅持工作的理由，是為了愉悅她自己，而且帶給她內心的豐盈。她說也不是為了金錢，可是當一個人
在生活當中難免的，會遇到一些不順心的事情，或者有些事情看不太清楚，所以說在上課的時候請教老師。
我：有些事情我都懂，為何做不到？
師：我們要去內觀的是，為什麼我們懂，為什麼做不到？有些事情我都懂，為何做不到？它是兩個問題嘛！
我知道就是跳起來三公尺的話，就可以灌籃，為什麼我做不到？我
因為年底要選舉了，所以就開始會有一些選舉前的說明會。先生被邀請去參加回來之後，他就說出他的感覺。他說有一些事情，難道一定要去攻擊別人，或者需要對立才行得通嗎？
這時我就想到我們最近上奇蹟課程，它的內容是：
那兒沒有任何參考指標能賦予你所見之物任何意義。只有身體才有攻擊謀害的可能。 但
做經絡的師傅傳一個墊腳尖運動的影片給我，於是我就跟著影片做，結果做完之後，身體非常的不舒服。
過了幾天我再去做經絡的時候，就請問經絡的師傅，她說我做的時候，因為呼氣跟吸氣的節奏沒有調好才會如此。所以說運動若做錯，這就跟老師之前在上課時所說的，那個跟毒藥沒有什麼兩樣。
那我就來分享一段
最近在看之前的一些訊息，看到這篇老師告訴我們的流浪漢與菩薩的故事，內心的感受特別多。他的故事是這樣的：
流浪漢與菩薩
有一個流浪漢走進寺廟，看到菩薩坐在蓮花臺上眾人膜拜，非常羨慕。
流浪漢：菩薩！我可以和您換一下嗎？
菩薩：好啊！但有一個條件。
流浪漢：什麼條
最近幾天都是下午下很大的雨，然後早上天空就放晴了。所以早上出門運動的時候，地面都還有些濕濕的。在公園附近還會有一些泥土，會流到外面的道路上，所以道路就會泥濘不堪，走起路來就要將專注力放在腳上，不然就有可能會滑倒。
在這個將專注力放在腳上時，我就想到上課時老師說過，修煉的關鍵是什麼東西？我們若遇到臨
前些天在跟家人通電話，有聊到一些事情。家人說有些事情，該講的時候，你就應該照實講，你要反應回去，不然你這種行為是一種姑息。但是我覺得有些事情，我明白就好，不一定要力爭到底。
這個就像是最近上課老師所說的，五蘊的色受想行識，其中的行就是蘊藏之行動。若是我去力爭到底，那業力就現前了。所以說什麼是
在跟先生聊天時，談到過去的點點滴滴，也談到過去的人際關係。他說我過去對別人很好，為什麼得到的結果卻是如此。我說那些都已經過去了，沒有必要再提起。若是提起也只是增加自己的情緒，沒有那個必要，就當作是一種學習的經驗，只要更正就好。我們每個人到這個世界，總是需要經驗一些東西，而在經驗中成長。
這時我就想
