西卡
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我是一個SOHO的平面設計師，INFJ人，紀錄生活點滴，看過的好書分享，希望透過文字記錄下來在日常偶爾會陷入迷茫的自己，在人生的道路上也有人一同分享。
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由新到舊
現代人生活步調快速，壓力巨大，不妨嘗試「慢活」來改善身心健康。文章探討慢活的三大益處：減壓、健康與幸福，並提供實用的方法，例如減少行程、留白時間、專注當下、細嚼慢嚥、每日散步等，幫助讀者在快節奏生活中找回平衡與幸福。
從薩諾斯的視角探討其動機與決策，分析其MBTI類型、理念與復仇者聯盟的衝突，並探討電影提出的理想與現實的兩難選擇。
從《富豪谷底求翻身》第一季Glenn Stearns的創業故事中，學習到創業的底層邏輯，包含解決市場痛點、善用槓桿效應、快速行動和建立品牌價值。文章分享四個創業策略：建立人脈、降低創業成本、測試最小可行產品和創造品牌故事。
西卡寫得好詳細喔！👍整理與思考兼具！
憂鬱症並非單純的心情不好，它會深刻影響身心健康，造成疲勞、睡眠障礙、食慾異常、身體疼痛等問題。我分享自身經驗，說明憂鬱症如何影響身體，並提供改善方法，包括建立睡眠儀式、規律飲食、放鬆肌肉、補充營養等，鼓勵患者循序漸進，照顧自己。
只是台北冬天很難有晴天，所以下雨的時候真的很影響心情
學習《小狗錢錢》的理財方法，並透過實際操作，達成財務目標與自我提升。從記帳、設定目標、寫夢想清單、成功日記，到發展副業，分享如何將書中方法應用於生活中，並體會到理財不僅僅是管理金錢，更是規劃生活，實現夢想的重要過程。
被可愛的書名給吸引了,謝謝分享成功日記這個不錯的方法~~
在這個節奏飛快的時代，我們常常被日程表壓得喘不過氣，甚至連旅行也不例外。精心策劃的行程，卻往往變成了為了打卡而奔波。而慢旅遊，就像生活中的深呼吸，讓我們停下腳步，真正去感受一段旅程的美好。
新年快樂!!
我試過２－３次薄荷都只撐一個月😅，真的很不易！除了水（真的經不起淹，下雨時要收），好像需要日照幫助生長，因為買時都很茂盛，帶回照顧後因無法提供日照而屢次失敗告終．😅祝福西卡～找到照顧薄荷的要訣！
我們經常被催促著要更快、更高效地完成每件事。然而，這種忙碌的生活節奏真的適合每個人嗎？對我來說，慢活才是找到內心平靜和持續成長的關鍵。
重新定義成功
我們從小就被灌輸要追求成功，要出人頭地。然而，當我開始放慢腳步，仔細思考什麼對我來說才是真正的重要時，我發現成功並不僅僅是職業上的成就或財務上
慢活，才能成長，懂得與心對談，是種美。晚安美好，美一天，美每天，祝福滿滿。
牌義：
權杖二象徵著計劃、展望未來、選擇和決策。它代表站在十字路口的時刻，需要權衡利弊，做出明智的選擇。這張牌強調了創造性思維和遠見卓識，暗示你有能力掌控自己的命運，並且鼓勵你勇敢地探索新的機會和挑戰。
行星：
權杖二與火星有關。火星代表行動力、決斷力和勇氣，它賦予你力量去追求自己的目標和夢想
魯賓循序記錄了這十二個月的生活歷險，親身嘗試種種年老的智慧、現今科學的研究，以及大眾文化中有關如何更快樂的各種課程。從希臘哲人伊比鳩魯到自然散文家梭羅，到電視主持人歐普拉到心理學家塞利格曼，還有達賴喇嘛；看哪些建議是真正管用的。
她的結論往往出人意表──她發現金錢的確能買到快樂，只要
