Gretta Chou
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由新到舊
在國中時期，我經歷了孤獨與混亂的青春歲月，周遭大人只關注成績，讓我感到迷惘。雖然課業成績不錯，但卻無法填補內心的空虛。幸運的是，我透過文學、藝術與音樂找到自我陪伴的方式，寫日記和創作成為我情緒的寄託。老師的鼓勵和音樂的療癒力量，讓我在那段昏暗時光中依然找回了希望和光明。
看到了小橘好多不為人知的一面，原來小橘去阿爾卑斯山建行過，也好難想像小橘尬舞的樣子
前幾天，我進行了個人第一次的線上講座，分享了非暴力溝通的主題。這次經歷不僅讓我深入瞭解自己的感受，也讓我更清楚地認識到對自身要求的高標準。透過這次講座，我感受到陪伴和支持的力量，並成功克服了自己的焦慮與完美主義的心魔。最終，學員們的正面回饋讓我意外驚喜，讓我更加堅定成為一名身心靈、教育分享者的決心。
