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Compostela
2025/03/15
提升α腦波,告別焦慮、失眠和專注力不足:GABA、血清素與身心平衡的科學方法
現代生活壓力大,許多人深受焦慮、失眠、專注力不足等問題困擾。本文探討 GABA、血清素與α腦波的關聯,並提出透過飲食、冥想、靜坐等方法提升身心健康,找回專注力與幸福感。
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靜坐
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神經
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焦慮
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2025/03/12
薄伽梵歌的靈性智慧:從行動到解脫
在戰場上獲得《薄伽梵歌》的啟示 阿周那在戰爭即將開始時陷入了道德困境。他不願與親人作戰,質疑自己的行動是否正確。這時,黑天向他傳授了《薄伽梵歌》,講述了**達摩(Dharma,正義)、業力(Karma)與靈性覺醒(Self-Realization)**的真理。 透過這場對話,阿周那不僅重新找
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生命
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宇宙
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合一
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2025/03/12
黃金佔外匯儲備比率的趨勢與意義
本文分析各國黃金佔外匯儲備比率的近期趨勢,尤其關注中國增持黃金、降低美元依賴的策略。同時探討黃金儲備佔比對經濟穩定、通脹、風險及未來經濟預測的影響。
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投資
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能量
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黃金
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2025/03/08
p53
p53 基因(又稱TP53)是一種腫瘤抑制基因,位於第 17 號染色體(17p13.1)。它的主要功能是監控細胞 DNA 的完整性,並在 DNA 受損時啟動修復或誘導細胞凋亡(程式性細胞死亡),以防止基因突變累積,進而抑制腫瘤的形成。 p53 的功能 1. DNA 損傷修復:當細胞 DN
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腫瘤
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基因
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細胞
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2025/03/08
全球利率波動下的高收益投資策略:結合Howard Marks觀點,為臺灣投資人打造多元投資組合
本文探討在全球利率環境變動下,高收益債券、優先貸款、夾層債、資產擔保貸款、擔保貸款憑證及私人貸款等高收益資產的投資策略,並結合 Howard Marks 的觀點,提供臺灣投資人多元配置與風險管理建議。
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投資
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市場
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投資人
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2025/03/04
三月能量:個人與全球層面的療癒與轉變
三月帶來強烈的能量轉變,影響個人與全球層面,包含情緒波動、內在覺醒與社會變革。文章探討個人層面的療癒與轉變、全球性的變化,以及如何適應這股能量變化,例如優先照顧自己、保持覺察和設立界線等。
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能量
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療癒
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身心靈
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2025/03/04
美加中關稅上調!投資者如何應對市場震盪與風險?五大方向與建議
美國提高對加拿大、墨西哥和中國進口商品的關稅,引發市場高度關注。本文分析短期和長期影響,包括股市波動、產業分化、通膨壓力、升息可能性及供應鏈重組等,並提供投資者五大應對策略,建議聚焦本土市場、分散投資、關注政策變化及靈活應對市場波動。
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風險
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