那天長老坐在對岸的樹上，慈祥的和大家聊天

健康與情感

創作

文化生活

樹洞裡遇見長老

介紹輔導諮商工作心得，以及一些心理學的領悟，也期待介紹一些親子關係，人際互動的內容

小威輔導老師的沙龍

正向看法是不容易的選擇


一段時間的差異，裡面有不被注意的變化，變化裡有隱藏的寶藏

學習

心理學的領悟- 諮商輔導

學會保持愉快的思考邏輯-                              按下快樂按鈕 (二)

悶嗎
上班煩嗎
家裡雜事多嗎
生活累嗎
原來按下快樂按鈕，也需要習慣


感恩其實對自己很有用處？                          按下快樂按鈕（一）



有別於心靈雞湯，心理學家在接住別人情緒後 正向引導

閱讀書評

正向思考反而不好嗎？                          你可以把握三件事   



從前有個大學生，他學了吉他，當起了社團幹部，開始忙著開會，學習著做評鑑，試著跟學弟妹溝通活動細節，而他疏忽了課業，那時候的他在意一些事情，其實他很想把事情做好，只是那些不是大人認為該做的事.記得下雨的午後，老師對著他說：有些人就是不認真，我看永遠都只能這樣了.


親子與教育

<div class="draft-block draft--p left">第二位老師才是真的好老師，他看見學生的可能性，並給予正面鼓勵</div>

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              <a href="/user/@LuluBambi" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-mention"></i>
                <span>露露斑比LuluBambi</span>
              </a>
             謝謝閱讀，他真的是一個好老師</div>

想成為有影響力的人嗎？             你只要學會一件事

分化不全的家庭
很多人小時候經驗到較大的情緒張力，弱小的孩子，漸漸的學會讀空氣的情緒、擔心大人的想法、揹負起別人的期待，因為這是唯一的生存之道
輔導中常看到一些孩子，生活在父母衝突裡，擔起和事佬的角色，想辦法逗父母開心，製造事端轉移父母注意，他們常在學校擔心父母是否正在衝突，而無法專心上課；另外一些

<div class="draft-block draft--p left">老師你好，我很喜歡你的文章，剛好可以用來檢視自己的狀態，不過有一個部分我不是很明白，請問為什麼以斬斷關係來處理問題，也是為別人而活的訊號呢?</div>

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              <a href="/user/@LAZYLAZYEST" target="_blank" class="draft--mention">
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                <span>LAZY LAZY BONE懶懶骨頭的裸辭日記</span>
              </a>
             謝謝你的閱讀，也感謝提醒了我沒有清楚說明的部分</div>
<div class="draft-block draft--p left">這個專有名詞叫“情緒截斷”，在Bowen家族治療的理論提到的，當我們容易受到重要的人影響時，往往讓自己處在一個焦慮或不舒服的狀態，我們也會想試著處理這種狀態，而下意識的處理方法，可能就是遠離關係，或把感受到的情緒隔絕掉.</div>
<div class="draft-block draft--p left">雖然暫時比較舒服，然而這樣狀態仍不是真正的做自己（自我分化），唯有不段察覺自己的情緒想法，及如何被他人情緒、想法影響，才可以漸漸提升自我分化程度</div>

 學習如何做自己？

原本應該要親近的關係
孩子卻離得很遙遠

也許我們可以找到靠近孩子的鑰史  -   尊重

<div class="draft-block draft--p left">謝謝分享這篇文章，觀念很實用，我也會留意提醒自己，對於事件的要求是否是為了自己的控制感，要適度尊重孩子的自主。</div>

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              <a href="/user/@eyes" target="_blank" class="draft--mention">
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                <span>德意志黑眼圈</span>
              </a>
             謝謝支持，感覺你是覺察力很好的大人，做你的孩子真好</div>