精靈能量石
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我是一個非常愛好各種能量石的收集者，很多石頭的文章都是自己的筆記，也因為靈性開啟，跌跌撞撞，也經歷過俗稱的靈魂暗夜，最後慢慢看見曙光 天亮了！也慢慢知曉許多的事情
懷著愛與感恩的心，將我可以告訴大家的盡量與大家分享。
全部內容
由新到舊
要如何才能慢慢提升靈魂的振動頻率並提升光體
實際操作篇
每一題都有其背後要學習的東西，與用意 所以不用懷疑就跟著做，想辦法完成它，今天做不到太尷尬了，或是遭受批評，沒關係明天再來，把它當成遊戲而且必須闖關，一定要達成的遊戲任務，當然找朋友一起玩也可以。
要如何才能慢慢提升靈魂的振動頻率並提升光體
實際操作篇
每天選擇其中1_2 項練習
熟了之後 可以進入進階部分練習
或是用抽籤ABCDEF...決定今天要練習的題目
A.活在當下
練習在工作 讀書 吃飯用餐 旅遊或是陪伴家人的時候(練習不接聽任何電話及回覆簡訊 拍照打卡) 每次設定至少是
21天的練習即將結束，回頭看看這21天的紀錄，你的釋放你的愛，這是一個新的啟程，一個全新創造自我的啟程，你知道你有一套工具，可以陪你渡過未來的每一天，你知道你有一股力量，一直支持著你，去挖掘你更深層的愛，你每天會越來越喜悅，越來越欣賞自己與這個世界。
在資訊爆炸的時代中，孩子接收著不同面向的我訊息，不斷地進入他小小心靈，他天真的笑容下，我們無法了解他的內在狀態，只能透過他的表現才能得知，倘若在某一刻，他釋放了表達了，大哭了，我們大人是否會覺得，他在無理取鬧，為什麼他的行為會如此。
感謝生命中的每一段歷程，讓自己日漸茁壯有愛，感謝一起練習的夥伴們，我們是一體的，我們同在地球，體驗愛，創造愛，我們被愛包圍著，我們是如此的富足有愛❤️❤️❤️❤️❤️❤️
當妳相信自己，敞開樂於接受時，你對自己永遠有耐心，你有用不完的點子，內在飽滿，總是充滿著喜悅，有源源不絕的，豐盛與愛向你靠近。
當我閱讀到，在覺得安全無虞的狀態下過生活，這句話忽然彈跳出一個視窗，若在無憂無慮的狀態下，會不會感到有壓力，你們會嗎？
在這輩子當中，是不是沒有說過這麼多的我愛你，有沒有覺得，其實也沒有這麼難，過去的我曾經也求神問卜過，深怕自己做錯了一個決定，到處問希望得到最好的指引，而實質上，自己才是那位引路人，透過療癒自我的關係，去突破框架，當意識轉變了，未來的路途也就不同了。
今天的練習有點挑戰，也有點困難，但就是因為難，所以更束縛著我們，我心疼著一位朋友，因為過去的傷痛，深深的束縛著他，他承受的傷痛是我無法言語，更無法請他原諒與放下，但我請他放過他自己，因為時間並沒有沖淡他的傷痛，反而造成他人生中的陰影。
