鏡子練習第19天

鏡子練習第十九天
今天我覺察到，我對於在乎的人，接不接受我的建議，我內心的其實反應頗大。心理面過不去的點是，明明是為你好，你為什麼不接受?結果放不下的是自己。剛好面對今天鏡子練習時，我突然了解到，這不就是宇宙要我進一步了解我自己嗎?書寫下來才很清楚的感受到這個禮物的珍貴，瞬間更感謝那陪伴我演出來顯化問題的人，接著感謝自己的進步與堅持書寫，若非如此，那這精心設計的一切就又流淌了。
感謝今天，感謝這一天。
如果看到自己的黑暗面，要感到欣喜，這代表你已經準備好要放下一直在阻礙你的某樣東西。這句話，今天讓我很有感觸，我還能知道什麼嗎?
你一直是很完美的，宇宙給予你俱足的一切，但你不相信自己的美好，感恩自己所知所見的一切，再問問自己跟宇宙，現在發生的事情，波動的情緒，是要告訴自己什麼。很高興你找到它了，讓那美好的自己，又少了一個蒙蔽之物，敞開雙手繼續並呼喊吧，我接受與給予一切人事物感恩。

鏡子練習第19天
「我越是覺得感恩，越能意識到供應源源不絕」
「知道妳給出去的都會加倍回到妳身上」

1我感謝精靈能量石的引導，讓我成為想要的樣子（裡外都富足、寬心不抱怨），我已經成功第20天不抱怨、不斥責、不大聲、不臭臉，這是我者幾年後所希望的！一直都做不到！ 直到最近這些日子我成功了！而且我知道我能繼續每一天如此的進行著運作著。
充滿愛與感恩。
遇到想發怒的事，閉上眼睛「請問高我，.....這件事想告訴我什麼？」，有紙筆時會用寫的。常常出現讓我意料之外的答案，那股氣就沒了！還會會心一笑（原來是這樣）❤️
大寶正在模仿以前的我，如實的對待著弟弟，看著他的模樣我對他說「以前媽媽這樣對待你，我覺得很不對很不好，你喜歡嗎？
大寶「不喜歡」
所以我在改變 ，我很努力，因為我不喜歡這樣的方式對你們，你不喜歡以前我這樣對待你，那你現在這樣對待弟弟，你覺得弟弟的感受呢？
我很感激自己現在能以局外人的視角看事情，謝謝大寶演這齣戲給我看（以前的我可能又大聲斥責，喝止他們繼續吵）雖然他目前不能接受我的言語，他感覺我是在說他不是、在制止他兇弟弟，相信長久下來，我平穩的情緒、我的改變會讓他感受到我的真誠、我並不是在怪他❤️

很多時候我都會注意我在感恩時是懷著什麼心態在感恩，我有時會念一些感恩詞 感謝我的精神導師 康朗 夏娃提 感謝光之高靈群 感謝大地之母 感謝我的大我工作群 感謝光之存有的教導 感謝我的父母時 我內心是否是真誠的。
把感恩帶進我的生活裡，當我是用愉悅的心情在做事情或幫忙別人時，回收的感謝也會是很真誠，有時工作時會制式的對應下屬或是同事時，這回覆就會是應付性的感覺，就像是老師在部落格寫的多向幫助我們的人說聲謝謝，做我們能力所及的幫助，當我們是用心的對待 收到 謝謝時就會感覺很溫暖。努力每天做件好事，說聲謝謝 給個擁抱 捐點零錢 微笑打招呼，只要是對方能感覺到溫暖 相對的也能收到好的對待。

前幾天剛好看到愛因斯坦每天都要感謝一百次以上，就有寫感恩日記的念頭，但很快就飄過了。今天鏡子練習又提到了感恩日記，看來是要動手了。
感恩和感謝的時候真的會感受到滿滿的愛。今天我朋友就說他媽媽幫他買的限量卡不見之後他就很常檢視他的重要物品，我就跟他說你最重要的就是你媽媽啊！他記得你想要這個限量卡還幫你買到。想到這種被珍視被記得的感覺就好感動，謝謝他的故事讓我感受到被珍視的感動。
以前都會覺得上班時間過得滿無聊，就是同樣的工作沒什麼變化，加入了感謝之後會覺得今天滿豐富豐盛的，不再乏味了。