🎙️安納 Podcast EP24 沒有什麼能阻擋我的心回到自由平安｜奇蹟課程第70課
嗨，你好嗎？我是安納。
最近我把自己的 Podcast 上傳到 YouTube 頻道。
其實原因很單純，因為如果用 Firstory 的連結放在方格子文章裡，常常會出現不穩定的狀況。有時候能聽，有時候又不行，我來回修改了好幾次，最後覺得這樣太耗心力了。
後來索性改用 YouTube。至少連結穩定，也讓習慣用 YouTube 的人可以直接收聽更新。
如果用比較白話的方式說，其實就是一句話：自救，才能得救。
為什麼我們總是向外尋找救贖？
第70課一開始就提到一個很關鍵的觀念：
所有的誘惑，幾乎都來自於一個錯誤的假設——我們不相信救恩來自於自己。
只要我們不相信這件事，就會不斷往外找答案、找拯救、找依靠。
我在讀這一課課文的時候，有一個很強烈、甚至有點奇怪的感覺。
課文說，我們習慣把問題歸因於外在，也習慣認為解答一定在外面。
然後我突然想到，這不就是我們很熟悉的一種生命設定嗎？
我們很容易覺得：
- 世界的問題來自別人
- 解答在老師那裡
- 在宗教裡
- 在權威之中
好像我們自己非常渺小、非常無力。
好像一定要有一個外在的力量來滿足我、拯救我、告訴我該怎麼做。
仔細想想，這種設定幾乎是從小到大被默默內建的。
我們真的只是無能為力的那一方嗎？
在練習這一課的時候，我突然想起 Marianne Williamson 的一段話。她在《愛的奇蹟課程》裡寫過：
我們最深的恐懼，並不是我們不夠好，
而是我們超乎想像的能力。 我們害怕的，是自己的光芒，而不是自己的黑暗。
她說，我們常常會問自己：「我是誰？我怎麼可能如此聰明、美麗、才華洋溢？」
但為什麼不會是你？
你是神的孩子。
縮小自己、讓身邊的人感到安心，其實沒有幫助。 我們每個人，本來就應該像光一樣耀眼。
這段話我第一次聽到時就很感動。
而這一次再讀，再回到第70課，我感覺那個共鳴更深了。
因為我們真的太習慣把力量投射到外在了。
宇宙、金錢、伴侶，真的能救我嗎？
我們很容易這樣想：是不是宇宙會來救我？
是不是神會來救我？ 是不是等我賺到很多錢，就安全了？ 是不是只要遇到對的人，我的人生就會被拯救？
但在這樣的想法背後，其實隱藏著一個很核心的信念：我沒有力量，力量在外面。
第70課其實是在動這個根本的假設。
它不是要我們否定世界，而是要我們把自己放回正確的位置。
自由，為什麼讓人這麼害怕？
很巧的是，那天我也讀了布蘭達的日記。
她推薦了一支薩古魯的影片，主題是：人類為什麼喜歡束縛自己？
薩古魯在影片裡說，自由需要勇氣，甚至需要某種程度的「瘋狂」。
因為真正的自由，對多數人來說，感覺很像迷失。
他舉了一個例子：如果你一個人站在曠野裡，四周空無一人，理論上你是自由的，但多數人不會感到自由，只會感到不安與迷失。
自由，需要內在的力量與清明。這段話，和 Marianne 所說的「我們害怕自己的力量」其實是同一件事。
我們不願意承認自己有拯救自己的能力，所以寧願把力量交出去，換取一種被束縛的安全感。
把自己放回正確的位置
第70課提到，今天的練習，是要我們把自己放回正確的位置。
我們是宇宙的一部分。
我們也是神的孩子。
課文建議我們閉上眼睛，回想那些我們曾經向外尋找救贖的地方：別人、金錢、成就、關係、環境、事件。
然後誠實地承認，救贖不在那裡。
接著對自己說：
我的救恩不可能來自這些東西。
我的救恩來自於我自己，而且唯獨來自於我。
真正能讓我們自救的，是我們內在的光明。
沒有人能給你平安，也沒有人能奪走它
課文裡有一句話我特別有感覺：
沒有任何人事物可以給你平安。
這句話同時也意味著：外在也沒有任何人事物，可以真正傷害你、攪亂你、奪走你的平安。
如果換一個詞，平安，其實也可以叫做自由。
在極端失去自由的情況下，他找回了自由
最近我在讀一本書，叫《獨處七日》，裡面提到一位醫生伊迪絲‧伯恩。
他被匈牙利共產黨以間諜嫌疑監禁了七年，而且是單獨監禁。
他長期挨餓、被審問，有一次甚至連續被訊問 60 個小時。 有半年時間，他被關在完全黑暗的牢房裡。
在那樣的環境中，他為自己建構了一個內心世界。那是一個任何人都無法摧毀、也無法奪走的地方。七年後，他終於被釋放。
當他走出牢房時，攝影師都在等，想看看這樣的折磨會在一個人身上留下什麼痕跡。
但他走出來時，沒有一絲恍惚。
如果真的要說有什麼不同：他看起來，比以前更充滿希望。
今天的練習
這個故事，對我來說，非常貼合第70課。
它提醒我：真正的救贖，不在外面。 真正的自由與平安，也不是被給予的。
它們本來就在我們裡面。
今天就先聊到這裡。祝福你平安。
附上一首我很喜歡的歌，歌詞裡面有Marianne Williamson的那段話
