茱兒說故事
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哲學諮商師,哲學系學士、哲學系研究所、哲學博士候選人。我帶著生命的傷痛與困頓進入哲學系尋找期待的答案,曾一度迷失在智慧之海中。哲學家們到底是怎麼面對生命的困境?我卻是在成為哲學諮商師之後才體悟到。在這裡我透過文字分享自我療癒、自我成長的故事,願能給予閱讀這些故事的人好好活著的力量。
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我的成就
由新到舊
哲學諮商的緣起_我不會愛
我們的生活時時刻刻都在與他人來往,實際經驗中他人與自己的對話、行動、甚至無言的沈默相對,都是交往共處的內容,而思考是個人的內在對話、對所知內容的歸納演繹,當可以釐清楚思考的內容與實際經驗的差異及交融時,我才發現,我不會愛。
2024-02-21
2
那些綠茶婊教我的事
回顧我生命歷程中的人際關係狀況,綠茶婊名單上的人數跟手搖飲品店的品項一樣多,都可以開一間綠茶飲品店了,但,這個好笑的事實也讓自己認真地開始思考,是什麼原因可以任由這麼多人一而再、再而三的婊自己?
2024-02-01
1
哲學諮商的覺察
哲學諮商的覺察,不只是處理情緒、感受,更需要理性的思考、靈性的啟發,小小的一個事件,其中包含了諸位哲學家、心理學家的理論,神秘家的啟發及我的應用實踐。 有興趣嗎?歡迎繼續關注我的分享。
2023-10-06
3
憤怒是來自失望的愛
談話一直是我釐清思緒的方式,想清楚了再說則是蛻變後才漸漸養成的習慣。 哲學諮商師與人談話必須是以生活中的事件所進行的有意義談話。 這是校長在哲學諮商的原則中提到的一段話,如此平易近人的一段話,讓人很容易錯過它,然而我卻被「有意義談話」這幾個字勾攝住,有好長一段時間我在談話的過程中、談話後都會仔細
2023-09-01
2
覺察只是基礎,「然後咧?」
基礎就是基本功,基本功就是天天練、時時練、無時無刻都在練。 每次看到推薦文章是與覺察相關的,我一定會點進拜讀,但十篇有九篇都令我失望至極,我以為我會遇到實際走在路上也已獲得智慧的同路人,但是,讀到的大都是雞湯文。 「憑什麼告訴別人該怎麼做?」 這是我從學習哲學諮商的一開始就不停問自己的問題,
2023-08-30
3
可愛之道
對某專業領域來說,我研究的入門主題真冷門,一開始我也搞不清楚我為什麼如此執著在哲學中探討「愛」,朦朦朧朧中不認同一般人茶餘飯後討論的愛,也不滿足心理學談的愛,我總覺得愛有可能超越慾望,那些受制於「驅動力」、「焦慮」、「需求」、甚至是「意志」等等的探詢途徑,讓我內心上演著在地上打滾狂喊:不是不是!不夠
2023-06-21
4
簡單一點
還記得父親在我上小學二年級時送我一本日記本,希望我透過紀錄一天的過程來反省自己,但是那時候我著迷於國語日報上的短文,那些短文是來自各國小的精選作文,從那時起我愛上了閱讀⋯⋯
2023-06-10
2
相隔百日後的檢視
現在回去看大年初五的那篇文章總覺得有趣,相隔百日後我的生活已與當時截然不同。還記得回家過年時難得在家看電視(我和簡大寶不看電視所以我們住的地方沒電視,回爸媽家才會看電視),有一個命理師在節目裡說這個年要好好過,因為從初一開始每一天的情況會對應到來年的每一個月! 很神奇!的確是如此,這巧合我就給它一個
2023-05-17
5
覺察的層次_我又要搬家了
原本打算在過年前趕搬好家,可以趁年假及不用備課的寒假整理好,以全心投入接下來的事業發展及完成畢業論文,現在因突發事件得在短時間內另外找房子搬出,搬家不到三個月馬上又要搬家,真的是一大考驗,考驗著我和簡大寶的體力及智慧。
2023-03-13
12
大年初五有感
今年年假特別長,我也趕在年前搬了家,很感謝讓一切順利完成的人事物,我曾經夢想關於住家的一切在瞬間成真。
2023-01-26
6
哲學諮商CISA之路-就從覺察開始吧!
在哲學諮商中的「覺察自我」是鍛鍊喚醒「覺察」能力的過程,重點不是在將「情緒、感受」的形成原因歸責於自我以外的原生家庭、環境等,而是能學會時時看見自己的「不自覺」有哪些。
2022-12-09
7
夢的啟發
夢裡我正與我的博士指導老師meeting,當我侃侃而談最近的讀書心得時,她突然語重心長地說:「慧敏,你不能只注意沈老師的外推方法,你必須要學會『看見外推』。」 「老師,這是否是指我必須要看見『外推』的其他可能性?」 「嗯,你要有自己的觀點。」 我突然醒來,看了眼牆上時鐘,3:45。
2022-12-02
12
我和我的她/他/它/牠/祂
茱兒,看看這部劇《她和她的她》,雖然其中的議題很沈重,我建議妳看看。 好友來訊息建議我看這部劇,這些年來身邊僅剩下幾位聊得來的朋友, 而這些少數仍有聯繫的朋友中幾乎沒有老朋友,都是我在蛻變的路上新認識的夥伴,我們似乎都有相似之處:開始注重自己身心靈整體的平衡,也各自以適合的方式認識自己的靈性及新生活
2022-11-09
8
生活隨想
最近有些忙碌,有些人、有些故事、有些畫面在這段日子裡為我帶來什麼啟發與聯想?就用生活隨想來為我紀錄吧!
2022-10-31
8
安心・心安
坐在離開花蓮的新自強號上,窗外的景色緩緩轉變,也許是火車的時速才120公里,山嵐縈繞的大山靜靜矗立在原地,我見到景色的轉變不過是相對位置的變化所給我的感受,不過,真有絕對位置嗎?牛頓的所提出的絕對空間是怎麼說的來著?正要開始回想牛頓的理論時,我提醒自己:「先享受眼前的景色吧!」
2022-09-28
9
vocus 勳章
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如何蒐集勳章