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由新到舊
當我走在人滿為患的街道上，將自己放入整個社會，以宏觀的角度看待自己時，常常感到自己如此渺小，生活中的煩惱似乎也顯得微不足道。然而，當我閉上眼睛，把焦點拉回自己內在，感受我的呼吸、覺察情緒時，我又深刻的意識到，自己是真實存在於這世界上。
前陣子在工作中發生了一件讓我感到不舒服的事情。某天，想說與媽媽分享時，因為有點害怕被指責，於是先告訴她我已經消化過了，只是單純說說而已。媽媽聽完事情的來龍去脈後，輕鬆地說：「沒關係啊，這樣也不錯。這件工作一定超麻煩的~」那一刻，我真的覺得被撫慰了，內心很感謝媽媽的支持，也重新體會到被理解的力量。
我的人生課題之一是：對權威者的恐懼。在職場中，因為我不喜歡忙碌的工作，所以不會特地討好主管或強求表現，明明知道這是自己想要的，但內心仍然常有批評自己的聲音。像是，當主管把任務分給其他同事時，我內心懷疑的聲音會立刻浮現：「你看吧，你這個不符合社會期待的人，別人要丟下你了，他們會把你趕走！」
上次討論「我眼前看到的人，不一定是真實的他。」那反過來說，真實不變的我存在嗎？曾經，我覺得自己是個非常多變的人，面對不同對象會展現不同的姿態：在主管面前會畢恭畢敬、在朋友面前會表現隨和、在伴侶面前會顯露出可愛的一面。讓我不禁思考：那真正的「我」到底是誰？我到底是什麼樣的一個人？
在職場中，當看到總是打混摸魚的人，以前我會認為怎麼會有人當薪水小偷，真不負責任；但隨著進入職場的時間越來越久，我逐漸意識到，他們可能只是清楚知道想要輕鬆的工作，因此選擇用這種方式來達到自己的目的。
前陣子閱讀人本主義大師Carl Rogers的著作《成為一個人》，這本書主要分享他當治療師的經驗及對人的觀察。在眾多心理學派中，人本主義的觀點我蠻有共鳴，因為它強調人都有自我實現的潛能，以及無論外在表現如何，每個人都擁有價值，是一個對人性持正向態度的學派。
今天我想討論最近很紅的公務員職場霸凌問題。最近勞動部爆出職場霸凌案，事件的起因是一名公務員因為過度加班與壓力過大，最終選擇上吊結束生命。這起悲劇讓我思考，該如何從根本上改變這種情況？
前二篇貼文提到學生時期的友誼如何影響我，因為記憶太過零散，我趁著上周末回老家時翻找當時的照片。不看還好，一看卻發現自己忘記了很多事情。
前陣子聽到《腦筋急轉彎2》的影評，討論主角萊莉邁入青春期的混亂與成長，讓我回想學生時期的友誼如何影響我。
