身體有多老？──DNA測試「端粒長度」行不行？ @MSMF 資訊PART
有位40歲的男子，想知道身體(細胞)的老化程度？──於是作了「DNA的端粒長度(telomere length)」檢測──結果被判定：其端粒長度幾乎等同於80歲，於是他...
因此在抗老化保養中──「端粒」與「端粒酶(telomerase)」也是焦點所在。
而且，據報導：在市面上大概100美金上下，獻出一滴血，就能獲得：檢測「端粒長度(telomere length)」的服務──知道自己身體細胞的真實年齡。
但是有篇ScienceNews的報導中提到：
有一名40多歲的男子，透過商業化檢測「端粒長度(telomere )」服務，結果被告知他的端粒是80歲的人。於是他賣掉了他的房子並辭去工作，以便充分利用(他確信)自己僅剩的短暫時光。更糟的是，因為他受到「手術，會縮短端粒」的錯誤印象──他暫緩了身體疾病的相關治療動作。
感覺很像某常聽到的「算命故事」
算命師到訴某人，他什麼時後會死，結果時間到了，卻是因為深信不已，而自殺身亡──這到底該算是「準」、還是「不準」呢？
目前科學界檢測「端粒長度」的方法，還未有公認可靠的標準。
商業服務常用的「即時定量-聚合酶鏈式反應(quantitative polymerase chain reaction, or qPCR)」檢測法──本身即有20%的變異率──而且有qPCR的相關研究甚至發現：相同樣本，在不同的日子-測試→結果可能不一樣！(參→Effect of pre-analytic variables on the reproducibility of qPCR relative telomere length measurement)
另外「端粒長度」的長短，對「健康」的影響，也不是絕對的！
- 端粒短，不代表細胞就會→停止分裂或死亡；
- 端粒過長，也不見得是好事(如同過短)→可能增加癌症/腫瘤風險。
- (參→Extreme short and long telomeres linked to increased cancer risk)
MSMF觀點：
因此，想知道身體(細胞)是不是真的老了？不行了？──於是，花錢去檢測DNA「端粒長度(telomere length)」(商業服務)──值不值得？
目前，答案仍然「模糊/說不準」！
但是可以確定的是：吃更健康的飲食，減肥，戒菸＆減輕壓力──有助減緩端粒的縮短，防止老化，並更長壽。
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或許在未來的某一天，活太久可能不是一件值得開
這世上，有保持對長生不老和不想活太久的想法，因為大家的成長背景不同而延生出對於生命想法的不同。有些人想要活久一點，因為還有很多事情沒有實現；有些人因為生活坎坷，對於人世變化過於悲哀，認為早點結束生命就是一種解脫。其實，都沒有錯，只是個人的想法和選擇的不同罷了，但無論哪種想法和選擇，自己要負全責就是了
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關於長生不老，這個問題，古往今來討論了幾千年。
討論了幾千年後，普遍得出了這個結論，精神也許可能長存，肉身則一點戲沒有。
生物學家在談到延長人類壽命時，用過這樣一個恰當的解釋：人老了，很多時候是系統性的崩潰，是大量的基因開始集體出錯，各種器官開始綜合性衰竭，不僅僅是哪裡得病治哪裡，治好了就繼續開
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書名：端粒效應The Telomere Effect
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出版：遠見天下文化 2018年
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