橄欖多酚控油精華(EA250001) ──保養品DIY：配方思路+全配方%+應用小提醒...
【橄欖多酚控油精華】添加橄欖葉萃取&維生素B3，提升肌膚控油調理能力的清爽型乳液精華...


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美妝保養

肌膚如何抗痘？ 對抗痘痘-5大"戰痘"方向 @MSMF 知識PART

[配方] 保濕妝前乳（ＭＭ210001) @MSMF保養品DIY

精選推薦的9種對人身健康有幫助的食用油，

這篇文章介紹了 9 種對人身健康有幫助的食用油，包括橄欖油、苦茶油、亞麻籽油、紫蘇油、印加果油、玄米油、南瓜籽油、椰子油、芝麻油等，並提供瞭如何選擇食用油以及注意事項等相關資訊。

選好油、喝好油，為健康加油。


Mr. Insight

9 種對健康有幫助的食用油推薦

★掌握情緒、記憶與睡眠的蛋白質


偶希都理

閱讀筆記《增肌減脂X穩定內分泌，蛋白質飲食全攻略》





今天就來分享跟呼吸系統有關的精油



       5款精油．升級呼吸道保護力

  

檸檬：增強身體免疫系統，還有良好的殺菌效果。





百里香：通暢呼吸道的推薦之一，針對預防肺部感染、活化肺部功能、提高白血球免疫力，以及改善各種呼吸道、口腔感染都有助益。







綠花白千層

善待自己 善待心情 善待每一個屬於自己的日子

呼吸道防禦的精油配方

本文將帶你詳細了解魚油的基本知識，包括它的定義、類型、功效、適用的人群、最佳服用時間、推薦的攝取量、可能的副作用以及如何選擇合適的魚油。掌握這些要點後，你將能全面理解「魚油」這一保健神器！

沈珈辰的沙龍

魚油的5大必知功效 | 全方位健康改善指南

．了解葉黃素、DHA、EPA的功效
．保健食品推薦—哪些人需要補充？
．保健食品推薦—什麼時候補充最有效？
．保健食品推薦—四大挑選守則①
．保健食品推薦—四大挑選守則②
．保健食品推薦—四大挑選守則③
．保健食品推薦—四大挑選守則➃
．了解葉黃素、DHA、EPA的功效

Ori-Genic元易生技

保健食品推薦！晶亮關鍵，深入了解葉黃素&DHA&EPA，掌握四大挑選守則！

在不同的季節轉變中，人們可以根據自己的體質和需要，選擇適合的中藥配方來調理身體，以使身體能夠更好地應對即將到來的季節變化。這種因應季節變化而調整食補配方的做法，既是中藥文化的體現，也是對個人健康的一種負責任的表現。這種經驗讓人們更加深入地了解中藥文化的深厚底蘊，並體會到中藥調理身體的獨特魅力。

好橋遇見你的沙龍

【菊花】2024科學中藥技術｜選擇食藥典檢測合格的中藥，品質放心有保障！

本文介紹了油脂對食品品質和人體健康的影響，並介紹了各種常見的食用油和其特性。同時還解釋了脂肪酸和甘油等成分的分類和特性。

kosci的寫作區的沙龍

[學習] 食物學-油脂類 第一節 油脂的結構與種類

這篇文章介紹各種與保健食品相關的疑問，包括保健食品的功效、價格、與直銷。這裡分享自己的觀點，提供了對保健食品行業的見解。

飄兔的歐齁歐齁

保健人的自白

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【偶希都理/廖慧淑（Su）】
旅人／譯者／獨身主義者，偶希都理名稱取自日文「おひとり」的中文音譯，意指一個人。
日文翻譯口譯、寫作，個人旅遊經歷超過20年。
透過自遊與工作之便，環遊世界三大洋五大洲，
造訪過40國ｎ座城市，期望持續增加。
歡迎追蹤訂閱分享，一起加入探索生活。

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分享是件有益身心及有樂趣的事，願大家互相交流，獨樂樂不如眾樂樂。

健康

元易生技以讓大家健康快樂活到老為目標，致力於提高生活品質並堅固友善環境，選擇有國際科學文獻佐證對人體試驗有效的成分，打造有效、安心、美味的「生活化保健食品」，提供給每一個你。

職場

這裡是kosci的寫作區，會放我學習相關的筆記。

投資理財

健康分享

歐齁歐齁就是開開心心的意思。
不管是體驗生活還是旅行，甚至是寫寫網誌都能歐齁歐齁。

今天來深入探討六大營養素在健康飲食中的關鍵作用。

創作

睿思健康服務中心（Right-thinks）的沙龍

解析六大營養素：工廠運作與健康飲食

✨保健食品選擇心法與相關知識不藏私大公開✨
🔶你是否曾為市面上琳瑯滿目的保健食品而感到困惑❓
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從心開始 ♥ 建立健康新信念

『飲食』不僅影響我們的身體機能，還能更深入地影響我們的情緒和心理狀態。在【從心開始 建立健康新信念】裡我將分享我的專業知識，並提供實用的建議，讓身處每個階段的大家更完整、更幸福!
 
讓我們放慢腳步找回平衡，一起走向更完整的健康狀態。
我是療癒系營養師 | 智睎 ♥

療癒系營養師 | 智睎

(講座報名)✨保健食品選擇心法與相關知識不藏私大公開!

抗痘.舒緩-A

MSMF保養品DIY【理論+實作】

這份專題，適合什麼樣的讀者訂閱？
●想了解肌膚保養(品)原理/保養知識的人
●保養品DIY愛好者

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保濕-M

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【配方總目錄】

其它

【讀標示/配方解析】

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省錢【MSMF護膚保養品DIY】
●橄欖多酚控油精華
●利用海綿微針強化活性的經皮吸收效果，提升肌膚抗老、修復&保濕作用…
(配方成本 0.92TWD/g) 
添加橄欖葉萃取&維生素B3，提升肌膚控油調理能力的清爽型乳液精華…

【配方組成與思路】
●採「乳液(O/W)」配方架構。
●利用「橄欖葉萃取&菸鹼醯胺(B3)」→幫助調節皮脂分泌，改善肌膚過油或痤瘡問題 。
●並搭配「沒藥醇、維生素E &海藻糖」→加強肌膚修復、舒緩、抗氧化&保濕等功效。


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                <span>跳鼠飛行日記</span>
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             勤勞自然有感，🫶</div>