不忘初心
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生活又開始呈現忙碌的狀態，努力工作、用功念書、處理家務，還得保留耍廢的獨處時光，好一陣子沒有靜心冥想。
週末參加一場媽媽教室，主辦單位請了丁寧分享孕婦瑜珈，與其說是孕婦瑜珈，更像是孕婦身心靈講座。從孕期的不適緩解、呼吸練習、準媽媽的心理建設、教育理念的分享、伴侶親密關係的經營等等，人生的功課向來是越長大越複雜。
講座結尾是一段短短的冥想，在放鬆狀態冥想肚子裡寶寶、長大的寶寶，再把愛的能量擴散到整個講堂、整座城市、整個台灣。想著想著，我居然莫名流淚，連自己都感到意外。卻又突然想起前年在蝴蝶的蛻變課堂上，第一次冥想的光景。念洛用優美的聲音帶領冥想，內容約是：向天使許願的心想事成。我冥想著抱著寶寶的場景，內心充滿激動情緒，竟也忍不住流淚。
人們認為理所當然的事，其實並非理所當然、天經地義。求子之路雖漫長，難免有低落情緒，但嚴格來說，我們的「犧牲奉獻」比許多求子夫妻少了很多，看到LINE群組媽媽為了做試管打了數十針的紀錄照片，敬佩之意油然而生。而我們在盡情度過兩人世界後，在最好的時刻得到上天的禮物。
感恩上天的眷顧，感謝寶寶的來臨，期許自己未來再忙、再累、再崩潰，都能不忘初心 ── 謝謝寶寶決定與我一起體驗地球人生。
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
5月初月經沒有準時來的時候，我就覺得可能是懷孕了。因為已經有感覺到身體和情緒波動有點不太一樣。剛好在母親節那天驗孕，深深的兩條線。我人生的第一個母親節。
確認自己懷孕後，開始尋找產檢的院所。起初看了好幾間家裡附近的婦產科，都沒有對的感覺。然後才突然想起：我想要溫柔生產的話，一開始就找有這項服務
擔憂親密關係中的對方心煩、動怒，所以選擇不斷負荷，是我今天面見的你。
我相信，這樣的失衡踉蹌會越來越少，我願意與你一起學習相信親密關係裡的另一個人，他同樣也是願意負荷的，我願意和你一起學習放下心中的重擔，享受在親密關係裡共同面對酸甜苦辣，攜手並進構築一個有愛的家。
今天瑜珈練習時，沒有預期的完成一個心心念念、練了快一年的體位法，
我把原因歸咎於長時間累積，以及品質極好的前置暖身。（請洽肯師）
接觸瑜珈近十個年頭，從拿到第一張師資證照起算也六年，
中間生過一個小孩，腦袋知道生小孩就是打掉重練，
但是力量回歸的旅程確實走得不算容易。
我沒想過這麼辛苦，也沒
懷孕對許多人來說是一段充滿喜悅的時光，但同時也伴隨著一定程度的壓力。為了讓準父母在面對生產的未知時能夠更加從容，亞東醫院特別設立了「生產體驗營」，提供了一系列的產前暖身課程，讓準父母們更深入了解生產過程，減輕焦慮，全力迎接寶寶的到來。延伸閱讀:亞東醫院生產體驗營 消除產前
這篇文章描述了成為母親的感動，以及看著孩子成長的心情。從懷孕到寶寶學步再到奔跑的過程，作者充滿了對孩子的愛和感激。文章以一首歌的歌詞作為結尾，表達了對孩子成長過程的懷念和希望能讓時間慢一點的心情。
懷孕時的胎教似乎對小孩的個性有影響。懷正男時，媽媽抄寫心經並播放音樂，正男個性沈穩安靜；懷妮妮時，媽媽站在舞臺上舞蹈，妮妮具有節奏感，生動且創作俱佳，並且愛吃。
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