好書推薦~像青蛙坐定

今天小編要來推薦一本好書～是可以給家長及小朋友一起在家練習的喔😀
就是「像青蛙坐定」
就以語言治療師角度而言～從中可以學到什麼呢？
1.為什麼教導小孩正念呢？
✍️因為小編覺得教導小孩語言之前，都是要先處理好小孩的情緒，教導小孩以及家長察覺以及放鬆是相當重要的👍🏻。
✍️可以教導有ADHD,自閉症相關問題孩童，如何處理每一個衝動、想法反應。
✍️學會什麼是專心，此時此刻，學會去察覺及注意細節～這可是教導小孩語言的第一個很重要的關卡
2.裡面有哪些技巧，語言治療師覺得好棒棒呢？
✍️活動ㄧ：練習像青蛙🐸一樣呼吸
其實這就是做腹式呼吸～活化副交感神經！做放鬆專注的活動
✍️活動二：練習看👀，但不批判
去觀察校園中，你看到五樣物品，去描述物品的特性，但不批判美醜～
對於語言治療師而言，可以讓小朋友類化所學到的語言去說自己所觀察的，這是再好不過的練習
✍️活動三：做自己內心的天氣情報員
情緒的描述,其實說相當抽象的，教導小孩去用已會或具體的語言去陳述內心的心情，這讓家長更了解小孩，也讓小孩知道現在的內心是什麼樣的感覺

❤️小孩來到這個世界上有很多要學習～教導他去察覺這個世界，學會關照自己的內心，練習 信任 、仁慈 、專心、耐心，無疑地你給了一把好釣竿喔
附上書本章節介紹
https://www.taaze.tw/goods/11100722650.html