【何家香香麻辣鴛鴦鍋吃到飽】超過60種以上食材任君挑選！經典老歌輪播&明星黑膠唱片，讓人彷彿走進時光隧道！挑戰新北中和最何家香香麻辣鴛鴦鍋提供一口價499元吃到飽服務，食材超過60種以上任君挑選，店內播放膾炙人口的經典復古港臺老歌，座位寬敞舒適，推薦主食搭配方法，營業時間週一至週日11:30–22:30，地點位於新北市中和區員山路311號。

金亮亮部落客吃喝玩樂趣

2024-05-31

#吃到飽 #湯底 #鴛鴦

薩提爾練習W13：運用靜心，擴大對感受的覺察回顧上完的12堂課，我用了半年、近一倍的時間才完成。因為有書寫，所以再回顧那時的文章與心境，發現這半年來，卸下了好多莫名的壓力。這半年來，我開始對自己好奇、傾聽自己、覺察自己的感受、回溯記憶，並且學習「接納自己」，接納現在的自己、過去的自己；接納有時指責、有時討好、有時超理智，與有時打岔的自

艾娃找艾娃

2023-11-24

#薩提爾 #李崇建 #靜心

要用寫日記、寫文章提升自閉症者的表達能力及改善自言自語，就要協助自閉症者心靜如果說，有在追蹤臉書之中，蔡姓自閉症者的貼文，其中有一篇就有提到，蔡姓父親有提到，蔡姓自閉症者的貼文，是來自蔡姓父親的要求，用來改善蔡姓自閉症者的自言自語為自我刺激而在筆記本，寫下的內容。那麼，自閉症者的自言自語，必然能改善。問題是，有大前提，是自閉症者能心靜，也就是，自閉症者務必坐得主。用有

宋雲燕

2023-07-06

#學員 #量體溫 #日記

讓孩子聰穎Hi-Q之餘還能保養明亮之窗的新兒寶微藻晶球DHA補充DHA孩子是否會比較聰穎呢？但在藻油DHA和魚油DHA之間，我們最後決定兩個孩子嘗試不同營養品，來看看孩子們的發展是否有不一樣。詳細圖文影音👉https://reurl.cc/kXozQn

家有二寶-晴晴&程程

2023-07-05

#新兒寶 #微藻晶球DHA #山桑子

📚 閱讀筆記【24小時全為己用】第四章用飲食與運動強化腦力 4-3小摘要意志力最高的三個時段 (1) 剛起床沒多久 (2) 肚子有點餓時 (3) 剛運動完，可安排重要任務，產能會大爆發。飲食與運動可強化腦力 (1) 增加喝水量：大腦約80%都是水分，保持大腦的濕度十分重要，即使不口渴都要刻意攝取水份。印象深刻的部分 #圖卡筆記 #24小時全為己用

大吉嶺｜閱讀行動派

2022-06-05

#圖卡筆記 #24小時全為己用 #時間可視化

過好日子之靜心冥想疫情升溫，國際股巿震盪令人心惶惶，不管世道如何，我們都要好好過日子，我跟大家一樣是普通人，也會需要一些方法來幫助自己安定自己的心，分享幾個我覺得不錯並且我正在做的事情，讓我能夠維持較高的能量來過生活！每天找個時間只要一刻鐘，不用求時間長，讓自己跟自己在一起一會兒，這時間是愛自己最好的投資。

凱特的貴婦之路

2022-05-31

#生活

靜心冥想與正念相遇的火花-高我靜心冥想可以【鬆動】你的思維框架並讓你的所有感知覺慢慢的回歸到【平靜】，當你的感知覺慢慢的趨向平靜的時候，也是引導你的【心】隨著這樣的頻率慢慢地平靜下來。網路上其實隨便搜尋都有很多高我這個定義的解釋，在我的解釋會是- 你會發現你的內在是一個豐盛的小小宇宙，所有的喜悅，所有的體悟，就在那一霎間。

富美子國際靈氣學院

2022-03-01

#靈氣 #富美子靈氣美學 #正念

運用好奇心強化創造力好奇心與創造力的正向關係好奇心的五大面向根據默克集團顧問卡爾．諾頓與喬治梅森大學派翠克．麥克奈特等人的研究，將好奇心分為五大面向，透過其所設計的診斷問卷，可以得知我們對那方面是比較具有較高的好奇心的。這五大面向分別是.. 第一個面向是「對剝奪的敏感度」第二個面向是「有樂趣的探索」

劉基欽

2022-02-18

#好奇心 #創造力 #創新有眉角

居家靜坐正念冥想！讓我坐得住的QUELEA MCH1心到位靜坐冥想椅，專業老師教你淨心靜坐一直以來，我和一休都很想要認真嘗試看看靜坐冥想！除了想要探索未知的宇宙外，更希望能夠藉由正念冥想、靜心靜坐啟動身體的脈輪，進而達到身心靈的滿足感。不過一直以來不是在靜坐時腦袋靜不下來、就是因為靜坐姿勢不正確讓身體腰酸背痛！

酷力量

2021-07-12

#靜坐 #打坐 #冥想

用靜心冥想強化專注力 提升自我覺察

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