2020/1/1記事-健康檢查

閱讀時間約 1 分鐘
從小學起,每逢暑假,暑期作業一定少不了一項~每天寫日記,寫著寫著到了國高中,也會自動寫,尤其是遇到許多怵動內心的情事,就會拿起附有鎖匙的精裝本日記,寫啊寫!雖然不是每天寫,但有許多瑣事就會想寫下來,因為青春期很容易心中有事,有不好意思啟口,寫日記是最好的書發心情最好的方式。
現在我把每天發生特殊的事情,用寫日記的方式寫下當日記事,一方面是我想要「分享」,一方面是我怕「忘記」。哈哈!老了的感覺!
2020年的第一天,我就要滿52歲喽!太瘋狂了!正巧上週衛生所來電通知健檢,當然開心接受喽!早上依約定時間前往掛號、做健檢。這是政府的德政,給滿50歲以上居民有的免費健檢福利。既然我已經退休,健康第一!
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我曾經是個上班族,結婚後我們成為雙薪家庭.我有3個小孩,職場31年,我們已經擁有自己的房子,以及投資的房地產3-4戶.雖然稱不上富有,卻也能在同儕中數一數二的優越了.這全靠夫妻倆勤儉的工作與儲蓄,更需有賴我的理財手法喔!
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108年12月我怎麼過的! 12月1日(日),11/30-12/1參加歌唱班北部二日遊。 12月2日(一),PM19:30出席福大月例會。 12月3日(二),搭遊覽車去溪頭爬山。 12月16日(一),下午雲水書車-大竹國小。 12月7日(六),PM19:00擔任繪本課程助教。
今年7月底退休之後,我經常一個人獨處,雖然我努力的找機會走出戶外,但是當活動結束,我還是得回家,此時我是一個人在家,不由自主的恐慌起來。 每周選擇一天固定與山友去杉林溪爬山健行,有時候因為自己或同伴的腳程不一,也會遇到「前不見古人,後不見來者」的窘境,說實在的,我害怕獨處。 總得要克服這樣的心理障礙
如果說有學過中國彈撥樂器如古箏、琵琶之後,再來學習烏克麗麗,一定很簡單!No!No!其實不簡單喔!還是要勤練習,否則課堂上會感不上老師教的進度喔! 相信嗎?這學習上到第14週,我才學會第一首合弦家彈唱的曲目~小星星。 哈哈!說來有點緩慢,但每周一次兩小時的課程,很有趣、很滿足、很開心!同學們都是喜歡
需要這麼拼嗎?爬山健身弄成右腳膝蓋痠痛!心想下週還要再去爬呵!趕緊洗好澡,來去看醫生,必須在下週爬山當日前復原! 我去看中醫的,醫生診斷結果很簡單,其實只是慣用右腳,又一日當中爬坡降坡,腳用力過度,造成筋發炎。醫生說,必須停止這樣爬上爬下的活動,得休養一陣子。我心想,那就橫著走好了!哈哈! 我不吃藥
108年11月我怎麼過的! 11月3日(日),畫一幅水墨畫,從好友給我的四川雪景照片畫的,將這幅畫轉贈好友。 11月4日(一),臨時好友的招喚,下午去支援雲水書車-僑愛國小。 11月5日(一),兒子排休做伴,搭遊覽車去溪頭爬山,再訪溪頭山。 11月12日(二),兒子排休做伴,搭遊覽
光輝的十月,正逢我退休的第三個月,我一個月一個月的數著日子,跟小夥子當兵數饅頭剛好相反,當兵越數越少,我是越數越多!退休生活每天都像是在洗三溫暖一樣,有活動的時候,時間總是飛逝比箭還快,心情亢奮,非常開心,因為不用上班而可以悠哉從容作自己想做的事,當下的的幸福感真的快樂的難以形容!但是,如果一個人沒
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