面對外遇系列-怕浪費時間一場空

更新於 2020/02/04閱讀時間約 1 分鐘
麒麟鹿你好,參加工作坊之後,我採用你的方法操練每次負能量來的時候,真的有被轉化掉,但我還是會有「這樣不就太便宜他了」(外遇的先生)、「浪費時間在他身上最後還是一場空」的想法,我覺得趁還沒有小孩,趕快離婚我還有機會找到下一個更好的人。
當然,你如果真的想離婚趕快離是最好的,但其實我們也來來回回談蠻多次,你一直卡在想離但又離不下去的狀態,叫你真的離,你又說他很可憐,又跪求你原諒等等。
你可以離了再努力把自己的狀態改變,也可以在現在的關係中努力把自己的狀態改變進而轉化你們的關係,我個人會比較建議留在原地的把關係轉化,因為在關係中你會不斷被刺激,然後逼著你必須徹底的改變自己的刺激反應的受害者慣性,如果先割掉,可能一時會比較舒服,但往往一個人就覺得不需要改變了,反正有問題的都是別人。
但其實問題不在你也不在他,問題在於,人就是會掉入「刺激-反應」+「受害者-加害者-救世主」的慣性模式裡,這模式非常強大的吸住一個人,沒有強大的決心,真的很難從中跳脫出來,一旦一個人先切掉刺激,就會以為自己已經從這慣性模式中脫離出來,其實完全沒有,等到下一個人出現,蜜月期過後,關係中的舊模式就又跳出來,到時你的失望會更大。
然而,把握關係中的刺激,好好地把關係轉化掉,你不再活在刺激反應之中,你們的關係就會被改變,一旦你的狀態真的提升了,他對不上你的頻率,自然會有某件事情發生,然後就會順利分開而不會太撕裂。
哪裡跌倒就從哪裡站起來,看起來最傻最痛苦,但其實是最快的道路。
祝福你
為什麼會看到廣告
avatar-img
1.6K會員
274內容數
當婚姻中出現外遇的問題,身為被背叛的妻子或丈夫,其心痛是痛到足以致命的程度,有人因此大打出手滿身傷,有人因此得癌症瀕臨死亡,而孩子們就是最無辜的受害者,我希望藉由這一系列的書寫,可以避免悲劇的發生。 我們可以把危機變轉機,把家從分崩離析的地獄,轉化成為愛的天堂,這一切都是可能的,從了解外遇機制開始吧
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
麒麟鹿 的其他內容
創造者操練第06天報告:原來我不是用愛談感情而是用規定,我不會外遇所以你也不可以外遇,我會愛你一輩子,所以你也要愛我一輩子,我的出發點是害怕失去與恐懼,今天再設一次心中充滿愛的目標。晚上前任居然打line給我,這是分手以後沒發生過的事,而我也很不可思議的非常平靜接了。他喝醉了,一邊胡言亂語、一邊說他
關於「外遇」,我一路理解到現在,更加地確定這不是親密關係的議題,如果被背叛的元配一直繞在「他已經愛上別人」、「他背叛了我」,是絕對繞不出來的,就算你聲稱我已經原諒他了,一切都已成過眼雲煙,都只是讓時間讓忙碌讓另一場戀情來淡化痛苦。 而外遇者也一樣,如果外遇者只是用「我愛上別人了」、「我就是背叛了誓言
第一次覺得什麼是內心的聲音。也了解之前麒麟鹿說的模式的轉化更驚覺實相真的都是自我創造的。有互相扶持的力量很溫暖 開始工作坊之前,我跟神祈禱要讓我能夠給予學員們最大的收穫,然後我心中就湧出了靈感,當天我自己讓學員們從自身經驗出發後,一步步讓大家清楚的看見自己的慣性模式,並了解到當我們自認為在解決問題,
我介紹很多朋友看這本書:「你值得更好的生活」,但很多人跟我反映看不懂,如果本書你真的看懂並且真的執行,什麼工作坊都不用上了,認真操練,自己就可以成為大師。 這世界沒有秘密,但為何我們的生活中充滿了秘密,秘密直接寫出來,每個字都懂,合起來就是不懂,因為真相簡單到超乎你想像,簡單到不能接受。 這本書看似
如果我已經決定要離婚了,還需要繼續傳孩子的照片跟影片給外遇的先生看嗎?這樣有何意義。 我之前建議你傳孩子的照片跟影片給外遇的先生,並不是很目的性的只為了保住婚姻,同時也是在幫助孩子跟你先生建立親情,當然他們會有屬於他們自己的親子關係,但你就做你能做的。 「幫孩子建立友好的親子關係,儘管被外遇傷害但還
各位麒麟鹿讀者們好: 許多朋友們來信,只要有時間我都會盡快且詳細回覆,因為我知道身處其中的痛苦,非常需要有人可以對話,也非常感謝各位朋友們不吝回饋你們的收穫。 然而面對外遇風暴,只有對話跟讀讀文章是不夠的,更關鍵的是要能在生活中做出改變。 不論你是要斷捨離或者要留下挽回,都得在生活中做出改變,然而改
創造者操練第06天報告:原來我不是用愛談感情而是用規定,我不會外遇所以你也不可以外遇,我會愛你一輩子,所以你也要愛我一輩子,我的出發點是害怕失去與恐懼,今天再設一次心中充滿愛的目標。晚上前任居然打line給我,這是分手以後沒發生過的事,而我也很不可思議的非常平靜接了。他喝醉了,一邊胡言亂語、一邊說他
關於「外遇」,我一路理解到現在,更加地確定這不是親密關係的議題,如果被背叛的元配一直繞在「他已經愛上別人」、「他背叛了我」,是絕對繞不出來的,就算你聲稱我已經原諒他了,一切都已成過眼雲煙,都只是讓時間讓忙碌讓另一場戀情來淡化痛苦。 而外遇者也一樣,如果外遇者只是用「我愛上別人了」、「我就是背叛了誓言
第一次覺得什麼是內心的聲音。也了解之前麒麟鹿說的模式的轉化更驚覺實相真的都是自我創造的。有互相扶持的力量很溫暖 開始工作坊之前,我跟神祈禱要讓我能夠給予學員們最大的收穫,然後我心中就湧出了靈感,當天我自己讓學員們從自身經驗出發後,一步步讓大家清楚的看見自己的慣性模式,並了解到當我們自認為在解決問題,
我介紹很多朋友看這本書:「你值得更好的生活」,但很多人跟我反映看不懂,如果本書你真的看懂並且真的執行,什麼工作坊都不用上了,認真操練,自己就可以成為大師。 這世界沒有秘密,但為何我們的生活中充滿了秘密,秘密直接寫出來,每個字都懂,合起來就是不懂,因為真相簡單到超乎你想像,簡單到不能接受。 這本書看似
如果我已經決定要離婚了,還需要繼續傳孩子的照片跟影片給外遇的先生看嗎?這樣有何意義。 我之前建議你傳孩子的照片跟影片給外遇的先生,並不是很目的性的只為了保住婚姻,同時也是在幫助孩子跟你先生建立親情,當然他們會有屬於他們自己的親子關係,但你就做你能做的。 「幫孩子建立友好的親子關係,儘管被外遇傷害但還
各位麒麟鹿讀者們好: 許多朋友們來信,只要有時間我都會盡快且詳細回覆,因為我知道身處其中的痛苦,非常需要有人可以對話,也非常感謝各位朋友們不吝回饋你們的收穫。 然而面對外遇風暴,只有對話跟讀讀文章是不夠的,更關鍵的是要能在生活中做出改變。 不論你是要斷捨離或者要留下挽回,都得在生活中做出改變,然而改
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
💡「當我們不把「理所當然」當作理所當然的時候,你的人生就不會出現「常」與「無常」💡
Thumbnail
當主管遇到叫不動的部屬時,積極尋找解決問題的方法會比抱怨和埋怨更有效。瞭解員工的興趣和需求、創造良好的工作環境、給予自由和信任、推行激勵機制,可以幫助員工找到工作的意義和樂趣,從而提升整個團隊的凝聚力和工作效率。
Thumbnail
文章裡講述如何處理事情和人的相關經歷。我將透過分享自己的成長心得,以及帶出管理和溝通的重要性,也提到了人際關係的處理要點。也分享經驗如何處理客人情緒,如何轉化他人負面情緒等。充滿教育性的文章,並存在很多實際的個案可供參考。
Thumbnail
自己的另一半出軌了,心好痛!自己如此信任的枕邊人卻背叛自己,心都碎了!我以為我是你心中的唯一跟第一,結果到頭來,我不是你心中的唯一,也不是你心中排序第一的人……
Thumbnail
感情能經歷風風雨雨,但最怕的是信任破滅。當你發現老公外遇,唯有用對方法應對,才能清楚自己要什麼結局。先確認老公外遇的事實和證據,再冷靜應對;並好好溝通,找出感情變質的原因;或是尋求婚姻諮商,透正第三方給予建議和做法;並須好好思考未來,以及老公是否值得你繼續努力;最重要的是自我保護,自愛是最重要的。
Thumbnail
  不知道大家有没有这样的经历:即使是再熟悉不过的事情,在做之前,心里总会有不由自主的恐慌压力。 真正去做之后,你会发现难度并没有那么难。 一切都只是你的想象。 能力超乎想象。
面对澳网失利,可可·高芙泪流满面 可可·高芙在周日澳大利亚网球公开赛第四轮直落三盘失利后流下了眼泪,而美国同胞杰西卡·佩古拉则晋级四分之一决赛。 18岁的高夫在玛格丽特考特竞技场以7-5和6-3输给了拉脱维亚人耶莱娜·奥斯塔彭科,赛后在接受记者采访时难掩失望之情。 当被要求解释她的挫败感时,泪流
Thumbnail
你身邊有沒有家人或朋友,曾經做出讓你覺得難以理解的行為,且無論你怎麼勸,他還是不聽嗎? 你會怎麼看待這些「不理性」的行為呢? 這篇文章,和你分享兩個真實的案例故事,看完後,也許你對於所謂的「不理性」,會有不一樣的體會。
Thumbnail
這幾天聊天不約而同面對未知、面對恐懼、面對不安 大家的反應都不同,覺得有趣,加以分析統整後做了個紀錄 在不同的事件上,同一個人都會有不一樣的反應 反應是一種行為的結果,而這行為來自於想法 所以我們做出一個反應其實是有路徑的 「信念→想法→行為→結果」
Thumbnail
開始玩三鐵後,就一直很期待這場全女子鐵人賽事,除了參賽者都是女生又香又溫柔(?)之外,游泳開始採rolling start(分組下水)也是吸引我的點之一! 影片紀錄👉🏾https://www.youtube.com/watch?v=GkzGfYX4mNE 「教練!!!」 「教練!!!」 - -
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
💡「當我們不把「理所當然」當作理所當然的時候,你的人生就不會出現「常」與「無常」💡
Thumbnail
當主管遇到叫不動的部屬時,積極尋找解決問題的方法會比抱怨和埋怨更有效。瞭解員工的興趣和需求、創造良好的工作環境、給予自由和信任、推行激勵機制,可以幫助員工找到工作的意義和樂趣,從而提升整個團隊的凝聚力和工作效率。
Thumbnail
文章裡講述如何處理事情和人的相關經歷。我將透過分享自己的成長心得,以及帶出管理和溝通的重要性,也提到了人際關係的處理要點。也分享經驗如何處理客人情緒,如何轉化他人負面情緒等。充滿教育性的文章,並存在很多實際的個案可供參考。
Thumbnail
自己的另一半出軌了,心好痛!自己如此信任的枕邊人卻背叛自己,心都碎了!我以為我是你心中的唯一跟第一,結果到頭來,我不是你心中的唯一,也不是你心中排序第一的人……
Thumbnail
感情能經歷風風雨雨,但最怕的是信任破滅。當你發現老公外遇,唯有用對方法應對,才能清楚自己要什麼結局。先確認老公外遇的事實和證據,再冷靜應對;並好好溝通,找出感情變質的原因;或是尋求婚姻諮商,透正第三方給予建議和做法;並須好好思考未來,以及老公是否值得你繼續努力;最重要的是自我保護,自愛是最重要的。
Thumbnail
  不知道大家有没有这样的经历:即使是再熟悉不过的事情,在做之前,心里总会有不由自主的恐慌压力。 真正去做之后,你会发现难度并没有那么难。 一切都只是你的想象。 能力超乎想象。
面对澳网失利,可可·高芙泪流满面 可可·高芙在周日澳大利亚网球公开赛第四轮直落三盘失利后流下了眼泪,而美国同胞杰西卡·佩古拉则晋级四分之一决赛。 18岁的高夫在玛格丽特考特竞技场以7-5和6-3输给了拉脱维亚人耶莱娜·奥斯塔彭科,赛后在接受记者采访时难掩失望之情。 当被要求解释她的挫败感时,泪流
Thumbnail
你身邊有沒有家人或朋友,曾經做出讓你覺得難以理解的行為,且無論你怎麼勸,他還是不聽嗎? 你會怎麼看待這些「不理性」的行為呢? 這篇文章,和你分享兩個真實的案例故事,看完後,也許你對於所謂的「不理性」,會有不一樣的體會。
Thumbnail
這幾天聊天不約而同面對未知、面對恐懼、面對不安 大家的反應都不同,覺得有趣,加以分析統整後做了個紀錄 在不同的事件上,同一個人都會有不一樣的反應 反應是一種行為的結果,而這行為來自於想法 所以我們做出一個反應其實是有路徑的 「信念→想法→行為→結果」
Thumbnail
開始玩三鐵後,就一直很期待這場全女子鐵人賽事,除了參賽者都是女生又香又溫柔(?)之外,游泳開始採rolling start(分組下水)也是吸引我的點之一! 影片紀錄👉🏾https://www.youtube.com/watch?v=GkzGfYX4mNE 「教練!!!」 「教練!!!」 - -