老是忘記

更新於 2020/04/23閱讀時間約 1 分鐘
老是忘記要泡蜂蜜水來喝,

昨天很高興自己有去操場快走半小時,

雖然還是很想參加健身房,

但是老公說得對,

小孩子還小,需要媽媽多一點時間陪伴,

現在就想辦法找時間去騎車、晚上健走,
或是在家簡單的健身操,

舉輕量啞鈴,也有健身車和踏步機、壺鈴。

說沒有時間運動那都是自欺欺人,

想要變回20多歲時的體態,

要開始好好保養自己了。
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