人格類型/ 自我認同與身分概念的複雜-心理學

工作、家庭、社會，人在生活中與世界碰撞，總有數之不盡的困擾，像是臉上總在換著不同的面具與人交往，偶爾獨自一人時，總會覺得白天的那個人活得不像自己，至於自由自在的自己該如何生活呢，總會在心理自我矛盾(诶~你說沒有這樣想......!)。

總之，這次的文章會是一個系列，分幾個章節(雖然有分先後，但各章之間並沒有前後脈絡相關，可以各自分開閱讀)，從不同領域來談談"自我"。

你有做過MBTI的測驗嗎?有沒有覺得結果模稜兩可?

邁爾斯-布里格斯性格分類指標，簡稱MBTI，作為職涯規劃的分析工具被廣泛使用，儘管被詬病有著缺陷，但仍是個人在生涯選擇時的參考工具。MBTI的基礎奠基在心理分析家卡爾·榮格的理論上，如內傾、外傾、理性、非理性的差異，這篇就來看看榮格如何區分人的性格。

內向者：遇事猶豫不決、沉思內省、靦腆離群......

外向者：容易相處、坦率誠懇、樂於助人......

這些個敘述以往總讓我覺得含糊，大部分符合所以我就是內(外)向者了嗎? 某些時候我又很符合外(內)向的特徵，攪得我都糊塗了......。

心理性格並不是靠外在特徵來區分的，內傾與外傾只是心理的適應方式，兩者最主要的差異，在於重視的對象是主體，還是客體，內傾專注自己的想法或感受，而外傾重視周遭的環境與他人。

不過只有這兩項人格類型，並不容易顯示出來，人的傾向是無法獨立出來顯示的，只有與其他四種功能結合才會變得明顯。

思考、情感、感官、直覺

思考是認知思維的過程，情感是價值判斷、評價喜好的部分，感官是身體五官直接接收的感覺，而直覺則是經由潛意識獲得的印象。 我們經由感官確認存在，通過思考認識事物，依靠情感理解價值，由直覺告訴我們發展的可能性。

榮格列出的這四種功能都是同等重要，也都有不同的用處，但實際上，因為每個人的差異，而會有不同程度的發展，會有優勢的、有輔助的、也有劣勢的，因人而異。

這四種功能又可細分成判斷（理性）與知覺（非理性）兩類。

思考與情感是判斷功能，是下決定時內心掙扎的側重方向，直覺與感官則是知覺功能，是認識世界、處理訊息的方法。

會是以一項判斷或知覺為主要，配合相反的功能為輔，而劣勢功能就是相對於主要功能的那項，例如：思考型為主配合感官型，而情感就是弱點。

內外傾．直覺/感官．思考/情感．判斷/知覺，這樣也就是MBTI１６型人格的構成。

以理智為依據，時時省思自己的生活，這樣就是思考型人格。這類人都會有一套看法做為行動的依據。

外傾思考型的人會遵循外在的社會標準，圍繞著外在事實打轉，更極端的人甚至會同等要求別人，卻也容易僵化標準。

這樣的人做事極有理性，但相對的情感也是這類人的缺點，他們會忽略個人感受，導致在身邊人看來，他們都有些過度冷漠不友善。

內傾思考型的人關心的是觀念的澄清，他們會依循自己內在的觀點，更容易成為個理論家，但缺乏外在事實時，也容易淪為個人幻想，對於別人的看法不感興趣，也不想管別人的想法。

他們與外傾相同，都有情感面的弱勢，容易忽略別人的感受，他們會有內在的情感，卻往往不知如何表達，而且不同於觀念的固執，在一些私人事務上反而容易輕信別人，容易被別人佔便宜。

情感不同於情緒，而是評估我們對事物的喜好程度，情感型人格在乎的是感受，雖然因為在思考功能的弱勢，而不重邏輯，但其實他們是有清楚的想法的。

外傾情感型的人對事物的喜好，並不取決於自身，而是會配合眼下的情境來適應，並不是演出來的偽裝，更像是想營造出大家都和樂融融的環境。

這樣的人多是和藹可親的好人，但缺乏主體情感，也會失去個人特色的魅力，由於這類人的情感依附著旁人，對於重視自身感受的對象反而會生出輕視的想法。

內傾情感型的人則是相反，過於在乎主體的感受，時常顯得冷淡，也傾向迴避社交活動，但這種淡漠也會是種特別的魅力，旁人猜不透她在想什麼，反而顯得高深莫測，會在無形中散發內在的影響力。

感官功能不論內外傾，總是要依賴身體五官的經驗，喜好追逐現實經驗，而對抽象意義較沒耐性。 外傾感官型的人尤其重視感官刺激，會注意具體的享受，時尚、美食，也會在意生活的細節，準時、不會迷路、房間總是整齊俐落。而在直覺上的弱勢，讓他們對無形事物都抱持懷疑。 內傾感官型的人同樣在意感官刺激，但不同外向者那樣的傾向外在環境，而是關注自身感受到的印象，就像個印象派藝術家，他們吸收一切捕捉到的細節，融會整體的神韻，也因此內外反應時常會脫節，而顯得有些遲鈍。

直覺功能主要目的是感知其他功能所不了解的世界，以想像力以及洞察力為主，能看見某種不真實存在的東西，未來的趨勢、尚未被發掘的可能性之類。

外傾直覺型的人擁有敏銳的嗅覺，往往能預見旁人所無法領會的機會?描繪出美好的未來藍圖?由於感官功能的弱勢，這些缺乏事實細節的判斷，也可能只是一場空話。

由於對新領域的關注，對現有情境往往無法保有耐性，一旦看不到可能性，他們就會離開，也因此常被人看成沒有信用、不負責、空口白話，往往他們所開創的局面，卻是由其他人來收成。

內傾直覺型的人與外傾一樣，有著洞見未來，嗅聞可能性的能力，但是直覺被導向內在，專注於內在的意象，也因此與他人脫節，難以被他人理解，若有機會能進入他們的內心，也許會發現他們深刻的心靈世界。

人格類型的分類不是絕對的，有時我們會發覺自己性格上的矛盾，即便那些測驗題目再詳細，都難以套用在所有人身上，畢竟每個人的獨特性仍有許多因素參雜其中。

而了解這樣一個體系，價值在於給予心靈一個座標，我們有發展優勢的性格，也有發展弱勢的性格，這些都有顯現的機會，我們可以了解到自己擅長的方向，將之貫徹下去，也能明白自己弱勢的性格，挖掘自己的潛力。

*參考書籍-榮格人格類型

*不知道也沒關係的封面彩蛋 神奇寶貝：畫面是在研究所選擇最初的夥伴，如果你有跟我一樣的童年的話，這會是很熟悉的畫面，有點像我們的人生，選擇就在眼前，選項有些差異，但沒有好壞分別，而如果是夠資深的玩家，會知道還有一些看不見的部分，性格、個體值，這些數值是天生而且隨機的（除非你刻意去洗），就像我們每個人與生俱來的人格特質，你可以完全不管，也可以善加利用你的獨特。