心裡不放假,去哪都是掛礙

閱讀時間約 1 分鐘
這些年來的忙碌的生活節奏,讓我了解到得讓內心跟腦袋好好放假也是一門大學問。雖然我不是什麼創業家,只是一個普通上班族/老百姓,但因為"與生俱來"的超重責任感,我好像不存在關上筆電、手機就告別我擁有工作腦袋這件事,對我來說,就算關上腦子,該做的事情,躺在那的問題還是我的,問題不會自己變不見。
以前的我總會想說,好不容易放假了,應該要把假期行程排滿滿的,不要浪費一分一秒,最後反而為了趕行程,我反而沒有真的放到假的感覺,渡個假回反而比上班更累。

這一兩年我給自己一個練習,準備要開始渡假時,得有個儀式暫時先把工作腦袋留在辦公室,把下一個上班日待辦的事項填上筆記本,把筆記本蓋上,暫時跟任務說再見。現在的我規劃假期時,就算一整天只有一、兩個景點,其中一個還是在飯店喝個下午茶,或者哪都不去,坐在家裡窗邊喝喝咖啡,我也會覺得很滿足,畢竟得讓我們腦中節奏慢下來,放放空。畢竟,放假也是需要練習的。
洗一個澡,看一朵花,吃一頓飯,假使你覺得快活,並非全因為澡洗得乾淨,花開得好,或者菜合你口味,主要因為你心上沒有掛礙。—— 錢鐘書
追蹤Jia Siou的Instagram: Jia Siou Sun
在這裡,分享我的職場人生、自我成長、時事觀察等相關內容給大家。一起翻轉人生吧!
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
"Never too late" 永遠不嫌晚,你一定很常聽到這一句話,但實際的情況是,It's always too late to....。
你的晨間儀式是什麼呢? 我劃分為工作日以及休假日有些許的不同,以工作日來說,為了開啟充滿幹勁的一天,每天固定的routine很重要。
對新的一天、一周甚至是一個月都有足夠清晰明白的目標對我來說是非常重要的,如果我們每天睡醒眼睛張開是擁有目標的,相信你一定是神清氣爽、朝氣蓬勃的。
"Never too late" 永遠不嫌晚,你一定很常聽到這一句話,但實際的情況是,It's always too late to....。
你的晨間儀式是什麼呢? 我劃分為工作日以及休假日有些許的不同,以工作日來說,為了開啟充滿幹勁的一天,每天固定的routine很重要。
對新的一天、一周甚至是一個月都有足夠清晰明白的目標對我來說是非常重要的,如果我們每天睡醒眼睛張開是擁有目標的,相信你一定是神清氣爽、朝氣蓬勃的。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
「空少不都是GAY,你不要幫我吸雞X喔!」你覺得這樣充滿歧視的話語,是幾年前的事呢?當我們要訴說30年前的故事,該如何用音樂來輔助呈現?一起來聽《刻在你心底的名字》歌單吧!
最初,是火車站。 臉書剛剛在同學間開始流行,還是拿著按鍵式手機。青年少女羞赧地互噎著心底話,處在曖昧地帶。 幾次敵不過想念,約定好見面,搭上火車就奔赴他的所在,而他定會在離驗票口最近的地方等我。我總是惶惶然地揣著期待的心,想像自己是穿過《神隱少女》中欲通往魔法世界的黝暗隧道⋯⋯
Thumbnail
心境必須開闊阿~ 最近跟同事聊天,談到與姊妹之間不自覺的產生忌妒之心 其實這真的很正常 聊完整個心境的變化轉折,突然有了這個結論 感受放心裡,對誰都是不公平的
每個人的心裡都有一道牆,是一道跨不過的高牆。 但當你跨出第一步之後,或許會發現原來外面的世界是如此的海闊天空。 你這一秒的決定,將決定你下一秒的人生。 成功者不會坐等機會找上門來,因為他們懂得主動發掘機會,才能掌握人生,若坐等機會,人生則掌握在別人手中。 話說有一個賣棉被的,一個賣大餅的,在一個下大
Thumbnail
可惜 / 去了好多地方 / 還是去不了你心裡
Thumbnail
為什麼中產階級孩子生得少,反而更窮的人生更多孩子?這問題自古以來就存在,以前當教師的我,也想了很久這個問題。它有很多因素,抽比較普遍和實在的來說,我認為分為四個。
Thumbnail
「所有藝術都是政治宣傳。」-- 喬治歐威爾 「所有政治宣傳都是藝術。」-- Laibach 早在2015年當工業龐克舞曲團體Laibach被邀請造訪北韓時,還曾小小的關心一陣,覺得Laibach是否有
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
「空少不都是GAY,你不要幫我吸雞X喔!」你覺得這樣充滿歧視的話語,是幾年前的事呢?當我們要訴說30年前的故事,該如何用音樂來輔助呈現?一起來聽《刻在你心底的名字》歌單吧!
最初,是火車站。 臉書剛剛在同學間開始流行,還是拿著按鍵式手機。青年少女羞赧地互噎著心底話,處在曖昧地帶。 幾次敵不過想念,約定好見面,搭上火車就奔赴他的所在,而他定會在離驗票口最近的地方等我。我總是惶惶然地揣著期待的心,想像自己是穿過《神隱少女》中欲通往魔法世界的黝暗隧道⋯⋯
Thumbnail
心境必須開闊阿~ 最近跟同事聊天,談到與姊妹之間不自覺的產生忌妒之心 其實這真的很正常 聊完整個心境的變化轉折,突然有了這個結論 感受放心裡,對誰都是不公平的
每個人的心裡都有一道牆,是一道跨不過的高牆。 但當你跨出第一步之後,或許會發現原來外面的世界是如此的海闊天空。 你這一秒的決定,將決定你下一秒的人生。 成功者不會坐等機會找上門來,因為他們懂得主動發掘機會,才能掌握人生,若坐等機會,人生則掌握在別人手中。 話說有一個賣棉被的,一個賣大餅的,在一個下大
Thumbnail
可惜 / 去了好多地方 / 還是去不了你心裡
Thumbnail
為什麼中產階級孩子生得少,反而更窮的人生更多孩子?這問題自古以來就存在,以前當教師的我,也想了很久這個問題。它有很多因素,抽比較普遍和實在的來說,我認為分為四個。
Thumbnail
「所有藝術都是政治宣傳。」-- 喬治歐威爾 「所有政治宣傳都是藝術。」-- Laibach 早在2015年當工業龐克舞曲團體Laibach被邀請造訪北韓時,還曾小小的關心一陣,覺得Laibach是否有