前情提要── 如何將自己移到想去的狀態=如何種下願望的種子,有下列方法: 運用想像力 (Imagining)- 參考閱讀:種下願望的方法(上) 運用寫作 (Scripting)- 本篇的內容 運用列清單 (Listing)- 本篇的內容 運用肯定語句洗腦 (Affirmation) 運用願景板以及偽裝 (Vision board & faking it) 有幾個朋友私下跟我聊過,要做第一人稱視角的想像畫面有點難,總是很難專心也很難掌握第一人稱視角的技巧,這時我就會建議他們也可以試試別的方法。 2. 運用寫作 (Scripting) 這個方法就是將願望直接寫下來,寫成一篇現在式或過去式的感謝文。 先來複習一下#5.1那篇提過的:許願的時態都要用現在式或過去式,原因是為了要偽裝已擁有或已實現目標的豐盛感覺與情緒。換句話說,假裝自己現在已經是實現願望後的樣子,用Neville Goddard的說法就是live in the end(之後會再細說)。 回到正題。 Scripting這個方法的關鍵是,先假設自己已經是實現願望後的狀態,寫下一篇類似自我介紹(自我滿足)的文章,字字句句都要帶著一種幸福又豐盛的感謝心情。 感謝的對象可以是宇宙、上帝、天使、神明、老天爺,任何你信仰的對象或是你覺得是心靈寄託的對象都可以,當然要感謝自己的潛意識也是可以。 舉例來說: