📖 轉念圖卡心溝通系列 📖【非暴力溝通知識圖卡】 #No_006

2020/10/30閱讀時間約 2 分鐘
作 者 |#馬歇爾盧森堡
書連結|博客來https://www.books.com.tw/products/0010831754
下標題|#自他連結 #悲心本具 #衷心付出
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🙌心交流
-第一章神奇小結-
非暴力溝通可以運用的層面相當廣泛,舉凡職場、家庭、朋友之間,甚至跨足心理諮商、外交談判、爭端協調...
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當我們願意真正打開心胸溝通,便會不只站在自己的視角說話,而是同理含納我與他人的視野來對話。
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如此一來,改變就在我們願意翻越理解高牆的當下產生了!
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溝通,可以很困難,也可以很簡單。
取決你如何看待人,如何詮釋事。
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當願意將愛融入生活面對每個迎來的人事物,
持續嘗試這份精神與方法,我們與世界整體的連結就會越來越緊密。
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為何能關係緊密?
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以書中借用聖雄甘地談非暴力精神的展現:
當暴力消退,流露的,就是自然的愛。
若我們願意將心中的那些批評、暴力性的語言轉化放下,
那麼我們就會更貼近人性,理解與允許每個人生成的樣子。
而喜悅慈悲的心,也會自然產生。
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想想那些習以為常的溝通方式,究竟是讓你與在乎的人越來越靠近,還是越來越疏遠?
那些溝通的過往,什麼才是你真正想要的結果呢?
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就在今天,讓我們一起來試試愛的語言...
從深度聆聽自己與他人,連結人性的喜悅吧!
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🤩留言區小互動
第一章包含了非暴力溝通整體的基本概要,
看完後詢問什麼吸引您練習非暴力溝通?
對您的生命還有對這世界最深刻的期許為何?⠀
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#圖卡心溝通
圖像引導人紘宸
將轉念溝通主題的書籍整理為有趣、好吸收的知識圖卡
一起重拾愛的語言,讓愛發言;轉念向前,幸福就在眼前!
紘宸正念觀測站
紘宸正念觀測站
人生是一段段互為開展的故事。 每段劇本的發生都在我們參與的經驗中能有諸多醒察。 而那些點亮人們發亮的光,一直都存在...您與我的心中。 期許用心記錄... 正念同理心的精華整理、好書推薦的圖解思考、生活點滴的心境反思,帶給您與我在生活中持續不斷的驚奇與溫暖!
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