八年前的動態就是這張圖

閱讀時間約 1 分鐘
初馬過後,朋友之間互相推坑入坑,兩鐵、越野跑、路跑、接力、半馬、日月潭、半程鐵人,各種不同類型活動,就這樣過了夏秋兩季。
隨著冬天到來,將目光轉向可怖的馬拉松,你去我就去,你拉我拉你,一口氣接連不斷地報名。
交友不慎,樂此不疲。
「奇怪的知識增加了」逐漸了解,原來有所謂AIMS賽道認證,個人最佳稱為PB,有經過丈量里程的賽事才是標準,而第四場,最快的遠東馬,雖然跑到五分速,但不能算數。
台北馬,認證,平路,看來年底的 PB 就是它了。
天公作美,如果不跑步的話,陽光普照,非常適合出外踏青郊遊烤肉。不記得是哪段開始失速,畢竟年紀小,不懂得戴上嘎米,路途上發生的一切早已失憶,只記得回到終點時,已是烤焦過熟的五花肉。
澆油不慎,熱到脫皮。
#當然是沒有破PB啦
#預祝各位台北馬狀態不好
#期末考倒數
#閉關囉
#YouCantStopTaipei.
#同場加映前三場心得
櫻花馬 https://ppt.cc/fSHKnx
合歡馬 https://ppt.cc/fbRlox
太魯閣 https://ppt.cc/frAvSx
遠東馬沒寫欸
avatar-img
0會員
5內容數
第10屆全運會馬拉松,訓練記錄
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
蘿哩蔔說的沙龍 的其他內容
號碼簿 #10733,冥冥之中自有定數 事前沒有設定目標,因為實在太少參加半馬比賽,最近三場:去年陪阿泥遠東山路 2小時,兩年前國道爆掉 89分,接下來,時間一口氣拉回到四年前的冬山河 78分。 只取前五名,而國手匯及高中弟弟們都有參賽,就決定當作高強度練習,反正參賽就送整髮器,說不定還有機會抽中
河邊的風,在吹著頭髮飄動,倒數五公里,前方的古人忽然中氣十足地喊:「保持心情愉快,跟上喔!快到終點了!」 「好!」 我簡短有力的回答。 呼...  呼... 呼... 因為我沒辦法,像他一口氣講這麼多字啊。 最速古人太潮了,難怪他需要除濕機。
電器盃反詐騙公益路跑,顧名思義,獎品就是電器,半馬前五名,依序是點歌機、清淨機、洗衣機、除溼機、液晶螢幕。 我是大會第三名, 但事實上第四名, 獎品拿到第五名。 是怎麼回事? 因為第二名想要第四名的獎品所以在旁邊等我先過才跟著進終點而我不需要第三名的獎品就跟第五名的交換,總而言之, 我拎著三十二吋
號碼簿 #10733,冥冥之中自有定數 事前沒有設定目標,因為實在太少參加半馬比賽,最近三場:去年陪阿泥遠東山路 2小時,兩年前國道爆掉 89分,接下來,時間一口氣拉回到四年前的冬山河 78分。 只取前五名,而國手匯及高中弟弟們都有參賽,就決定當作高強度練習,反正參賽就送整髮器,說不定還有機會抽中
河邊的風,在吹著頭髮飄動,倒數五公里,前方的古人忽然中氣十足地喊:「保持心情愉快,跟上喔!快到終點了!」 「好!」 我簡短有力的回答。 呼...  呼... 呼... 因為我沒辦法,像他一口氣講這麼多字啊。 最速古人太潮了,難怪他需要除濕機。
電器盃反詐騙公益路跑,顧名思義,獎品就是電器,半馬前五名,依序是點歌機、清淨機、洗衣機、除溼機、液晶螢幕。 我是大會第三名, 但事實上第四名, 獎品拿到第五名。 是怎麼回事? 因為第二名想要第四名的獎品所以在旁邊等我先過才跟著進終點而我不需要第三名的獎品就跟第五名的交換,總而言之, 我拎著三十二吋
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
​ 一說到春天水果草莓總是讓人很有魅力水果之一,而草莓果醬更是保存新鮮草莓方法之一。市面上琳琅滿目果醬總是讓人難以抉擇,這其中有國民品牌自由神草莓果醬絕對是眾人首選。 自由神草莓果醬相關資訊:: ​ 台北市萬華區環河北路二段223巷16號 (製造商:馥春工業股份有限公司) ​ 02  2535   
Thumbnail
《82年生的金智英》改編自同名小說,而這本小說在韓國社會充滿爭議,因為這是一本敘述現代韓國男女不平等現象的小說,然而現在社會上女權主義的小說並不稀少,為什麼《82年生的金智英》會特別備受爭議被稱為禁書?
Thumbnail
❤️(這是我IG上2019年11月21日文章) 我等待了14年! 離開台北, 等的就是最近的這個時刻! 終於等到了這刻。 全世界開始在每ㄧ個國家暴亂抗議, 就如同飢餓遊戲ㄧ樣不同的區塊 (區就是國家)抗議貧富差距。 今年將開始啟動逮捕這ㄧ些菁英。 然後人類歷史上的金融體系將在
Thumbnail
H你好,我要來說說我的故事,也希望能透過你給予我一些意見與忠告?!   男友是雙性戀偏男,多年前曾在一起過短暫一個月,很煎熬很心傷的一個月,當時我難受到以為是一輩子了那樣的漫長痛苦。因為我周遭也有一些同志友人,所以一開始就有感覺男友應該也是有喜歡男生的,但是雖然我有同志朋友,但雙性戀友人則是第一次。
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
​ 一說到春天水果草莓總是讓人很有魅力水果之一,而草莓果醬更是保存新鮮草莓方法之一。市面上琳琅滿目果醬總是讓人難以抉擇,這其中有國民品牌自由神草莓果醬絕對是眾人首選。 自由神草莓果醬相關資訊:: ​ 台北市萬華區環河北路二段223巷16號 (製造商:馥春工業股份有限公司) ​ 02  2535   
Thumbnail
《82年生的金智英》改編自同名小說,而這本小說在韓國社會充滿爭議,因為這是一本敘述現代韓國男女不平等現象的小說,然而現在社會上女權主義的小說並不稀少,為什麼《82年生的金智英》會特別備受爭議被稱為禁書?
Thumbnail
❤️(這是我IG上2019年11月21日文章) 我等待了14年! 離開台北, 等的就是最近的這個時刻! 終於等到了這刻。 全世界開始在每ㄧ個國家暴亂抗議, 就如同飢餓遊戲ㄧ樣不同的區塊 (區就是國家)抗議貧富差距。 今年將開始啟動逮捕這ㄧ些菁英。 然後人類歷史上的金融體系將在
Thumbnail
H你好,我要來說說我的故事,也希望能透過你給予我一些意見與忠告?!   男友是雙性戀偏男,多年前曾在一起過短暫一個月,很煎熬很心傷的一個月,當時我難受到以為是一輩子了那樣的漫長痛苦。因為我周遭也有一些同志友人,所以一開始就有感覺男友應該也是有喜歡男生的,但是雖然我有同志朋友,但雙性戀友人則是第一次。